ダイエット日記.com: 掲示板

しそ酢ダイエットについて!

更新日:2006年7月26日
某テレビ番組をみたんですが、
「しそ酢」を食後に飲んで適度な運動をすることで、
ダイエットができる?!みたいなことを放送していました。
どなたか詳しい方法ややってみて感想などがありましたら、
レスを頂けませんでしょうか~?!
よろしくお願いします~♪
  • ゆうかk

はるか 2006年7月26日 16:11

ミラクルシェイプの彦麻呂がシソ酢だけで痩せたような番組の進行自体、かなり問題あると思う。他の人も書き込みしているように運動で痩せた部分が大きいと思う。
てか、シソ酢、飲み始めて一ヶ月経つけど美味しいだけで体に何の変化もなし。

けよあゆ 2006年7月03日 9:07

私は、しそずがあまりにすぱっくて3倍に薄めるところ10倍に薄めてのんでいました、ところが、3日目ぐらいに夜中ずーと下痢をしてしまい3本購入したのに2本残っています、こんなにおなかに効くのでしょうか

プー 2006年6月13日 14:32

最近話題の赤しそ酢を飲んでやせた方いますか?タレントで30日で5kg痩せて15cmもウエストが細くなったそうだけど…

ないしょ 2006年4月21日 20:12 an3PPYUAs8S9Q

下の方に書き込んだナイショです。

彦麻呂さんリバウンドしたんですか~。
生放送ではないにしろ、ちょっとアッという間ですね。

私も原因は「しそ酢をやめたから」じゃなくて「運動をしなくなったから」じゃないかと思いました。
ゴールデンタイムに放送した特番は、途中から膝を痛めてあまり運動できずしそ酢で痩せた、というような内容だったそうですが、その後の未公開映像を見たら結構運動してましたもんね……。

この番組、「食べて運動して健康的に痩せる」という内容自体は好きなのですが(「あ○あ○」よりは余程マトモ)、1ヵ月という期間限定のため運動にしろ食事制限にしろかなりハードだと思います。ダイエット終了後もあの生活をずっと続けられる人ばかりではなさそうですよね。たまにエッと思うようなことをクライアントに勧めるインストラクターもいるし。

健康番組で「○○が痩せる!」なんてよく紹介されているけど、飲むだけ・食べられるだけで痩せられるなら、とっくの昔に皆体型の悩みから解放されていると思います。

ないしょ 2006年4月21日 14:54 an7Slj9SWTu36

彦麻呂のリバウンドは しそ酢じゃなくて
運動やめたからの方が原因的に大きいんじゃないかな
やっぱり 飲むだけで痩せたりしないでしょ
ダンスも 本編じゃ 腰と膝に負担がかかって止めてたけど
未公開シーン集では スロートレーニングで
筋肉つけてから 自主的に踊ってたし
トレーナーに2・3日に1度会って みっちり
トレーニングされてて 痩せない方がおかしかったと思う
で 番組終わって 後は自分で頑張ってってなったら
運動しなくなって リバウンドしちゃったって感じかな
あの運動量は個人でやるのには「適度な運動」とは言いがたかったし(苦笑

しそが入って無くても お酢飲んで運動で十分効果あると思う
「これさえ飲めば!」って 期待しすぎると
かえって ソレに甘えて太りそう

ないしょ 2006年4月21日 14:46 an9lVPcMcgSOY

ひこまろ 体重リバウンドしちゃいましたね。
食べることが仕事だから仕方ないけど
シソ酢を飲んでいる間は 脂肪燃焼しやすいけど
飲むのを止めたら 元通りですよ~

チョコ 2006年4月16日 22:04

屋上の曜子さんと同感。

花粉症なのでシソ酢は今くらいの時期になると毎年飲んでいますが、痩せる効果があるだなんてその某テレビで取り上げられるまでは聞いたことすらなかったですよ。
5年くらいにシソ酢が花粉症に効くと流行ったのですが、実際は効くのかどうか気休めになってはいますけど、美味しいという理由だけで毎年これ飲んでいます。(近所にシソを作っている農家があるから)
私はシソ酢を飲んでも体重に変化は全くありません。

屋上の曜子 2006年4月15日 22:37

私、これ、正直疑問です・・・・
友人に酢は食欲増進作用があるって聞いたんですよ。
夏場、夏バテ防止によく酢の物って食べるじゃないですか。

人によってはいいのかなぁ?

ないしょ 2006年4月15日 18:31 aneQMKE5ShBAM

私もTVを見てさっそく1980円で購入し・今待っているところです。腹筋やストレッチはやっているのでこれで効果がでたら本当にうれしいなあと思っています。効果がでましたら早速書き込みしようと思います^^。

えりか 2006年4月15日 1:49

しそ酢って実際やせるんですかね?ためしたひといますか??

スゥ 2006年4月12日 18:54

2年程前に母がもろみ酢に大葉(青ジソ)をきざんだものを漬け込んで、飲んでました。今回紹介されたシソ酢と同じような効能があると思います。
もろみ酢のほうが甘くて飲みやすいけど、黒酢のほうが効果はありそうな気がしますね。

らんこ 2006年4月12日 17:38

タマノイ酢の「はちみつ しそ ダイエット酢」が届きました。
19kカロリーで、飲みやすく、酢がにがてな人でも大丈夫そうです。

息子が毎食後に飲んでます。

私は、すっぱいのが、好きなので、黒酢にしその葉をつけこんで、昨日から飲んでます。

効果の程はまだ分かりませんが、なんだか効きそうな予感がします。

気になる 2006年4月11日 18:57

番組見ました!今しそ酢について気になっているのでインターネットで調べまくりですw
適度な運動も必要とありますがどの程度の運動をしたらいいんでしょう?しそ酢はまだ飲んでいないのですがまずは適度な運動から始めていこうと思っているのですw

あゆ 2006年4月11日 9:38

どちらにしろやっぱり適度な
運動は必要なんですねえ
半身浴は効果有なんじゃないかなあ
血の流れを良くしたり新陳代謝Upとかって。
しそ酢の効果を高めそうな気がする

ないしょ 2006年4月10日 16:48 anC2pIJHwE/0U

運動は踏み台昇降と半身浴だけでも痩せるかな?

ないしょ 2006年4月10日 12:46 an7Slj9SWTu36

9日の日曜日に未公開シーンが 流れてましたけど
やっぱり「しそ酢」だけでは 痩せてないですよね
片足500gずつの ウェイトを付けて ウォーキングとか
スロートレーニングや ストレッチなど
お腹のしまりに関しては どちらかと言うと
確実にそっちの成果でしたよね

あゆ 2006年4月10日 11:20

運動しながらって、どの程度の
運動なんでしょうか?
私は毎日犬の散歩で20分程度
歩くんですが、その程度じゃ
しそ酢を飲みながらでも
効果はあまり見られないんですかねえ?

はる 2006年4月10日 9:41

あたしはしそ酢飲むと食欲でてしまって
また食べてしまいます。
これじゃ意味ないよね。泣

おやゆびひみこ 2006年4月09日 18:13

私もみました。私もしそ酢ダイエット始めてみましたがすごい効果が出ています。一週間で2キロ減です。これからがワクワクしています。やっぱり、運動は必要ですよ。友達は運動しないでしそ酢ダイエットやってるんですがあんまり減らないそうです。。

ないしょ 2006年4月09日 12:23 anC2pIJHwE/0U

13日間はエクササイズしててその後、膝を痛めてからは、やってないような事言ってたんで、しそ酢だけで痩せたって思ったんだと思いますよ!