私も周りの視線がかなり気になってしまいます。
ダイエットして相当痩せた今でもです。
でもこの間メイク品のお店に入ったとき、店員さんに見られていたんです。なんか変かな、悪口言われてるのかなという考えがぐるぐる巡っていたんですが、ふと「あの人かわいい」という言葉が聞こえてきたんです。お店にいたのは私だけ・・・
また、すれ違った人に見られていたときも、「あーいう服欲しい」と聞こえてきました。
女の人って観察癖があるみたいですから；そんなに気にしなくて大丈夫ですよｗｗ

あやさん！！　自信もって！！

みなさん、コメント頂けて嬉しいです。
ここに書き込む前は　本当に鬱のような状態でしたし、正直こんな
（心の）状態から抜け出せないんじゃないか　などと考えてしまっていました。
でもいろんな方の意見を頂いて、ほんとうに救われました。

↓№15ないしょさん。
あ、そうかも。見方を変えれば、そういう理由もあるよね！
私、女だけど、カッコイイ男の人は視界に入ってこないのに、
キレイだったり、可愛かったり、足がキレイだったりする女の人は
ガン見しちゃう！
彼氏もこの間、街歩いててボソっと言ってました。
「女の人って、女の人の観察スゴイよね」って。

街ですれ違った人や、ふと目が合った人が、私のことをデブだと思っているんじゃないか・・・

逆に「痩せた人だな～」と思ってるんですよ、きっと。人によっては「痩せすぎの人だな～」と思っているかも？

あやさんの身長と体重からみる限り、とても細身だと思います。確かに自分　太ってるって思うと、どうしてもそう見えてしまいますよね。でも、多分それは思い込みです。まずは健康的な（骨っぽくみえないような）体作りを目指してください！（細い人でもガリ②の人と、引き締まった人がいるように。）
それに自分にはどんな服が似合うとか細く見えるとか、少し鏡の前で研究してみるのもいいんじゃないでしょうか★　
これ以上　痩せる前に今の自分をどれだけ違った形で輝かせられるか、というほうが心も体も輝くと思いますよ！

スタイル悪い、自信ない→やせなきゃ→食べるのやめなきゃ
とそればかり考えてしまっていましたが　みなさんのコメントを見て　少しは自分を肯定してあげて前向きに努力していかなければ　と思うようになりました。ありがとうございます。

めちゃ羨ましい体型だと思いますよ？
自分にもっと自信をもってあげてください。
じゃないと自分自身がかわいそうだから。
「きれい」ってたぶん自信を持つってところから始まるんだと思います。
他人からどう見えるかは気持ちの持ちようですよ。
自信を持てなかったらせっかく似合う格好をしてても姿勢が悪くなったりうつむき加減になったり表情に出てしまったりしちゃうでしょ？
一番シンプルなことだと思います。
意外と難しいんですけどね…

綾さん､全然太ってないですよぉ！
もっと自分に自信もって下さい・・
街中とかで自分と回りを見比べたら太っている人、結構沢山いますよ｡
ガリガリに痩せたら、それこそバランス悪いと思います。
脚に自信がないならストレッチして筋を伸ばすとか､マッサージするとかしてみるとイイですよ｡

激しい運動は身体の都合上無理なのですが、筋トレからはじめてみようかと思います。脂肪を落として適度な筋肉をつければ引き締まって見えますよね。

私も身長は同じぐらいで、体重は５０キロ弱。体脂肪は１８パーセントぐらいですが、デニムのサイズは２４です。あやさんが自分のことを太っていると思えばそうでしょうし、痩せたいのであれば誰も止めることはできないのではないでしょうか。ただ、今ジムに行っているのですが、一見細そうに見えてもお腹がぽっこりだったり、背中に肉がついてたり、そうそうスタイルのいい女性っていませんよ。要はバランス、ってことです。街中ですれ違って見られてる、ってのは１００パーセント思い込みです。まぁ、それでも自分のことが不細工だと思ってるのであれば、運動して健康的に痩せればいいのではないでしょうか。

同じ１５６㌢で、体重４５㌔台、ジーパン２７インチです・・。
あやさんが羨ましい～！

私って異常じゃないかってとても不安で、でも身近な人には言えなくて掲示板に書きました。お医者さんに相談するってことは自分では思いつきもしなかったのでコメントとても有難いです。

私なんて28インチがムチムチ状態だよー
あやさん、大丈夫！大丈夫！自信持ってー

あまりに悩んでしまってどうしようもないなら、もしかしたら心の病気かもしれないんで、ずっと続くようならお医者さんに相談したほうがいいかもですね。摂食障害（ガリガリになってもまだ太ってると思ってしまい、痩せたくなる）や、醜形恐怖症（異常に自分の容姿を気にする、自信を失くす）なんかは女の子に多い心の病気ですから…
単にお年頃で気にしだしただけかもしれませんけどね（＾－＾）
とにかく、食事を抜いたり薬を使ったりといった無理なダイエットだけは絶対しないでくださいね。あやさんは間違いなく、スリムですから。

書き込んでいただいて、ありがとうございます。
以前は　今ほど　自分の体型が嫌で落ち込むようなことはあまりありませんせでした。。それなのに　どうしてこんなに体型、体重に執着してしまうようになったのかわかりません。最近ではごはんもおいしく頂けません。
自分に自信をつけたいです。

全然いいですよ！！もっと自信もって♪

女性で体脂肪16？その上、25インチのパンツ？太ってないよ。気にしすぎですよ。私なんて27インチです。けど、それほど他人の目線気になりません。自己満足のためにﾀﾞｲｴｯﾄしてます。