身長-110 以下の体重ではすでに痩せ気味でしょう。
それでも太っていると感じている場合は見た目の問題。
運動しないから筋肉もなく、姿勢も悪くって、骨格が曲がっている...
そりゃ、見た目が悪くなるわな...
頑張って基礎体力つけて、せめて公共の場で座り込まない程度になってくださいね。って、思います。
頑張るじゃねーよw 無謀な愚行をする子が多いね。
体重を減らそうと頑張る子が多いね。
ここのスレみてたらなんだかみんな自分に自信がないのかな?って思った。やせてるから価値があるんじゃないと思うんだけどなぁ
まぁそれで満足ならいいんだけど、彼とかできたとき抱き心地悪いって言われて触ってもらえなさそうな…
私は以前あばら骨触れる感じに細かったけど、それってやっぱりなんか健康じゃないよね。
制限より少しの運動で健康に痩せて欲しいよねぇ
細い子が多すぎ!?のスレだから、
自分が細すぎかどうか確認している
のでは?
自分のボーダーラインが判らなくなって
るんじゃないのかしら?
ここのスレッドは自分の身長と体重を書いて
痩せているかどうかを確認する場所なんでしょうか…
(しかもほとんどが明らかに痩せている人が質問しているのは何故?)
そういうQ&Aはそれ専門のスレでやって下さい。
1793さん
166センチで50キロなら、痩せすぎとまではいかないけど、
せめて50キロはあった方がいいとは思います。
少なくとも、50キロをきった時点で、
体重を減らす必要は皆無です。
1793さん、痩せすぎです。
自分で見たり、人に言われませんか?50キロでも、痩せてますよ。
本当に細くてびっくり!!!
なのに食べてるから、なんで??の連続です(泣)
今はメタボとか太りすぎが問題になっているけど
数十年後には痩せすぎや無茶なダイエットによる病が
問題になるんじゃないかな。
最近の若者は痩せすぎてるんだって
年をとったらリウマチや病気になりやすいって
医者の父が言ってた
1792さん
ありがとうございます。参考になりました。
周りの人には痩せてるって言われるけど
自分では下半身が太く感じるので毎日ストレッチしてます。
166?40.4kgって痩せすぎですか
>>1791さんは
BMI判定で18.08のやせ気味に判定です。
それでも気になるなら、
全身を鏡でチェックして気になる箇所を引き締めるか、
逆方法で貧相だと感じる場所に筋肉をつければ、
バランスよく見えます。
156センチ44キロ体脂肪20%は普通ですか?
1789さいさんへ
私、筋肉質なのが悩みなんです;
といっても脂肪もたくさんなんですが。
今体脂肪率18%です...
去年9%だったのに太っちゃって。
筋肉も脂肪もほどほどに落としたいんですが
脂肪の方が落ちて
女性らしくない体つきになるかもしれないのが不安です。。
モデルの舞川あいくチャンが169センチで47キロなので
それぐらいになりたいんですよね!!
とりあえず様子見ながら少しずつ減らそうと思います。
ぶーこさんへ。
170センチでしたら、ダイエット必要ないくらいだと思いますけど・・・。
見た目は人にもよりますが・・・運動して筋肉つけて引き締めるのはどうでしょう?
それかリンパマッサージなどで老廃物を溜まらせないようにするとか。
普段の生活でストレッチを取り入れるのも良いですよ☆
動かないから、脂肪や老廃物が留まってしまう事がありますから。
だから全身を動かすラジオ体操はお勧めです。
>1787
すげえいい感じwww
リズム合うww
♪ガ~リガ~リガリ日本の子
痩せた国からやってきた
ガ~リガ~リガリまだ痩せたい
げっそり やせた 女の子
>1785
GJ!