摂食障害の原因になりますよ・・・・本当リバウンド怖いです・・・体験者ですから・・・

どうしてそんなにやせられるんですか？

こんにちは。みかんと申します。。
私は２、３日前からダイエットしてます。
友達に野菜は？っていわれました。。
私は、１４５ｃｍで４９キロなんです。
朝＝ごはん+目玉焼き
昼＝ハムサンド
夜＝そのときによります。。

お昼に、果物だけがいいんですかね・・
やっぱり、野菜ですよね？
あと、私運動に毎日１００回以上腹筋やってます。。
アドバイスお願いします。
みかん。。

こんばんわ！！
みぃたんさん、どうやってそんなに痩せたんですか！？
とりあえず何もたべなかったんですか！？

ぁたしは、
デブ
って言ゎれたことでダイエットしたョ(o艸∀<*照)〃
したっけ、途中で何も食べれなくなって
メッチャ減ったの！！
1ヶ月以内で７㌔Σ(･艸･*)エェ!!
でも、生理止まっちゃったァ（´艸｀）ﾑﾌﾟﾌﾟ
今はきたケド…。ヮラ

だからさ、ぁんまり無茶しなぃで!!!!!
体調は本当に悪くしちゃぅ↓↓
ちなみに１６歳のぁたし。
当時は１５歳の時にダイエット(；´･ω･｀Ａ｀｀ｱｾｱｾ

地道にヽ(*ゝω･)ノ。+゜ﾌｧｲﾄ。+ﾟ