本気で体育の授業やって運動部に入って毎日クタクタになるまで運動すれば確実にやせるよね。
置換えや食事制限しなくても十分に痩せられる環境が整っているので普通に食べればいいと思います。
それでも痩せないのは間食しすぎや偏食、それか本気で授業や部活をしていない人だと思う。
親もとにいれば食費はタダなんだから、わざわざ親のお金つかって置換え食とか買う必要はないんじゃないかな…

運動しなさいよ～。医者から止められてなければ。。。。。

せっかくの成長期なのに体に悪いです。
生理不順になったりしますよ。

中学生のうちはお母さんの作るごはんを食べたほうがいいよ。今のうちから置き換えとかに頼らないほうが体にもいいし。置き換えなくても野菜多めに食べて腹６分にしたりすればやせるよ。

私も中学生ですが、置き換えはあまり良くないんじゃないかと思います。誇大広告につい騙されると大変な目に遭ってしまうし、年齢制限もあるんじゃないでしょうか？私も興味があったので姉が買い置きしていたオルビスのプチシェイクを飲んでみましたが、物足りないです。地道に間食を控えて運動をした方がストレスもたまらず効果があるんじゃないかなあ？７のないしょさんが言うとおり、後のリスクが大きいと思いますよ！

15歳以下はダメ…とか、年齢制限あるんじゃなかったでしょうか？

うちにもありますけど。一食１６０キロカロリーちょっと。控えめに食事する人でも１食５００キロカロリーくらいは食べます。中学女子だと一生でいちばん食べる時期。１食７００くらいは食べます。
それを１６０てことは、ほとんど１食抜いちゃう･･･くらいに匹敵するきつい食事制限になります。
何日かできたとしても、きつい食事制限につき物の後々の過食、リバウンドは目に見えてるし。また、体重が減ったように思ってもそれは、贅肉が減ったのではなく、水分やグリコーゲン・筋肉・臓器の減少に過ぎなくて、代謝が落ちて、これまたリバウンド。

もしあなたが、お菓子やおやつの食べすぎで太っているのなら、代わりに置き換えをおやつにする･･･これは効果があるかもしれません。
１回に１６０キロカロリー程度で、栄養素のそろっている間食、これは例えば菓子パンや、スナック菓子を食べてしまうことを思えばはるかによい間食だと思います。

確か１０代は使用してはいけないとか
注意書きがありませんでしたっけ？

中学生に置き換えを買えるだけのお金がある
ということが信じられない……。

家族に内緒で摂る事になりますよね…。成長期なので置き換えぐらいではエネルギー足りないと思いますよ。ふつうの食事味わった方がいいですよきっと。成長期だし味覚も変化するかもしれないし。(←予測ですが…)
置き換え食に掛かるお金よりお母さんが作る食事の方が、安く食べられます。内緒でするつもりでしょうし、お小遣いでは無理でしょう…。置き換えは成長期向きで製造はしてないだろうし。

やめたほうがいいと思う。

どこからそんなお金が・・・？

あげ↑