3行ぐらいで、ボソボソしゃべりませんか(笑)

  • ないしょ
  • ( anZZbWBwj1ODM )
  • 2014年6月03日 2:31

川柳

ダイエット、3日坊主なら、続いたほうさ。

ダイエッターのみなさん、はじめまして。

決意を語るもよし

うまくいかない自分を嘆くもよし

これ、いいよ!とか

3行ぐらいで、ボソボソおしゃべりしませんかー

長文のコメントって、レス返すのも、なんか一苦労(笑)

でも自分のコメントにレスもらうと、ぷち幸せ。

気楽に、人の温もりを感じてたいわ

3行以内がいいんじゃないかしら

ボソボソっと、おしゃべりしませんかー(^.^)

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ないしょ 2016年12月15日 21:55 ( anZ0j2pCU1VZ. )

うわーん!
お歳暮にもらったお菓子とか、ちょこちょこ食べてしまうー!
なんて、意思の弱い……。
でも、自分を責めるのもやめよう。
もっとゆるゆるにやるんだ!

しましま★ 2016年12月10日 10:35

12月がどんどん進んでいく!
早い!早いよ!体重は減らないよ。
でもキープでも十分だよ!毎日大事に過ごそう!

しましま★ 2016年11月30日 7:29

毎日体重を計測して、ごはんを多少調整して……
ってやってても、たべたーーーい!って日もある。
うっかり食べてしまう日もある(笑)でもまた頑張る。

あやみるく 2016年11月28日 14:19

お昼のお米を無しにしました。
もうすでにお腹すいてるよ・・・
つらいよ~><

ないしょ 2016年11月27日 17:51 ( anZ0j2pCU1VZ. )

はぁ~、今日も食べすぎたぁ~。
土日はいかんですね。気が緩んで。

しましま★ 2016年11月26日 16:14

寒いし腰痛いけど、頑張るよおー!
食べたいから、動く!

あやみるく 2016年11月23日 9:47

今日は内もものお肉をとるために、ファイルを足に挟みながら仕事してる。
辛いww

しましま★ 2016年11月22日 23:39

外を見たらとなりの家の屋根が白いよ…
明日雪予報だけど、動ける範囲で動くぞー!

しましま★ 2016年11月17日 15:14

またもや腰が痛い!やれる範囲でストレッチ。
お菓子の誘惑と戦う!買わなきゃいいのに、とりあえず買う(笑)

ないしょ 2016年11月11日 23:32 ( anZ0j2pCU1VZ. )

>しましま★さん
お返事ありがとん!
雪国にお住まいなのね!
私の住んでるところはあまり雪降らないので、寒さにはとても軟弱です……。
太ももねー、ちっとも肉が減ってる気配がないんですよー。
運動も嫌いだしなぁ……(苦笑)。

しましま★ 2016年11月11日 7:30

雪で寒いけど、少しでも動かないとーーー!

>ないしょさん
経験上最初は腹回り、太ももは後からですねえ。
太もも鍛えておかないと、たるみます!(ひえええ)

あやみるく 2016年11月09日 16:32

昨日からまいたけダイエットはじめた!

ないしょ 2016年11月06日 14:55 ( anZ0j2pCU1VZ. )

肝臓から遠い順からやせていくという話だけど……。
やっとほんの少しブラジャーがゆるくなった気がする!
(苦節六ヶ月目)
しかし、やせて欲しい太ももと尻はまだ一向にやせる気配がない~。

しましま★ 2016年11月01日 6:29

11月になってしまった!今月もがんばる!

おでん美味しそう!

ないしょ 2016年10月31日 22:33 ( ancoresPNAYqg )

おでん、いいですね〜♪
ちくわぶ食べた〜い^o^

ないしょ 2016年10月31日 20:15 ( anZ0j2pCU1VZ. )

おでん食べ過ぎてしまった……。
こんにゃくや大根はいいとしても、卵とか餅巾着とかはあんまり食べちゃだめだろ! でも美味しくてー!

