妊娠8ヶ月時の体重です。。。トホホ
必死で戻った体重も断乳後・・・またブクブクブク・・・
でも毎晩の晩酌&お友達や家族とのお酒が止められず・・・それでも・・・痩せれるかな~?
一緒に頑張りましょ!
痩せるなら今のうち!がんばろ。
私は155センチ、51キロです★
毎日晩酌ゃっちゃってます(^^;;)
前は梅酒、日本酒、なんでも飲んでいたのですが
焼酎が一番カロリー低いと聞いたのでそれからは焼酎ばかりです★
ダイエットという程の事はしていませんが
ウォーキングと寝る3時間前までに飲むのをやめています。
あと私は子供いないので姉の子供たまに借りて(笑)
たかいたかいをしたり、スクワットをしてみたり…(^Q^)
とこんな感じです(^^;;)参考にならなくてすみません
こんにちわ。マイさん。マイさんは毎日晩酌しますか?私は身長157センチ、妊娠前52キロ→産後半年現在60キロです。
お酒のみながら、どんなダイエットしてるのか教えてくださ~い
私もお酒大好きです(苦笑)
よかったらぉ友達になって下さい★(0v0+)