出産してから３ヶ月たちますが、体型がかなり変わってしまって、でも授乳中なのでダイエットもあまりいてはいけないとダイエットはとめられています。　もう自分には自信がもてないです。鏡でみる自分の姿にうんざり。どうにかしたいです。何かアドバイスでもあったらお願いします。

私も１月に出産してからダイエットしてます
ちょっと遠いですがよろしくお願いします（＾＾）