さぁ今月から夏に向けてがんばろうっ♪
ここで正直に食べたものを反省＆教えあいましょう！
152cm現在54.5㌔下腹ホントにヤバイ！！
私は朝は食べれない体質なのでいつも抜いてます(TT)
昼　11:00ﾏｰﾎﾞｰ春雨ラーメン風(中)()は自分の中での大きさです。。
夜　19:00あまりものﾏｰﾎﾞｰ春雨
　　　　　玄米おにぎり
水　今日は一日で200ml位･･･少な！･･･反省

ストレッチとかもあれば教えてくださいね☆
私もがんばろ～っと