ダイエット日記.com: 掲示板

最近の女の子…細いコ多すぎ!?

更新日:2010年9月23日
街を歩いていると、細いコがいっぱいじゃないですか?
ややぽっちゃりな私は、うらやましいし、なんか焦る^^;
なんでみんな細いの~?って不思議に思う。
みんな食事制限してるのかなぁって心配にもなる。
皆さんはどう思いますか?
  • はちみつk

かなみ 2010年2月27日 10:59 anOTlEWuxa2RY

やっぱりそうですよね。なんかつかんだら折れちゃいそうですし・・・(汗)
でも男の人って、どれくらいぽっちゃりなら許せますか?
たとえばタンクトップきたら二の腕がほんのちょっと太いーとか、
ふくらはぎが太い、とか。

ないしょ 2010年2月25日 2:11 anR6RmNKyWWSk

男はちょっとな、ああいうのはイヤだな。いくらかわいくても。
女の立場なら、服が可愛く着れて、細くて、最高なんだろうけど。
リアルでは男ウケしない体型。
二次元とかフィギュア好きとかアキバ系男子には好かれるかも。

かなみ 2010年2月24日 12:13 anOTlEWuxa2RY

みなさんは雑誌・セブンティーンの美怜ちゃん知ってますか?
みなさんはああいうくらい細い子と、ちょっとぽっちゃりしてるモデルの子、どっちの方が好きですか??
やっぱり今の女子高生は細いモデルが好きなんですかねぇ??

みゆ 2010年2月22日 19:15 anPUnslxdVxpQ

たしかに細いですよね~
ダイエットしてるのかどうかは別として、
たまにかわいそうなくらいの子もいますよね。
モデルさんでも足とかガリガリで生足でかわいそうって思います。

街でも足細いな~ってみるんですけど、
胸もないしパンツのおしりもブカブカで
正直スタイルがいいとは言いがたい方が多いですね(・ω・`)

やっぱり女の子なんだしやせてるだけじゃなくて
出るとこはちゃんと出てないと。
男の子も女の子のちょっとやわらかい感じが好きな方多いですし。
理想はハリのある胸にキュっとくびれたウエストに
ある程度ボリューミーなヒップじゃないでしょうか。
まああくまで理想ですけど 笑

☆☆ 2010年2月16日 11:38 annTWy6VLEAvg

そういえば、そうですよね。
高校生の制服が超ミニになった頃からかなぁ
足、細っ!!しかも、長いからバービィ人形そのもの。
この時代の高校生じゃなくてよかったと、つくづく思います。
ちなみにわが娘、17歳です。
身長165.5cm体重51kg
足も長いですが、特に痩せているようにみえません。
細い子が多いせいですかね。
健康的ですばらしい!!と親として思います。

ないしょ 2010年2月15日 8:19 an4JpuoT9suIE

いっぱい出てますけどやっぱりメディアの影響って大きいですよね。
今でも十分細いってモデルさんがテレビで「私モデル仲間の間では太ってる方です。」とかそうゆうことを言ってると勘違いする人って出てくるんだろうなって思います。
あくまでモデルという職業の中での話なのに一般の人とごっちゃになっちゃう。
モデルさん(特に10代向けの雑誌など)ってあそこまで細くないといけないものなのかな?ってちょっと疑問に思います。
確かにスタイルが良い方が服も綺麗に着こなせるのはわかるけど、それって手足の長さとか全体のバランスとかであって細いから綺麗に着れるとは限らないと思うんですが・・・。
ギャル系とかだと露出が多いからガリガリなモデルさんが多いのかな?

ないしょ 2010年2月14日 18:08 anHZ35wbxdDBs

友達に、160で38がいます。その友達は、昔から食べることが嫌いらしいです。。

ないしょ 2009年9月07日 9:03 ancPRCDSDpYBs

>何を食べれば余分な肉がつかず太れるでしょうか
今までの食生活の積み重ねで体質がどうなっているか分からないので、
余分な脂肪がつく・つかないは分からないと思います。
摂取カロリーをあげても消費できるように筋トレで基礎代謝をあげてくだい
(摂取カロリーが少ない状態で有酸素は筋肉をエネルギーに燃やしてしまうので不向きだと思う)


かな 2009年9月07日 8:30 anOHF91qT.r.I

コメントありがとうございます。
私は本当に昔から痩せてるほうで胸もAカップしかありません。
基本的に炭水化物が嫌いで肉ばかり食べるといった感じです。
偏食なので体に悪いのですが・・・。
私も合う服がなかなかないのでもう少し体重を増やして健康的になりたいのですが,何を食べれば余分な肉がつかず太れるのでしょうか?
摂取カロリーをもう少しあげて頑張ってみます。

