正気か・・・？！

もういい加減、○○だけダイエットっていうのやめませんか？一生それだけ食べ続けるわけにもいかないでしょ。
カロリーメイトはダイエット食ではないですよ。カロリーを手軽に取るための（どちらかというと太るための）補助食です。

カロリーメイトは単なる甘いお菓子です。

気をつけて！(*＇▽＇)ｱﾊﾊ．．．

冷静になれ。

夜だけカロリーメイトにするのも駄目ですかねぇ～？
短期でどれだけ変わるか挑戦してみようかな～
なんて思ってるんですが･･･(^^;)
さすがに３食ｶﾛﾘｰﾒｲﾄゎ栄養がかたよるでしょ･･･。

最近忙しくて、毎朝カロリーメイトと野菜ジュースです。。。

私もやったことがあります。
１日のカロリー合計３００キロカロリーでした。
１本ずつ食べてました。
でも、ちゃんと運動は、しないとやばいですよ。

私も高校の頃このダイエットやってました。
1日1箱(4本)に大量のお茶と野菜ジュース3本。

やせましたよ。
マイクロダイエットもやりましたよ。

マイクロもリバウンドします。
リバウンドしないように徐々に普通の食事にしていく事
がリバウンド防止みたいです。

胃も小さくなるし。

アロアさんこんにちは。
私が今しているダイエット方法、とても簡単です。
私は２週間ほどで約２キロ落ちました。

それは寒天ダイエットです。えっと、ネットで「かんてんぱぱ」のサイトへ行ってみて下さい。
そこでお湯で混ぜるだけで簡単にできるゼリーがあるんですが、それがオススメです。

８０度以上の湯でできるので、ポットの湯で簡単に作れちゃいます。
しかも量が多いので作り置きできます。一袋で１リットル作れるので、夕食食べる前にたくさん食べるとご飯食べすぎることも防げます。
バラエティパック(って確か書いてあった)は味が５種類ほどあって、飽きません。
オレンジ、グレープ、クール、マスカット、グレープフルーツの味でした。
私は１パック(１リットル)を夕飯と一緒に食べるんですが、約３日で食べきります。

ホント簡単です。お湯で混ぜるだけで常温でも固まるんで。それにアロアさんみたいに食べることでストレス解消する方(私もなんですが)には合っていると思います。

※くれぐれもカロリーメイトだけとかしないで下さいネ。

こんばんは。お久しぶりです。
今は夕食を軽めにするというダイエットをしています。私はストレスを感じると食べることで忘れようとするので、仕事で嫌なこととかあると、食べるのを我慢するというのはとてもとてもしんどいです。

でも、ほんとに今人生最大の体重だから何とかしたい＞＜
カロリーメイトだけなんて根性があったら今頃痩せてるんだろうな。

こんなスレたてちゃって無責任かもしんないけど、無理なく健康的に痩せてキレイになりましょう。

私は№121でライトさんが言わんとしていることがちゃんとわかりましたよ。きっとほとんどの人がわかっているはずです。
文脈から真意を読み取れなかったり極端な解釈をされる方もたまにいらっしゃるようですね。

通りすがりさん、ちょっと言い過ぎたかも。ごめんなさいね。
別に怒っているわけではないのに、絵文字とか入れないと、何だか挑発しているような文章になっている気がしまして・・・。

もしさっきの書き込み読んで気分悪くしたら申し訳ありませんでした。

私の知り合いで摂食障害の子がいて、一種類のものしか食べないで痩せたり太ったりしてるから、それを見るととてもこんなダイエットしちゃいけないなと、それでカキコしたんです。

アロアさんがムリなダイエットで体を壊さなきゃいいなと思います・・・。

通りすがりさん、あのね、サラダとか油分の少ないものだけ食べろとは言ってないでしょ。
サラダだけでも弊害はでるってこっちは分かって言ってるんだよ。
通りすがりだからもうこの掲示板見ることもないとは思うけどネ～。勝手に失笑しててください。

アロアさん、絶対カロリーメートだけなんて止めた方がいいよ。
体壊しちゃったら元も子もないよ。

カロリーメイトが発売された当時はそれはそれはナウイ食いもんでした。当時小学生だった私はお小遣いをはたいては近未来的な雰囲気に酔っていましたね。「これは完全なる食いもんだと」まじで思ってました。これさえあれば人間は生き続けられると。
21世紀には食料はカロリーメイトだけになると。
あれから20数年。。そのとき少年だった私と同じことを考えてる人が存在したとは。　正直びっくり！！

カロリーメイトは栄養補助食品じゃなくて非常食。

薦めるのがカロリーメートに変えて
サラダなのが失笑なのだが・・。
薦めるべきものは「たんぱく質や最小限必要な炭水化物」なのでは？

なんかここの掲示板を読むに付け、相当誤解している人がたくさんいることに気づきました。
カロリーメイト食べるより、サラダとか油分の少ない食品を食べた方がいいに決まってるのに、それすらも分からなくなって、摂食障害になってしまう人が多いのではないでしょうか。
骨がスカスカになって、栄養が足りなくて飢餓状態の体が言うことをきかなくなってでも細くなりたいって思ってるんですかね。
馬鹿なことしないで下さい。絶対死んでしまいます。

せめて１日１回だけとかにして、あとはゴハン少な目くらいにしとかないと、将来ホント後悔しますヨ。

ていうかカロリーメイトってカロリーの塊のお菓子。かなり太る。

カロリーメイトで栄養がまかなえると思ってる人は案外多いみたいですが、カロリーメイトは栄養ではなく
カロリーをおぎなう。と考えた方がいいですよ。

スポーツの途中でカロリーメイトを食べてカロリー補充みたいな感覚ですよ。