Lカルニチンは痩せるよ。汗がすごく出る。飲んで運動したら半端なく汗出るよね。テイクアチャンスのレッド&ゴールドとグリーン&ゴールド飲んでます。QVCで買ったけどカテキンとLカルニチンで皮下脂肪燃焼て感じかな。友達はメーカーで買ったら無料サンプルもらったて喜んでたな。
Lカルニチンを飲んだら下痢になりました。。。
最初はカルニチンのせいだとは思いませんでしたが、下痢が治らないので飲むのを止めてみたら下痢が治って、また一ヶ月後くらいに痩せなきゃと思い残っていたカルニチンを飲んだらやっぱり下痢になったので飲むのをやめました。
私にはあわなかったみたいです。。。
飲んで運動しなければ体重は減少しません
あくまでもダイエット“サポート”ですから
飲むだけで楽に痩せる薬なんて
どこにも 存在しません。
そもそも薬じゃなくて サプリ(補助食品)ですしね
ちゃっこさん
飲まれるなら 空腹時 運動前がいいですよ
運動による脂肪燃焼率をアップさせるのと同時に
微力ながら 食欲抑制の作用もあるみたいです。
私はある会社のLカルニチン+αリポ酸を 朝起きてすぐ飲んでから
朝食準備 30分程度のウォーキング後 朝食を取ってました
Lカルニチンのお陰だけでは無いですが
2ヶ月で7kg位 落ちました
Lカルニチンを取るのと取らないのでは 汗をかくまでの時間が
違う感じがします
私は昨日から始めました!
あれっていつ飲んだら効果でるんですか?
教えてください!
ちなみに私はネイチャーメイドのやつのんでます!