ないしょ 2009年9月06日 16:49 anCf82ecJ5vMg

No.1919さんへ
BMIって知ってるかな。
それでいくと164cmの適正体重は49.76から67.24
一日に必要なカロリーは1479~1775です。
そして女性の場合、いろいろな理由から最低でも
体脂肪は20はあったほうがいいと思う。

と、いうわけで、いわゆる食っても太らない「痩せ体質」って
人の場合でも、できるだけ最低ラインの
164/50/20 一日のカロリー1500に近づけるよう
努力したほうが健康的ではあると思います。

ないしょ 2009年9月06日 14:31 anR6RmNKyWWSk

1919さん、体質とは言え、1200キロカロリーは少ないね。あなたの体格からして、ギリギリで生きてる状態だよ。摂食障害でなくても、このままでいいとは言えないから、体質改善して、もう少し摂取カロリー上げたほうがいい。

かな 2009年9月06日 11:53 anNYogPIt5/v6

私はダイエットしてなくて
164/37/10なんですがこれは摂食障害じゃありませんよね?
人よりは普通の量はいりませんが1日1200kcal程度はとれてるし
運動して息切れすることもありません。
友達にも細すぎるけど健康に見えると言われます。
体質的に太れない人もいると思います。

はじめまして 2009年9月06日 10:12 anUVlD.iV7Epk

どうも、はじめまして。
うらやましがる気持ちはわかりますが、人それぞれだと思いますよ。
健康が一番です。

ないしょ 2009年9月05日 16:29 anFHesPP0G1dc

>>1915
今までの意見の流れで、「太れ」とか「太った方がいい」とか、どこにも出てきてないぞ。
もともと痩せてる人や、健康にダイエットしている人への非難もない。
「悪」と断定されてるのは、無闇に流行に流されて、ただ細くなりたい、細くなることがきれいになること、という妄信。日本人若年女性にはびこる痩せ信仰。

よく日本語を理解しようよ。

ないしょ 2009年9月05日 15:04 anCf82ecJ5vMg

168㎝32㎏←例が悪すぎる。
これって摂食障害どころかいつ死んでもおかしくない低体重なの
わかってないだろ?
168みたいな大きな女性なら50kgでも十分低体重なので、
ダイエットしてて、医者にいけば摂食障害。
してなくても体重増やすよう指導されるレベルです。

ないしょ 2009年9月05日 13:30 anv5hjuLNiZOs

なんか健康心配してるっていうより
みんな痩せすぎだから私が太く見えるんだよ!
私の体重が正しいんだからみんな太れ!って言ってるみたいだよ

だって現に健康だけど痩せてる人たくさんいるでしょう
今までの生活習慣で痩せただけで無理なダイエットしてない人いるでしょう
細くなりたくてダイエットするんでも
運動して規則正しい食事して美容体重になる人いるでしょう

そういう人たちが悪って言うのはおかしいんじゃないの?
168㎝32㎏目指してるとかなら
不健康だからそこまで痩せる必要ないって言うのもわかるけど

それとも最初からそういう人たちの話だった?
でもそこまでの人はあんまり居ないと思うんだけどなあ

ないしょ 2009年9月05日 0:42 an9hSwQB/V3z6

1911さんの書いていることからすると、妊娠中に痩せ過ぎてる母親からは
太りやすい子供が生まれるってことにもなるのかな
1型糖尿病の児童とか、そういえばお母さんは細い人多いような気がする
これはちゃんと因果関係明らかにして欲しいな

ないしょ 2009年9月04日 23:13 anFHesPP0G1dc

やっぱ教育が大事だよね。
今の18歳以上は痩せ願望で頭がおかしくなってるから、手の施しようがないけど、小中学生にはしっかり正しいダイエット教育をするように鳩山さんにお願いしようよ。

ないしょ 2009年9月04日 23:01 anFHesPP0G1dc

>1908
細すぎるのは悪です。太すぎるのも悪です。中庸を目指しましょう。

ないしょ 2009年9月04日 22:50 anFHesPP0G1dc

資料
痩せすぎの日本人若年女性の体重と糖尿病患者の増加と関連

出産適齢期にある女性のやせそのものが,
わが国における糖尿病患者の増加と関連していることが
指摘されています。
「出生前胎児プログラミング説」とも呼ばれる考え方です。
それは、
妊娠中のやせおよび体重増加低下は新生児の出生時低体重,
つまりは、胎内において胎児の相対的飢餓状態を起こす、
という説です。
そうするとどうなるかというと、
胎内で抗肥満ホルモン(飢餓ホルモン)が低下するため,
出生後に人工乳などによる過栄養状態に曝露されたときに、
その影響が出やすいといわれます。
つまり、飢餓に抵抗できるように、
できるだけエネルギーを取り込もうとするために、
体重増加やインスリン抵抗性をきたしやすくなり,
成人期以降に糖尿病などを起こしやすくなるという考えかたです。