食事内容そんな変わらないつもりだけど、少し増えたあと高め安定
どうしよう！しんどい
とおもってる。考えれば、芋類などがやっぱり、多めなんだろうな
食事内容気をつけないと！
このまま諦めそうだ、負けるなわたし！

今月は中弛みからの増やして、結局それまで減らした分をちゃらにしてしまうということはしないようにしないとね！

2ヶ月間ダイエットの成果が出せてない
今月こそ目標達成する！
誘惑に負けない

ストレス、食に走ってしまった。だめだなわたし！
他で発散しろよ！だめだ、今月

やっと動いた
また、コツコツ！

長い間デブだったんだからそんな急激に痩せられるわけない
地道に頑張るのが1番
諦めずに少しずつ結果を出していこう！

ダイエット耐え時になってきた
ここで諦めないで頑張るぞ！

今、ダイエットハイなのかすごくやる気があります
特別なことをしている訳ではありませんが、なんか頑張れそうな気がします
この調子を維持したいです
(σﾟд´●)

　ダイエット
　成果現れ
　世はコロナ・・・
　(だから、ジムに行けないのです・・・)

職業柄上、余裕で毎日一万歩歩いているのにいつの間にか70kg代。それもこれも、カロリー大好きなこのバカ舌と、甘いものなら無限に入る胃袋のせぇだぁーーーー。・゜・(ノ□`)・゜・。

春近し
隣の奥さん
超スリム

下腹が出るのはまだまだかわいくて、乳の下から出てくるまるで幼児体型。

洋服屋の鏡に映った自分の姿を見て、ゾッとした。

イヤイヤ期の子供と戦ってもカロリー消費は少ないようです。
全身使って遊んでやろう！育児ダイエットだｗ

やばいぞーーーーー！
気合入れなおしーーーー！

昨日美容室に行って、素敵な人いっぱい見て、いたたまれ無くなった！やる気が出ず取り組めなかったダイエット心に火がついた。やる気無い人、美容室に行ってみて！

最近はほとんど「食べたものを記録するだけ～」なダイエットになってきました。成果もほとんどなし……。
モチベがなー……。

インフルエンザからやっと復活！！
まずは健康第一でがんばるぞー！

こんにちは(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
川柳気に入りました(笑)
そうならないように頑張るー(⑅∫°ਊ°)∫

健康になりたい
美人になりたい
今年が最終決戦

ヘンな宣伝の人が居るなぁ……。

ダイ日って全然かわらない
昔はpcからカキコしてて、今はスマホ 時代を感じる
いつでも帰れる場所みたいで私は好きです

ダイエット指導のプロですが〜。YouTubeでためになるダイエット動画の配信開始しました〜。よろしければ美容家龍平で検索してください

年始は完全敗北したよ……
2018年こそ標準服を着られる人間になりたい
て毎年思うんだけど～(T^T)

菓子パン食べ過ぎて二キロリバウンドした
母が三キロやせさせてくれたのに、ごめん、
明日から菓子パン買わないぞ

食べ過ぎた。
疲れると元気出したくてお酒飲んで食べ過ぎちゃう。
ああ反省。でも気分はスッキリ

3行ぐらいでボソボソおしゃべりっていいですね。
初めまして。ぱんだちいこです。よろしくお願いします。

2年前に買った13号のスーツ
キツくなったから15号を買い直すか
いや、痩せればいいだけ！

師走だー増加の時期きたコレ
昨日でクリスマスごちそう攻撃は攻略
年末年始も戦うぞぉー

パーソナルトレーニングはじめました。
年末年始のこと考えてなかった。
でも、そんな言い訳しちゃ駄目だよね。