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病院に行かずに生理を起こさせる方法!

更新日:2006年10月13日
ドリンクタイプの置き換えダイエットして10キロ痩せました。
165cmの54キロまでに。ここまでは良かったんだけど。
だけど食事の量が減ってしまい、3ヶ月で42キロまでに落ちてしまい、生理が止まってしまいました。もう3か月経つ。
でも恥ずかしい・・・。
体重が極端に減ったからだろうな。食事をもっと増やして体重を元に戻そうと思うんだけどこれがなかなか上手くいかない!
出来れば病院に行かずに自力で生理起こしたいんだけどやっぱ無理? ストレスとかじゃないからな・・・。
こんな経験した人いる?
でもやっぱり早めに病院行くべきかな・・・。
  • 茶々k

キキ 2006年10月13日 11:06

私はダイエットではないですが、生理が4ヶ月止まりました。自分では全く意識してなかったですが、大学進学のために親元を離れ、今までとまったく違う環境にいきなり出されたためだと思います・・。現に、夏休み実家に帰るとすぐ生理がきました。環境や生活が変わるって怖いことですね・・。
環境や気持ちを変えてみるのも1つの手だと思います。

ないしょ 2006年10月13日 0:15 anMKJ5BF0hPa6

それはさすがに病院行くべきだと思います!!
不妊症とかガンかもしれないし・・・

ないしょ 2006年10月11日 23:48 an3rj5bRzv6Vw

ダイエットで生理がとまって1年2ヶ月。
体重も5キロ戻しました。
漢方もしましたが、あまり変化なしで、マカに変更。
マカ初めて1ヶ月。まだ何も変化ありません・・・やっぱ恋ですか?恋はここ3年ほどしてません・・・女ばかりの環境です!!どうすればくるかなあ~・・・・??

ないしょ 2006年10月11日 23:41 anMKJ5BF0hPa6

私は19歳でリセットダイエットをしてかなりストレスを感じながら-2kg痩せて、そのあと2ヶ月生理がこなかったので、すぐに婦人科に行きました。とにかく不安を解消したかったので、はじめは抵抗があったけど思い切って行きました!診察は問診と、子宮をエコーで診ただけでした。「3ヶ月生理がこなかったら、子宮が縮んでしまうのであと1ヶ月待ってみてこなかったらまた来てください」と言われました。それから毎日基礎体温を測るようにしてました。あと「マカ」というサプリメントが女性ホルモンに良いらしく飲んでみることに。その後4日くらいで無事生理が来ました!

不安になったらすぐ婦人科に行くべきですよ!!重い病気だったら怖いし!!!

あと「マカ」がお勧めです。私はコンビニで買ったもので、今でも「マカ」を飲むようにしてます。おかげで生理が周期的にちゃんとくるようになりましたよ♪

ないしょ 2006年10月11日 18:08 an31oXw00NfXY

漢方はどうでしょうか…?
あたしは仕事のストレスで生理が4ヶ月とまったんだけど、婦人科へ行ったら漢方薬を沢山くれました☆
病院はカナリ緊張したけど、女医さんだったからか安心できました。
勇気いると思うけど、1回行っちゃえば何てことないですよ☆

ないしょ☆ 2006年10月11日 8:35

女性としての機能が働くためには、22~3%くらいの体脂肪率いいらしいですよ。本来女性って、妊娠、出産のために皮下脂肪ためこむようなつくりの体だと思いますが…

ないしょ 2006年10月08日 0:01 an2cOeU.ZCp8s

なにもしてないのに3キロやせて体脂肪が19%きったら、生理が1年とまったときありました。その1年間はもう子供が産めないんじゃないかってすごい悩みましたよ。
あと1ヶ月たったら、医者にいこうかと思ってた矢先に生理がきてくれてホントによかったです。それから順調にきてますが、このまえ産婦人科にいったら、子宮内膜症だといわれちゃいました。
順調に生理がきても、病気だったっていう可能性もあるんで、できれば病院にいくことをおススメします。

ないしょ 2006年10月07日 15:37 an31oXw00NfXY

No.45のないしょさんとほぼ同じ155センチ、42キロが32になってしまいました。やっぱり元に戻らないと生理も戻らないようですね・・・栄養不足、怖いですね。私も真剣に頑張ってみます。でも太るのは怖いな。時間がかかってもゆっくり頑張ってみます。豆乳モニターにも当選したことだし試してみようと思います。

