ダイエット日記.com: 掲示板

食後のレモン汁って・・・?

更新日:2006年8月22日
こんにちわ。下半身デブのはちモカです(´;ω;`)
いきなりですが、?な事があって皆さんの意見を聞きたいな・・・と。
「ある○る大辞典」で、夜中のお菓子・食事後に
レモン汁を飲みやすい程度に薄めて飲むと、効果的・・・と紹介されてました。
コレって、毎食事後に飲んでも大丈夫なのかな・・・?と不安なんです。
今の所、毎食後に必ず飲んでいます。
でもキャベツ千切りダイエット・食中にウーロン茶を飲んでます。
他にも、1年ぐらいから飲み続けているオルビスやファンケルのカロリーカットサプリを必ず飲んでいます。
「逆効果」ってあると思いますか? 後、今は経済的に続けたいので
焼酎用のレモンを薄めて飲んでいます└|・・;|┐
たまぁに、意味なしなのかな・・・って考えちゃいます><
みなさんの意見、聞かせてください┏o ペコリーン!!
  • はっちwithモカ

ないしょ 2006年8月22日 18:31 anPcCsbD6hcbQ

焼酎用のレモンって
焼酎を割るためのモノですか?
だとすると 本当のレモンよりカロリー高いと思います
せめて ポッカレモン100とかにしたら?

身体に優しい自然の物は 効果が出るのに時間が掛かります
減量に対しても効果は どうかな?と言うのが正直な感想ですが
身体に悪い物でもないので 続けても良いんじゃないですかね

食中にウーロン茶を飲んでらっしゃるとのことですが
ウーロン茶は カフェインが強く 鉄分を流す成分があるので
食中 特に女性はやめたほうがいいと
私は以前 医師に言われた事があります
飲みすぎに注意してください 脂肪を吸収しづらくしたいなら
プーアール茶などの方が良いですよ
でも どちらも 飲めば痩せるというのは 信じない方が良いですが

ないしょ 2006年8月22日 16:51 anaiabs69ouQ6

スレ違いかもしれませんが、食後に、黒酢薄めたもの飲んでます。徐々にですが、体重減ってきました。どか食いしなくなったのと、疲れにくくなったので、動きやすくなったからだと思います。

2006年8月22日 16:11

こんにちは。
自分は毎日食後に大さじ1のレモン汁を水で薄めて飲んでますが
ダイエットの効果…はよくわかんないです(ノ∀`;)
ですがお肌にはとても良いですよ゜+.(・∀・)゜+.゜
ニキビとかが気になっていたのですが、今ではほとんど無くなっています。
友達にも肌綺麗だねって言われました(*ノノ)
すぐには効果は出ないので継続することに意味があると思いますが
お肌が綺麗になりたい人にはおすすめです(*・ω・)ノ