ダイエット日記.com: 掲示板

泳ぐ場所によって

更新日:2006年6月22日
はじめまして。こういうところに来るのが初めてなので失礼だったらすいません。
私自身が泳ぐ場所によって体重の減りがちがうんです。
どういう意味かともうしますと、
Aというところでは2000メートル泳ぐと500グラム減るんですけど、Bという場所で2000メートル泳いでも100グラムも減らないんです。
これはなんでなんですか?泳ぐ速度も一緒なのになんでこんなにも減り具合がちがうんですかね。他の人に聞いても何かの間違いやろってゆわれるだけなんですけど何十回ってそうなってるから絶対泳ぐ場所によって違うんです。何か知ってることあれば教えて下さい。500グラムってかなり大きいですよね?
  • こまっちゃんk

ないしょ 2006年6月22日 1:23 anlfK7DvlbpVo

水温のような気もするのですが・・・
それと、深さとか水流ですね。Bという場所では無意識に楽な泳ぎしてると思います。
でも、減ればいいと言うものでもないので、水分を取りながらしっかり泳いでくださいね

ないしょ 2006年5月27日 8:31 an3HUcAt4AUEE

AとBでは、同じ秤ですか?
偶然のような気もしますが・・・。
勿論同じ日でないでしょうし、消費された物が、水分やグリコーゲンや、体脂肪・・微妙に違うでしょうし・・・。
泳ぐ前までの食事内容などで、対組織に微妙に違いがあるとか・?。
水温とか水流とかって関係ないともいえないでしょうが・・・。
気になるのならA中心に利用して泳いで、どうしてもBしかいけないときはそれでも泳がないようりはましくらいに思うというのはどうでしょう。
体脂肪率に体重を掛けて体脂肪の重さを出して、それが1ヶ月とか2ヶ月掛けて1キロ・2キロ・・・と減るのならダイエットは◎ということだと思います。