ないしょ 2006年10月07日 13:07 aniBTGPffG76w

私はダイエット成功した後でした。155センチで目標体重44キロに辿り着きすっきり体脂肪も減って、これ以上太りたくない気持ちが強くなり食べる量が少なくなりました。体重がどんどん減っていってのには気付いていましたがどうしても食事量を増やす事が出来ず、生理も止まり、ようやく元の体重に戻そうと思ったときは36キロで体脂肪率も14%でした。元の44キロまでに戻ったら自然に生理が来ました。いくら炭水化物とかたんぱく質とかきちんと食べていたつもりでしたが明らかに栄養不足だったんですね。代謝が低いのでたくさん食べる事は出来ませんが今は1300kcalくらいに整えてしっかり食べるようにしてます。今では自分の体に悪い事したなと思ってます。人間にとって食べる事っていうのはとても大事な事なんですね。

ないしょ 2006年10月07日 9:33 angeULgobE.Pc

 私もダイエットで生理止まったことがあります。161㎝で52㎏→43㎏に落とした頃、半年くらい止まってました。炭水化物を抜くダイエットで、栄養失調気味だったかも。
 はじめは体重落とすことにとらわれすぎでいたので、気にしていなかったのですが、このままずっと生理来なかったら・・と怖くなってダイエットを休止しました。
 3食きちんと食べてしばらく体重計に乗るのもやめたら、すぐ生理きました。今は周期どおりにきますよ。体重は50㎏に戻りましたが、きっとこれが自分の適正体重なんだろうと、無理な減量はあきらめました。
 

ゆみ 2006年10月06日 17:13

拒食症で生理が止まっています。
婦人科に行くのが嫌です。
行かずに戻った方も大勢いるみたいです。
行かずに生理を戻す方法は
やはり食べて体脂肪・体重を増やせばいいのでしょうか?

ないしょ 2006年9月13日 11:57 an.Cw9io8YL0I

体脂肪が低いスポーツ選手は生理が止まるって聞いた事あるょ。 【体脂肪 生理】で検索すれば、何か見つかるかもょ?! 私は、半年に1回しか来ない時があって、それが2年続いた。原因は精神的にだけど。病院にも行かず直りました。

ゅきな 2006年9月13日 8:08

恋をしたらっていうのもあるし、エロ本見るとか、
所詮人間も野獣よ♪

ゅきな 2006年9月12日 17:51

るみさん>つい読んで笑ってしました! でも恋するとホルモンバランスが変わるらしいから、

科学的にも本当かも知れませんね!

既出だったらすいません、生理中の人と一緒にいるとなりやすいと聞いたことが!

2006年9月12日 13:33

私も生理止まったことがあります~

体重と体脂肪率が一気に減ってしまったからだと思います。
もとの体重は38キロで、30キロまで落ちたら止まりました。
今の35~36キロ、体脂肪率18%くらいで最近生理がまた来ました。

るみ 2006年6月22日 10:53

冗談ではなくまじめな話ですが、恋をしたら生理がきました・・・摂食障害で生理が2年くらいこなかったのにいきなりです!! 平凡な生活に刺激を与えることも重要な気がします。

ゆり 2006年6月20日 11:51

私で16才位で生理とっまたんです・・・163cmで36キロとかだったから。でも、一時期39キロとかでも生理きたんです!!今思うとそのときは本気で恋してたんです。やっぱ恋は大事ですよ。ホルモンですね。

ゆり 2006年6月20日 11:51

私で16才位で生理とっまたんです・・・163cmで36キロとかだったから。でも、一時期39キロとかでも生理きたんです!!今思うとそのときは本気で恋してたんです。やっぱ恋は大事ですよ。ホルモンですね。

りりみ 2006年5月18日 15:47

うーん(-_-;)無月経が1年半続いてます。だから、将来、子どもが産めやんようになるんかな?もとの体重に戻ればいいってもんじゃないですよね?毎日が不安で仕方ないです。自分のせいなのに・・・病院の先生は待ちなさい!14歳だからって薬はくれないですし・・・ダイエットしてもとの体重に戻してからどれくらいで、自力で生理が来るんでしょうか?私は、このまま薬を飲まず待ったほうがいいんかな?(;一_一)

さな。。 2006年5月17日 18:46

そういえば私も体毛が濃くなったな・・
以前は無かったところに(へその周りとか胸とか)
に毛が生えてきてショックでした。。
これってギャランドゥー!?とか思ったりしてw