＞まいちゃさん
虫食いなどの豆を粉末にして売っていると安価なので、偽物ではないと思います。カナダ産なら妥当な値段です。焙煎も粉末にしてから5分すれば黄色っぽくなりますよ。
ファセオラミンの成分は減少していますから、摂取量を増やすと多少は効果があると思います。
加熱の十分な白いんげんは1日400～600グラムを食べないと効果を感じるだけのファセオラミンは摂取できないと思いますよ。

毒性がなくなるまで焙煎するとダイエット効果はほとんど無いんですよね。
知り合いは最初、宿便が出る！と続けてましたが昨日入院しました。
加熱が足りなくて中毒症状を起こしてただけでした。
ちなみに粉末です。

粉末でも家で火を通しなおした方がいいらしいです。
食物繊維で便が出るので痩せたと勘違いしますが、脂肪は減りません。
サプリを粉にして食事の直前に飲んだ方が、成分そのものの効果はあります。
それでも食べる量を減らしたり、糖分と油を一緒に摂取しないなどの工夫が必要です。

サプリで「効果大」や具体的なサプリ名を挙げている人は
業者が多いです。きちんとリサーチして買いましょう。
安い買い物じゃないしね。

一昨日からはじめています。
あんまり効果は感じません。粉末を買ったのですがきなこのような匂い。600グラムで980円で安いのできなこが混ざってる疑惑です。問い合わせをしたら、５分焙煎してあるので黄色くなったとの事。カナダ産の本物だと言われました。

株式会社ヨコヤマコーポレーションの商品です。
まりさんが言っている偽者ってこの商品の事ですか？気になります。

５／２９日から、カロブロックを飲んでいます。
効き目はかなりヤバイ、毎朝ウンチがでる
下痢とかではなく普通の（ウンチ）なのだ
体重に変化が出たら書き込みますね

この前注文してやっと今日届いたのですがご飯にかけて食べてみたんだけどこれがまずい・・・。炭水化物と一緒にとらないと意味がないみたいなんだけど誰かこの粉末のいんげん豆を始めてる人いませんか?どうやって食べてるか教えてくださーい。

５月２９日より、白いんげん（粉末タイプ）を使用し始めました。
私は甘いものも大好きですが、それよりも炭水化物が大好きで
やめられなかったので、ありがたい情報でした。

使用し始めて約３日ですが、効果大でした！
去年の秋から１２ｋｇ以上太り、それ以来怖くて体重を量れず
にいたので、正確な減ったｋｇは分かりませんが、明らかにお
腹周りが減りました。ジーンズがゆるく･･･お腹が苦しくなく
なりました。
粉末タイプで１日に１００ｇもの量を採らなければならず、そ
こは大変ツライです。私は豆類が苦手で、その中でもきなこは
大嫌いなので、苦痛でなりません。食事の前にお湯で溶いて飲
んでいます。これほどの苦痛を味わうくらいなら、食べない方
が良い･･･と思い始め、食事量も気持ちですが減ってきました。
これからどんな結果が出るか分かりませんが、健康のために食
生活改善したいなと思ってます。

ちなみにネットショッピングで購入したのですが、このものは
下痢、嘔吐などはありませんでした。

17さん、ありがとうございます！
安心しました(^o^)

白いんげん粉末も豆の粉。大豆の粉のキナコに近い匂い。（白あんの原料なので気になる匂いはない）
中国産・国産・カナダ産でもファセオラミンの含有量はほぼ同じ。品種も同じ。
加熱時間が短いとどれも毒性が強い。
国内産でないものはよく洗い、1晩つけおきしてからもう一度洗うぐらいしないと化学肥料が心配。

サプリのような「抽出物」が一番効果的で安全だけど、満腹感がないから食べすぎる人には効果が無い。

株式会社ヨコヤマコーポレーション の粉末は、
中国産とカナダ産の白いんげんと書いてありましたが、
本当に白いんげんなのでしょうか？？
まだ届いてないのですが私も不安です・・・。

