この前通販雑誌で３ステップﾀﾞｲｴｯﾄのモニターを募集してあって、あたしはそれに応募してみようと思ってます！

のあさん、頑張って下さい
わたしも２回目の３ステップ頑張ってます！

うさぎさん

早速の返事ありがとうございます！
少し自己流になっても問題ないですよね☆
うさぎさんの話も参考にさせていただきます♪
まずは明後日から２ステップ目なので、がんばってみます!

のあさん

わたしの場合、夜ご飯の時間が一定ではなかったので(食べない事もあったので)いつも朝ご飯の前に飲んでいました
お役に立てなくてすみません。。。

私も３ステップダイエット始めてみました！
まだ、１ステップ目なので全くわかりません(^^;;
で、うさぎさんに単純な質問なんですが、
１ステップ目のサプリメントは朝食前ですよね。
３ステップ目のサプリは？雑誌や、届いた商品の箱に
入ってたチラシには夕食前ってあったんですけど、
注文明細書と一緒に入ってたコピーで白黒の取り扱い説明書には
朝食前とあったのでどっちが正しいのかなと･･･(^^;;
もしよかったら、教えてください！

お勧めしません。
体重変動ほとんど無し。
体質によるのかもしれないです。
あたしにとってはただのお金の無駄だったみたいです。

落ちましたよ、３キロ
でもわたしの場合３ステップを始めてから食事の量を少し減らしたり間食をやめたりジュースをお水にかえたりと色々としたので「３ステップのお陰で痩せた！」とはどうも思えませんが。。。＾＾；
でもお通じがよくなったのは３ステップのお陰かな。。。？
２セット買ったので最後までやってみます

うさぎさん

効果の方はどうですか？？

今日でステップ3終了しました。
明日から2回目のステップ1開始です。

今日からステップ１に入りました！
　
こぶたさん結果はいかがですか？

私も始めてみたんですが。。。
本当に痩せるのか不安です。
月光さんの話では体に合わない場合もあるみたいですね（＞＜）
でも、高いお金出して買ったんだから絶対痩せたいです！

ありささん。現段階ではどんな感じですか？

＞ねこさん

ごまフレーバーの味ははじめ食べたときはちょっと・・って感じでしたがなれて来ました☆
夜勤しながらトライしてるので、不規則すぎて今効果はまだ出てないです…（・・；）

３ステップやってみたけど、途中でやめました。これ始めてから、顔から首、背中ににきびが出て、それでも続けてたら、生理も１カ月きませんでした。毎月ちゃんとあっただけに不安になりました。全てがこのダイエットのせいじゃないと思うけど、他に生活変えてないので、これしか原因が思い当たらなくて…
私は体質的に合わなかっただけかもしれないけど、もうやろうと
思いません。２ステップの時点でやめたので体重に変化なし。ちなみにごまフレーバーはちょっと甘過ぎるので、コーヒーとかと一緒に食べるとよいです。

私も試してみようかと思ってます。。。でも値段が～３ステップでやせたって雑誌のうしろに書いてあるのはホントなのかな～？？ありささん結果ぜひおしえてください♪♪

ごまフレーバーの味はどうですか？
おいしぃ？？？

ごまフレーバーの味はどうですか？
おいしぃ？？？

ステップ1が終わり明日からステップ2の減量に入ります☆
今のところ体重は変化ないけど、この10日間5日外食したのに体重が増えてなくってステップ2の後が楽しみです（＾＾）

昨日申し込みしました。１週間くらいで届く予定なので、試したら書き込みしますね☆