楽しくやれるくらいの心の余裕を持って私もがんばりますね！
改善しつつ、続けていきますね。
お互い頑張りましょうね！今度こそ本当に負けないぞと妙にやる気を出しているのですが、それも意気込みだけでは先が続かないので、気持ちの余裕を持たなくては！と思いました。
頑張りましょうね♪

さきほどのないしょです。

ダイエットは楽ではないですが、私は楽しくやっていますよ。
体はきちんと反応してくれます。
食べ過ぎてもきっちり反応してきます（笑
捉え方の違いでしょうけど、お互いがんばりましょう。

ご意見ありがとうございます。
人、それぞれ感じ方、成功例・失敗例は違うと思います。
私はアレがいいコレがいいとお勧めしているわけではありません。

私自身が試したもので、参考になるものがあればと思い書かせていただきました。
結局のところ決めるのは自分自身で全て自己判断するしかないのではないでしょうか？
リバウンドを繰り返してきた私には何の説得力もありませんが、私自身の体験を書かせて頂いたまでです。
食生活や運動習慣を治す事が１番大切なのは私自身もわかっていますがそこに自分で目覚めるまでの、きっかけになるものが欲しいと思う方もいるのではないかと思います。
辛くて苦しいダイエットは続きませんが楽しくて楽なダイエットもありません。
苦しくて辛い事の連続だと思います。
その中で色々な情報を聞き、自己判断で選択することが大切だと思います。
ダイエット成功の回り道のように伝わってしまっていたのなら、ごめんなさい。
成功しましたのでお勧めですとうたってもいませんし、現に今現在再開したばかりです。

ご覧になった方、あくまでも私自身の経験や試してみたものの感想を述べさせて頂いています。色々なご意見があると思いますし、反感・共感共にあると思いますが、自分にあったスタイルで頑張っていけたらなと思っています。

ほうっておけばいいと思ったのですが･･･。

>今までさまざまなダイエットに挑戦し失敗し
>リバウンドを繰り返しました。

と前置きされていますが、それでは参考にならないのではと
思います。
今もお薬を飲んでがんばっていらっしゃるようですが
その人が選んでダイエットしているものには何も言いませんが
「参考にして」となるとちょっとなぁ･･･と。

結局のところ痩せたとしても今までの食生活や運動の習慣が治って
いない限りまた元通りです。私もそうでした。
しかも痩せにくい体になってリバウンドです。
ネットができる環境であるならば勉強できるサイトはいっぱい
ありますが、教えてチャンな方もいっぱいいらっしゃいます。
そんな人にダイエット成功の回り道になるような情報を不特定
多数の方が見る掲示板には書かないほうがいいのではと思いました。
辛くて苦しいダイエットは続きませんから。

ないしょさん♪
辛いダイエットですけど頑張りましょうね！！
思い立った時に早めに手を打ったほうが辛さも半減する！と実感しています。
増えすぎてしまうと道のりが長すぎて挫折してしまうんですよね。
コレに失敗したらもうダイエットに悩むのはやめよう！っていう覚悟をして気長にやっていくと決心しました♪

家族の食事の仕度などダイエット中は辛いですよね～。
マイクロをやっているとき食べれないのに作らないといけないというのが辛く、空腹で夜眠れない事がしばしばでした。
最初は面白い位に落ちる体重が停滞期をむかえると、何も変わらないのに私は何をやっているんだろう。。。なんて虚しくなったりも・・。
まさに自分との戦いのみ！ですよね。

ダイエットに成功した友人を見ていると成功した者だけに与えられる幸福感というのが漂っていて、どうせ私なんて、、、なんていじけたり妬んだりせずに、いつか私も同じ場所に行くんだ♪って頑張っています♪

必ずしもお勧めできないものも記載しましたが、自分にあった方法で頑張りましょうね！
私も励みになりました♪

こんにちは、一ヶ月17キロってすごいですね！
私も10年前くらいマイクロダイエットを購入しました。
でも、今思えばそんなに太ってなかったのに
ただ「もっと痩せたい～」という衝動だけで申し込んだので
真剣さが足らず、だんだん飲まなくなり結局１グラムも変化のないまま
ほとんどを捨ててしまった苦い経験があります...。

今はその頃より10キロ以上太って、真剣に補助食品などでダイエットをする事を検討しています。
自己流で頑張っても家族の食事など色々あり、5キロ落とすのがせいいっぱいで。
知識があまりなく、マイクロ以外はよく知らないものでしたが、
お金と状況と体調と相談して、どうするかまた決めますね。
参考になりました～