はじめまして。白いんげんダイエットをしているということはＴＶを見たんですよね。あの放送後、下痢など体調不良の人が出て、テレビでこの方法はただちにやめて下さいとでていました。どんな良いものでもバランスが偏るのはよくないと思います。すぐにとびつくのは怖いと思います。お互い健康なダイエットを心がけましょう。

まりさんが言っているのは株式会社ヨコヤマコーポレーション
が販売している商品ですかね？
私今日買って届いたんですが、きなこの匂いがして疑ってしまいます。明日直接電話で聞いてみたいです。

すみません。私は粉末のを買ったのですが、自分で炒って
粉砕してもきなこのような匂いはしますか？

う～ん・・・

まりさんは「サプリは効きません」、
あやめさんは「サプリの抽出物なら問題ない」

どっちが本当なんですか？？

白いんげんはダイエット用のサプリの抽出物なら問題ない。炭水化物の糖質をカットするしね。ファセオラミンやファビノールがg原料なら問題なし。ファセオラミン１６００やテイクアチャンスのレッドがいいよ。生で食べるのはダメダメ。

白いんげんに限らず、乾燥豆をそのまま食べないのは農家の常識です。
豆類は食物繊維が豊富で痩せた気になりますが、白いんげんに含まれるファセオラミンで痩せるなら食事そのものを減らして豆を食事の中心にしないと無理なんじゃないですか？
最近は天日乾燥せずに温風乾燥させてる農家も多いので、加熱処理はしてある状態です。
それでも下痢します。炒るより煮てください。

白いんげんを栽培し毎日毎食食べている農家のおじさんは見事なお腹をしてたので、劇的な効果は期待しない方がいいでしょうね。カロリーもありますし薬ではないので。

それと、「白花豆」は決して使わないように
あれは「白いんげん」では無い上に毒性が強いので
長く炒ってもダメ。確実に当たります。

これ駄目らしいね---
Tvでやってた!!!!

＝＝摂取方法＝＝

白いんげんは洗ってよく乾かし、
フライパンで２０分ほど煎る
（当たると怖いのでうっすら狐色になるまで煎っています）
ミルサーで粉砕、一気にやると壊れます。
音も爆発するんじゃないかというすごい音なので昼間に。

後は、お茶碗一杯のご飯に大さじ２杯の割合で加減して食べます。

以下は理系の友達に教わってやっていることですが

ポイントはきちんと炭水化物と混ざるように食べることです。

先に分量だけ粉を食べるとか、サプリは効きません。
胃腸で炭水化物とインゲンの粉がしっかり混ざった状態で
消化されることが大切です。
なので決して食事が美味しいまま食べられると
いうわけではありません。
スパイスがきいたカレーなどは何の違和感も無くよかったです。
何度も言いますが白インゲンも十分カロリーがあることを
念頭に置いて生活してくださいね。

あと、焙煎モノの粉で粗悪なものには「キナコ」が混ざっていたり
中国産などの豆が「白いんげん」でなかったりするので
効果があるどころか食べただけよけい太るので気をつけてください。

やっています。
「どうしてもっとみんな報告しあわないのかしら？」と
このブログで話題にならないのか不思議なくらい。

市販の粉末は２００度以上で何度も焙煎しているので
意味が無いのではと思い、自分で買って２０分ほどゆっくり炒って
ミルサーで砕いて（すごく地道な作業です）昼夜だけ食べています。
普段と変わらない生活で１週間続けまして（中一日は外食でナシ）、ウエスト３センチ減です。
驚くくらい劇的に痩せませんが、白インゲンを食べているからといって安心してドカ食いしないようにすれば大丈夫だと思います。
（一日摂取する分の白インゲンだけでも十分高カロリーです）

私は炭水化物が大目の食事がすきなのですが、
糖分・油分が多い食事の方は効果がそれほど期待できないと思います。

確かにひかれる物あります。自分もネットでカロブロックっていうのを注文。どれもそうだと思うけど・・・自分に合う合わないがあると思う。主食好きな自分にとってもしかしたら・・・と思いお試し中。友達は、良い感じでしたよ。もし、自分も効果大だったらカキコしにきます。