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更新日：2006年6月25日

はじめましてっ。

私は、現在160cm 55kgの22歳です。

運動の前にメタボリックのL-カルニチンプラス　を使用しているのですが、これって効果があるんでしょうか…？

あと、炭水化物を食べる前にピルボックスの、フォセラミンのサプリを飲んでいるのですが、こちらも効果があるのかどうかわからないです。
使ったことがある方、情報お願いしますっ。

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