私はなんだか、体重の増減が変です。
食後と食前では、あんまり食べないせいかもしれませんが500g異状は絶対変わりません…。
あと朝と夜だと朝の方が軽いって言うけど、同じだったり夜の方が少なかったりします。服は同じ物を着て、できるだけトイレにいってから測ってます。
4のないしょです。
確かに水分かも知れないですね。食後は増えてても、朝、起床時の体重、前日の朝に比べ、別に増えてないから、問題はないですね。
そんなに意識して水分を摂っているつもりはないんですが…そうなのかもしれません^^;
ん~、たくさん食べた時は2kg近くいくかもしれないけど、
普通に食べてる分には1kg弱の増加だと思うよ。
2、3kg増えるって人は水分結構食事の時に摂ったりしてない?
食べすぎでしょうか!?てっきりみなさんもその位増えるものだと思ってました…。
スレ主です!
2~3キロも増えはしなぃです(^-^;)
朝だけ食べて測ったら0.6キロ・・。
これってオカシイかなぁ。。0.6キロ分も食べてない気はしますが。確かに水分は摂ってますけど。
食べすぎでないの?
えー!?
そりゃあ多少なりとも増えるだろうけど、2~3kgって増えすぎじゃないか???
と思うのは私だけ…?
物理的に増えるのは当たり前かと・・・即、脂肪が増えたわけじゃなし。
え~~~?小食なんですね。直後は2.5~3キロぐらい多いです。
就寝前と、起床後では少ないときでも1キロは差があります。
食べた分だけ増えるのは、当たり前じゃない。
私も食後増えます!平均して2~3㎏増えます^^;