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更新日：2006年7月25日

知人が　お見事な痩せっぷりで　きいてみたら　グラノーラでダイエットしたとか　詳しくきくチャンスがなくて・・・　ただ　結構続けるのが大変だったといってました　どなたかチャレンジした方いますか？　また　おいしく楽しく続ける方法をしっていたら教えてください　

肉団子 2006年7月25日 0:08

ひまわりさん、はじめまして。私は朝、フルーツグラノーラに牛乳をかけて食べています！それだけでも十分おいしいんだけど、バナナも一緒に入れて食べるとさらに甘くなるし、すごくおいしいです。通じもしっかり出てる感じです。

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