3行ぐらいで、ボソボソしゃべりませんか(笑)

  • ないしょ
  • ( anZZbWBwj1ODM )
  • 2014年6月03日 2:31

川柳

ダイエット、3日坊主なら、続いたほうさ。

ダイエッターのみなさん、はじめまして。

決意を語るもよし

うまくいかない自分を嘆くもよし

これ、いいよ!とか

3行ぐらいで、ボソボソおしゃべりしませんかー

長文のコメントって、レス返すのも、なんか一苦労(笑)

でも自分のコメントにレスもらうと、ぷち幸せ。

気楽に、人の温もりを感じてたいわ

3行以内がいいんじゃないかしら

ボソボソっと、おしゃべりしませんかー(^.^)



 
ノンノン 2014年6月22日 18:37

今日の食事終了~ 腹八分目ってどれぐらいなのかな~。今日は米を食べなくて、サウナに行ったら明日どんだけ変化してるか楽しみにしよう。 今夜はルーズベルトゲームの最終回。一週間のお楽しみも今夜で終わりか。どんちゃん、楽しい計画で発散できた~?楽しい話が聞きたくて。

ノンノン 2014年6月22日 7:17

おはよ!金曜日からなんと800gの増量よ~。昨日はなんとか増量のままキープ出来たけど、体脂肪率はここんとこじわじわ来てる。増えたのが牛脂みたいな白い塊だと思うと、ぞ~っとしちゃうよ。まあ、お菓子やらフライパン料理やらで脂増えて当然か!今日は休みだし試される?時。気合いだぁ

どすこい 2014年6月21日 5:44

おっはよー(^-^)花金(笑)最高!お菓子が家にあると、あの頃に引き戻されそうで怖いよねー(笑)さながらドラッグ。あたしも、まだ全っ然自分が信用ならんから、お菓子撤廃大作戦。
もらったら喜んで食べる(笑)

ノンノン 2014年6月20日 20:47

みなさんお仕事お疲れ様~(^-^)明日はお休み♬宅配で頼みすぎたお菓子、娘の部活に全部差し入れだー!!あーおなかいっぱいで眠い、このまま寝たら・・・でも眠い。金曜は食べ過ぎの傾向にあり。せっかくTシャツにゆとりができた。戻りたくないが、眠い

どすこい 2014年6月20日 15:25

お仕事終了♪土曜と日曜は楽しい予定が入ってる。ダイエットから私を解放。30回はよく噛むのは怠らずとにかく元気いっぱいでたくさん笑って発散!美味しいものもチャンスがあればいただこう。節制してた私にどんな食のプレゼントが訪れるかなー。今夜は浮かれずストイック!

どすこい 2014年6月20日 6:22

○○けさの体重○○
30回噛むだけダイエット開始から23日目
62.2キロ
65キロから62.2キロになりました
さらに底値更新です。

どすこい 2014年6月19日 21:20

おかえりー(^-^)サウナが身近に利用できる環境っていいなー!フィットネスジム感覚♪ガリガリになりたいわけではないもんねー。スッキリキレイな身体のラインになって、背肉、下腹肉で老けこまず、好きなお洋服を気分良く着たいのだ。スーパー銭湯行きたくなってきたー

ノンノン 2014年6月19日 19:09

ただいまー!後一日で週末だね♬久しぶりにサウナへ行こうと思ってます。さっぱりして痩せる。サウナが一番の楽しみかな~。姑は肉が嫌いで食も細くガリガリ系。座ってるとお尻が痛くなるんだって。年をとれば自然に痩せるよって言ってくれるけど、年取りたくないし、今痩せたいんだよね。もう少し肉をつけたいなんて、うらやましい限り!!!

どすこい 2014年6月19日 8:46

今日は木曜日
7時からVS嵐
8:45からWOWOW映画脳男
10:00からダウンタウンDX
10:00から続・最後から2番目の恋
リアルでは見ませんが(笑)
なんの為に書いてるのか?
えっと、ダイエットは、退屈だから楽しみが多い方がいいなと思い。

どすこい 2014年6月19日 7:13

○○今朝の体重○○
62.6キロ
30回噛むだけダイエット開始から22日目
65キロから62.6キロになりました

どすこい 2014年6月18日 19:45

だいじょーぶやで。フラフラっとはつぶやきにくるから(^-^)
ブラックサンダーかー。食べたことないのよね。東京駅のカルビーとかのお土産ストリートで見かけたわー。関東のお菓子なんかも。ビックリマンチョコみたいなんやと思う。妊娠前の58キロ。今の感じでいけるいける!58になったぐらいから皮がたるんでくるから引き締めアイテムも考えなねー♪でも、まだ、先の、お話。ん?韓国旅行企画あるんや?可愛く写真に収まりたいよねー。がんばろっ

ノンノン 2014年6月18日 18:20

間隔あいたら寂しいよ~!<日記のファンより>今日の私。ふらっと立ち寄ったコンビニでブラックサンダー一つ食べ「うまー」追加でもう一つ。ホント心折れそうになる時、数知れない。若いころの52㎏は無理でも、妊娠前の58kgまではいったん落としたいよ。食欲の秋までに55切ったら最高私!で韓国にて焼肉三昧をするつもり。

どすこい 2014年6月18日 17:01

こんちは(^-^)
ダイエット21日=3週間続いたよー
習慣化したと言えるかも♪食べ方のコツも会得した。
でも気分的には飽きが来てちょっと失速。私はとっても根気がない(笑)掲示板や日記、間隔が空いちゃっても必ずこのサイトは継続するからねー!がんばろーーーー

ノンノン 2014年6月18日 6:14

おはよ!いまだwiiつないでない私。だけど職場の移動階段使って頑張ってる。さっとこまめに動く。仕事の能率、代謝共にアップを狙ってる(笑)一人じゃないっていいね~。みんなの日記見るのも楽しみだし、逆に今やめたらすぐに戻る。楽しく続けたいね~ 底値更新おめでと!

