ダイエット日記.com: 掲示板

おなかが鳴っちゃう~

更新日:2006年5月21日
はじめまして。
私学生なんですけど、授業中にすごいおなか鳴っちゃうんです。
昼休み前の授業なんて5回くらいは鳴ります(><)
テストでシーンとしてる時はもう「鳴りそう・・・!」って気が散ってしまって・・・。
しかも意識してしまってからさらに鳴りやすくなりました(泣)
鳴ると嫌だなと思って朝昼モリモリ食べてるんですけど、それでもやはり鳴ってしまうんです。(ダイエットしているので本当はあんまり食べたくないけど。)
すごい恥ずかしくって悩んでるんですけど
同じような方、何かもしくは鳴らない、いい方法知ってる方はいませんか??

2006年5月21日 10:28

かなさん,ないしょさんありがとうございます!!☆
今日スーパーでアメちゃん探してみます**
もともと運動部でものすごい食べるんで胃が大きいこと間違いなしです。だから夕食の量減らしてみます!!ダイエットにもなるしいいですネ。
アドバイスありがとうございます~☆

>ないしょさん
はじめに検索してみたんですが気づかなくってごめんなさい。

ないしょ 2006年5月21日 0:54 ancZ7r1Xv49GU

No.3のないしょです。

>かなさん

あたしの場合、かなり胃が大きかったからだと思います。
そして太っていましたし…

誰でも胃が小さくなってお腹が鳴らなくなる。とは言いきれませんが、食事の量を減らすと胃が小さくなるのはたしかです。
ただ、無理して減らしすぎると過食する恐れがあるので、気をつけてくださいね。


>スレ主さん

このスレはダイエットのスレで良いのでしょうか?
その他の話題のところにお腹が鳴るとき!!っていうスレがあるのでそちらを見てもらってもいいかと思います。
スレ内容がかぶっているみたいなので、削除された方がいいような気もしますが…

かな 2006年5月21日 0:42

>>ないしょさん
胃って本当に小さくなるものなんですか!?
すごいですっ 
さっそく私も夕食を減らしてみる事にします!

やっぱり、アメでは意味がないですよねー…
私もやってみましたが惨敗でした↓↓
でも、○倍にふくらむやつは本当に効きますよ♪

ないしょさん、情報をありがとうございます~

ないしょ 2006年5月21日 0:32 ancZ7r1Xv49GU

あたしは中学生のとき、朝食をもの凄い食べて、吐きそうなくらい食べて行ったことがあります。
それでもお腹が鳴ってて困っていました。

休み時間にアメなどを食べる方法も良いと思います。
でも、それでは胃の大きさは変わらず、ずっとお腹が空くのが早いまま。
あたしは夕食の量を減らしてみたんですよ。
とにかく胃を小さくしようと思って。
そしたら、そこまで食べなくても鳴らなくなりました。
ある日突然鳴らなくなるものです。

よかったら夕食を少なめにしてみてください。

かな 2006年5月21日 0:07

こんばんわ、かなと申します♪ ちなみに私も学生です。笑

私もなんですよっ 私も鳴ってしまいます!
この前なんか、塾のフクトテストの時に好きな人が横に座っているのに、グーグー鳴ったんですよ↓↓
もぅ、泣きたかったです…orz

意識すると余計に鳴ってしまう。これも同じです。皆そうだと思いますよ?泣
ですが、それなりの対処法はあるので心配なさらないでください!

では私がしている対処法を紹介させて頂きます…
ズバリ、「授業前の休み時間に○倍にふくらむキャンディを食べちゃおう!作戦」です!!

効きますよー、コレ。 
教室が駄目なら、トイレで食べてしまえば何の問題もありません。
普通にスーパーとかで買えますからね、楽勝ですよっ。笑
私はこれで幾多の危機を乗り越えてきましたからねー
誰にでもできて、絶対に(?)鳴らない方法ですのでオススメします!!

ぁ、でもですね、「ヤバィなー」って思った時点ではちょっと遅いので、「次の授業鳴りそうかも」程度でも食べておいたほうが無難だと思います。(経験談)
元々がダイエットしている方を助けるための物ですので、空腹感を消失できてとっても頼れます!

では、長々とごめんなさい。失礼いたしまーす^^