脂質、糖質、炭水化物カットですょ

以前は書店なんかにリセットの本や低炭水化物ダイエット、低ＧＩ値ダイエットの本など並んでいたんだけど、いまや見かけなくなっちゃいました。うちの近所だけかな？
リセットってどんなダイエットでしたっけ？糖質カットでしたっけ？

２食マイクロで、１食をリセットダイエットのメニューってどうだろう？？以前リセットやってたし、立ち仕事やから、朝だけグレープフルーツっていうのは、しんどくて。仕事終わるのも夜遅いから、リセットダイエットのメニュー食べるよりかは、マイクロの飲み物感覚の方がいいのかなーって思います。で、昼だけリセットダイエットメニューにしようかなと！！どうだろう？？