３ヶ月たっているし、スレ主さんも現れてないところをみると、
自分なりに解決したのでは？？

私は人のいる前で筋トレとかしたくないので
自分の部屋で筋トレやストレッチをやってます。
あと食べるときは、きちんと食べるけど
汁物→野菜系→炭水化物みたいに、血糖値の上昇をゆるやかにできるように食べています。
おなかも満足しますよ。

１０代のうちから不必要なダイエットをすると後で取り返しのつかないことになりますよ～。
このサイトにも成長（身長の伸びだけじゃなく体の中身も成熟しています）に伴なう自然な体重増や体型の変化を単に「太った！」と勘違いして、不必要で無茶なダイエットに励んだ結果、摂食障害や生理不順などの深刻な悩みを抱えてどうにもならなくなっている人がたくさんいますので。

スレ主さんの体重は決して減量が必要な数字ではありません。
どうしても体のラインが気になるなら、食事はバランスよくきちんと食べて（お菓子やジュースなどの甘いものは控えた方が良いです）日常生活の中でよく体を動かしたり、エクササイズで引き締めたりすることに重点を置くことをオススメします。

>親にバレない簡単で確実なダイエの方法

No.3さんが言うように「○○するだけ」「○○を飲むだけ」等々の短期間で何kgも痩せられるようなダイエット法は殆どがウソです。スレ主さんはまだ中学生だし、食事を抜いたり極端に減らしたりといった「食べないダイエット」や、野菜だけ・スープだけ・ヨーグルトだけ……といった「単品ダイエット」は絶対にしてはいけません（家族にもバレちゃいますしね）。

親にバレないようにとのことですが、ストレッチ・ピラティス・ヨガ・自重（自分の体重）を利用した筋トレなど、自分の部屋で出来る運動がたくさんありますのでネットで検索してみてください。私もジムに通うお金や時間が勿体ないので、自分の部屋で運動しています。

変なダイエットに走る前に、このサイトの暴飲暴食トピや拒食・過食トピなどを一度のぞいてみてください。間違ったダイエット法でどれだけ多くの人が苦しんでいるかがよく分かると思います。

運動部に入って運動しまくる！
親にも「部活頑張っててえらいねー」って思われるしｗ
一石二鳥じゃない？

その年齢・身長・体重なら
親にばれるようなダイエット（極端な食事制限等）は
必要はありません
ウェストが気になるのも　生理が始まって女性ホルモンが
規則正しく　分泌させられて　子宮周りに脂肪が付き始めた証であって
ご自身が心配される　いわゆる「太っている」状態ではないと
思われますが　どうしても気になるのであれば

食事はそのまま　間食を極力減らし
インターネットや雑誌で
腹筋やストレッチ、ヨガやピラティス等で
気になる部分を引き締める努力を　すれば十分でしょう
しかし　即効性はありませんので　変化を実感できるのは
最低３ヵ月後位の気持ちで　続けるべきでしょう。

“簡単な”ダイエットで　美しい身体は望めません
特に成長期に　入ってる自分の身体を大事に
「簡単」の言葉につられて　無茶で無謀で無知なダイエットで
将来の自分を醜くしないように　気をつけてください。

151cmで43kgなら良いバランスだと思いますよ～。
腹筋を鍛えれば良いんじゃないでしょうか？？
体重落とす必要は無いと思います☆