どすこい 2014年6月18日 4:49

○○今朝の体重○○
30回噛むだけダイエット開始から21日目
62.8キロ
65キロから62.8キロになりました
底値更新です。

どすこい 2014年6月17日 23:18

Wiiフィットつないだよー
ながら踏み台めっちゃいいやんっ!
10分限界。。トマちゃんの30分、あらためてすごいことだ!

どすこい 2014年6月17日 23:15

ノンちゃんおかえりー(^-^)息子ちゃんも娘ちゃんも打ち込むことがあって、素敵な青春を送ってるね♪応援できる幸せ(^-^)あたしねーつくづく思うんだ。ここでみんなで過ごしてることでダイエット続いてるなーって。日記も尻切れトンボの人たくさんいるもんね。ないしょさんもがんばって続けよう!

ノンノン 2014年6月17日 22:19

ただいまー!仕事の帰りにスーパー寄って簡単に夕飯?そのまま娘のバスケ教室へ。中体連まであと1カ月を切りました。どんちゃん、1円積み積計画確かに!地味だけど、毎日日記付けてここ遊びに来るだけでもダイエット意識で来てるよ~(^-^)↓↓↓よかったらお名前教えて下さいな。

ないしょ 2014年6月17日 21:19 ( ancTATIpw97k6 )

何回目?「人生最後のダイエット」

体重測ってもすぐ忘れるから、洗面所に紙とペン置いとこう。

よろしくね!

どすこい 2014年6月17日 19:46

トマちゃん同感ー!もうこの体重体型がしっくりきちゃって、ちょっとの生活習慣変えるだけでどうにもならん気がするわー。ダイエットってほんまに虚しい。好きなもん食べて飲んでご機嫌テンションあげあげな方が幸せかも。
しかーーーーーーーーし!!
打破しよう!めっちゃおもんないけど!
この地道な、1円を節約するよな、地味なダイエットが
積もり積もって1万円になるとして
たぶん6千円ぐらいからテンションあがってくるから!
1円生活今はしぶとく続けよう!

2014年6月17日 18:22

プルーンはお通じにもいいものね。私も真似させてもらおうかな。
便秘を制するものはダイエットをも制する!
お酒とアイスを我慢するくらいじゃ、これ以上未来永劫痩せられない気がしてきたわ~。

どすこい 2014年6月17日 8:46

プルーンやるやるー!!
5個も食べれたらかなり空きっ腹落ち着きそう。アレん時はもれなく貧血になる私にいいわー(^-^)痩せテクさんきゅー

ノンノン 2014年6月17日 6:30

おはよ!予測的中~(^-^)どんちゃんおめでとっ!!!実感した痩せテク(笑)伝授。間食、ていうか、食事のちょっと前?くらいにプルーン4~5個食べるといいよー。一日1回にしておいた方がいいと思う。だいたい100カロリー。食べすぎ注意で。よい一日を!

どすこい 2014年6月17日 5:19

○○今朝の体重○○
30回噛むだけダイエット開始から20日目
★1回目増量600g→ 修復期間7日
★2回目増量1.2キロ→修復期間1日
今朝の体重63.2キロ
65キロから底値63.2キロになりました

戻せたーーーーーーーーっ

どすこい 2014年6月16日 21:48

ノンちゃんありがとー(^-^)長女は大学生で離れて暮らしてるから、一家団欒はゴールデンウィークぶり。ダイエットから離れるの、ほんとは不安だったけど、振り切って楽しんだぜー♪すぐに戻って欲しいよ。。そしたらまたイベントあっても心から楽しめる。テクニシャンになりたいわー(笑)

ノンノン 2014年6月16日 20:41

どんちゃんおかえり(^-^)旅行記読ませてもらったよ!幸せでいい旅だったんだね~。私もフィナンシエ大好きよ!楽しむ時は思いっきり、ですよね~。せっかくの旅行でダイエットはNG!ダイエットに励んでるから代謝があがってて、戻るのは意外と簡単と予測してますよ!

どすこい 2014年6月16日 6:35

○○今朝の体重○○
64.4キロ
旅行で、解放しすぎた(笑)
サクッと落としたいとこなんだけど、
お口と脳が、お菓子を求めてる。
はやく解毒して、清らかな生活にせねば。

どすこい 2014年6月16日 6:32

おっはよー(^-^)兵庫県の有馬温泉行ってきたよー。金泉と言ってお湯が赤いの。いろいろ食べたなー。⒉日で食べグセが復活。更生しなくては(笑)ノントマちゃん、息子さんたち吹奏楽なんだね♪音楽男子素敵よー。ノンちゃん、演奏会感慨深かったね。

ノンノン 2014年6月15日 22:20

トマちゃんありがと(^-^)うれしいよ!今、ルーズベルトゲーム見てて逆転に次ぐ逆転にハラハラドキドキ・・・ダイエットも仲間がいて、たとえ負けそうになっても必ず逆転だ!って気持ちになった。朝はチャレンジと思っても一日を振り返ればよく食べて・・・みんな、励まし合ってガンバろー

2014年6月15日 16:42

こんにちは。ノンちゃん、息子さん6年も吹奏楽頑張ったんだね。お疲れさまでした。うちの上の子も中学の時吹奏楽部でトロンボーン吹いてたよ。受験は親も胃が痛くなる思いだけど、6年間培った根性できっと乗り切れる筈。フレーフレー息子さん!