私はアクティブダイエット派です。
ボードやってる合間によく飲んでます。
味のない飲み物はあまり好きではないです･･･（苦笑）

うん、no2のないしょさんの言うとおり水です
たぶん、ヴァームがどうとかの答えが欲しかったんでしょう。
でも、水じゃないと代謝がよくならないです。
スポーツドリンク系はあまり飲まないほうがいいです

ヴァームって人気ですよね!!
ゼリーと粉末ってどっちが効くんでしょうか？？

水もいいんですね!試してみます★

ヴァームゼリーを運動前に飲むと体脂肪下がりますよ☆

水

アミノ系とかを　教えて欲しいんでしょうが
2時間以上の連続した　運動で無い限り
一番　有効なのは　室温に戻した　水以上の物は無いです。