ないしょ 2016年10月26日 5:30 ( anZ0j2pCU1VZ. )

今日はプチ大掃除(すごい矛盾する言葉だ)しました。
年末はやらない方向で!

しましま★ 2016年10月21日 23:48

寒いけど出来ればちょっとでも歩きたい。
室内の家事、キビキビ動こう!ストレッチしよう!
小さな動きの積み重ねも、しないよりマシマシ!

2016年10月19日 13:03

ないしょさん、ご心配をおかけしました!
乗馬は、20歳代から始めたので……鞍数はもう数えていませんが、もう約30年。
股関節を手術する前は、100センチくらいの障害なら平気で飛んでいたのですが、新しいクラブで新しい馬で、週末しか通えないので、馬ともなかなか仲良くなれなくて(- -)
まだちょっと痛いですが、マッサージしてもらえるくらいだから、間違いなく骨折はしていないので、時間経過を待つしかないです。
ただ、乗馬もバレエもしばらくお休みになるので、体重管理が~っ!!!

ないしょ 2016年10月16日 0:58 ( anZ0j2pCU1VZ. )

うわー、むっちり道産子さん、無事でよかったねー!
しっかり治さないと!

ないしょ 2016年10月14日 15:29 ( anBEVSRrZnOcM )

今、なん鞍ぐらいなのですか?
飛ばされてラチの上に落なくて良かったですね

2016年10月13日 19:13

 先週末、落馬しました。
馬が急に暴れてロデオ状態になって振り落とされたのだけど、馬場の上のクラブハウス・お隣の馬場・後方の馬場の3箇所から見ていた人達が、「間違いなく馬に踏まれた」と思ったくらいの、派手な落ち方だったようです。
クラブハウスでは「救急車!」の声も飛んだようですが、私がムクッと起き上がって(ここでドヨメキ)、ちょっと腰を押さえたものの、立ち上がって(ここで歓声)、更に再び騎乗した(「やめとけ~」「ウソだろ!」の声)ので、ものすごく驚かれました。
地面の硬いところに落ちてしまい、お尻(尾てい骨)を打ったものの、屈むのが辛いくらいで、普通に歩けるし、背中や首は全く異常なし。
自分でも、ちょっとビックリ!
でも、普通には歩けても、ちょっと走るとお尻に響くし、しばらく運動らしい運動が出来そうになくて、ちょっと不安(- -)

あやみるく 2016年10月12日 8:42

今日のルール
・会社で水を1L飲み干す
・間食するならチーズ

世衣子 2016年10月11日 1:21

よく考えたら大好きなパンや、お菓子我慢してる。だからバランス悪かったり時間ずれてても増えすぎてないのか
カロリー恐怖ただし炭水化物のみ

しましま★ 2016年10月10日 7:08

昨日はオヤツおいしかったな!
今日は頑張って動くぞ!またオヤツ食べたいし!
食ったら動く。食べたいときは食べる。んでちょっと頑張る!

しましま★ 2016年10月09日 6:40

カロリー計算!最近ぜんぜんしてないよ(笑)
雑でもズボラでも何とかなるべ☆
と、今日もアバウトでがんばります(^_^)

ないしょ 2016年10月03日 1:47 ( anZ0j2pCU1VZ. )

いちいちカロリー計算とかメモとかが面倒!!
ダイエットって、マメで地道な人が勝つんだろうな。

しましま★ 2016年9月30日 10:27

オヤツおいしいよ!(笑)
美味しく食べられる健康に感謝して、また頑張る!
全部やめるのは無理だし、続かないからほどほどに!

しましま★ 2016年9月26日 11:16

腰が痛くても動ける分は動く。ストレッチは大事!

あやみるく 2016年9月23日 8:54

今日は絶対お菓子たべない!
17時までに水1L飲む!

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