私は、プアール茶を１年近く前から飲んでますょおヽ(^o^)丿
ぁれを飲むとすっごくトィレ近くなるんです!!!!!その効果にすごい驚きました!!一時期半端なく飲んでいて近くなりすぎちゃって学校とかで恥ずかしかったんですけど…(*_*;笑）それで一時飲むのをやめたら、最初のほうは結構近かったんですけど、何日かしたら遠くなってしまっってまた始めましたぁ～（*^_^*）
ポイントは、すっご～～～く濃いのを飲む事です↑↑それも、マグカップで一杯にプアール茶のパック１つを熱湯で絞りに絞って使うつもりでvvvv。。。。。ですб(*^Ｏ^*)笑

スレ主です！皆さんありがとうございます(^-^)ﾉ
さっき薬局で聞いたら「カキの葉茶」勧められて買ってみました。出ればいいんですけど・・。

私はどくだみは飲みづらくはなかったです。個人の好みによりますね。
下のないしょさんの言うとおり、利尿効果が強いのは麦茶やコーヒー。どくだみ茶は、飲んだぶん以外の体の余計な水分も出しやすくなるみたいです。
ただ麦茶もコーヒーもどくだみ茶も、体をすごく冷やしてしまう食品です。なので摂り過ぎると冷え性になってしまうかも…

飲み物ではないですけど、オススメはドライプルーンです。プルーンジュースのほうが強烈ですが、これこそ本当に飲みづらいです（＾－＾；　
塩分を取りすぎると体に水分が貯蓄されてしまって、尿が減ったりむくんだりしますけど、カリウムを摂ることで排出できるという理屈です。高校の理科（生物）ですね；

ただ、腎臓などの異常で尿が出にくい場合は、上記の飲食物はＮＧ、お医者さんにかかるしかないみたいです。

はと麦がいいみたいですよ。あと、麦茶とコーヒー。
どくだみは、ものすごくのみづらいけど、美肌にはすっごくいいみたい。
暖かいお茶がいいみたいです。
あと、塩分を控えるのもいいみたいですよ☆