80キロ超えたことのある方

  • さき
  • 2015年7月07日 15:13

初めまして。ダイエット日記初心者のさきと申します。
153cm81キロあります。泣
目標は50キロ台ですがまずはマイナス5キロを目指してます。
本気でダイエット頑張ろうと思ってるので交流できるお仲間が欲しいです!80キロ超えた経験のある方なら誰でもどうぞ〜
よろしくお願いします(^^)

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さな5053 2017年12月10日 19:19

ちゃくちゃくと増え続け、今年80超え
あ・・・・というまにこんなからだに。。。

満腹ふとる 2017年11月13日 18:53

むしろ成人してから80キロを切ったことがありません

rinora 2017年1月19日 12:58

173cm、多分90kg近くから開始
ダイエット5日目に体重計にのったら86kgに。
ダイエット頑張るぞー!

中原ぽんた 2017年1月12日 15:14

きのう80.6㌕になってましたw
1年経たずして40㌕太ってました Σ( ºωº )
やばたにえんwわろえぬぁい。
で、
きのうからやっとダイエット開始しました。
引っ越しまでに絶対に痩せるよ٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)

吉田洗車。 2017年1月06日 5:34

86.2キロからのスタートでした(´・ω・`)

夕凪昴 2016年12月19日 10:50

80㎏ありませんが
本気でやろうと思われている方にお力添えができればと思っていますできればと思っています
オススメのダイエット方法ですが
http://www.dietsupport.co.jp/syokai/
になります興味があるかたはいつでもいいですのでご連絡頂ければと思います
kenrisyunyuhe○yahoo.co.jp
お送りする際○を@に変えて送るようお願いいたします

なつころりん♪ 2016年12月18日 23:44

ほぼ80キロからのスタートです。(-.-)
さすがに膝が痛いです。(@_@。最後の本気ダイエットに挑みます!よろしくお願いします。

さーもん 2016年12月17日 19:55

82キロあります。泣けてきますね。
50キロ台目指します!

うずまき亭亭主 2016年11月19日 19:56

今も84㎏あります。頑張ってますがなかなか減りませんね。よろしくお願いします!

ハタヨガ 2016年9月09日 1:00

177cm運動してた時は60kg台でしたが、出産、加齢でどんどん太りました。

すーすー 2016年8月05日 9:15

ダイエッターモデル目指しています!
よかったらツイッター観にきてください♪
ちなみに100kgから60kgまで減量しました!
@_Suh2World
https://mobile.twitter.com/_suh2world

きよ1110 2016年8月02日 8:30

はじめまして。現在85㎏ぐらいうろうろしてます。一番痩せてた時で69㎏だったので大リバウンド…ここ半年ぐらいまったくやる気なくてうだうだしてるのでなんとかモチベあげに来ましたよろしくお願いします…・゚・(ノД`;)・゚・

みるんぱ 2016年7月12日 17:36

初めまして。社会人3年目のと申します。
仕事を初めて25キロ太り、88キロになりました。

10月に高校時代の親友の結婚式もあり、
まずは15キロ痩せようと考えてます。

本気でダイエットします!!
一緒にがんばります!!
よろしくお願いします。

目標-13キロ。 2016年7月04日 23:34

164cm2度の出産で81kgまで行きました。
産後3ヶ月で72.8までおちましたが
まだまだがんばります。

diet01 2016年6月21日 0:21

170㎝ マックス90キロありました・・・
1年かけて10キロ落として、さらに普通の人間サイズに戻ろうと頑張っています~
最終目標は58㎏です!
遠すぎるw

吉田洗車。 2016年6月20日 4:52

マックス86.2キロからのスタートでした…

しのか 2016年6月12日 10:26

154㎝で、去年は83kgありました。
1年で何とか69kgまで落としました。
運動嫌いでもなんとかなりますよ~
のんびり頑張ろうなお仲間募集中です。

もりー 2016年5月09日 13:55

83キロです;
当初は1ヶ月-4kgを目標に、20kg程落とせたらなあと思ってます。
戻せ60キロ代。
一緒に細く長く続けて下さる方を募集してます。

すすきコスモス 2016年5月06日 13:31

経験あります。92まで行っていまい、慌てて85に落とし。
65まで一時落として、今リバウンドして79kg
頑張りましょう(^ω^)

ポロンポロン 2016年5月05日 14:38

はじめまして。45歳、ワークママです。
二年前の春に、162センチ、83キロでした。
いま68キロです。
腰痛と膝痛がつらくて、ダイエットし始めました。
なかなか減りませんが、がんばります。よろしくお願いします♪

増量ダイエッター 2016年4月27日 21:21

初めまして増量ダイエッターと申します。
今日からダイエット始めました。現在83キロです。
去年ダイエットしていた時は72キロだったのですが、転職をきっかけに
リバウンドしてしまいました。
体重は気にしないのですが、脂肪が増えすぎたことによる身体の機能美が損なわれたことが耐えがたいです。
脂肪を削って、かつての身体能力を取り戻します。お願いします。

ぷに4705 2016年4月26日 18:01

初めまして(^-^*)/コンチャ!
ぷにと申します(*- -)(*_ _)ペコリ 
154cm 84kg 体脂肪なんと50%!!

今月から本気でダイエット始めました(๑•̀ㅂ•́)و✧

約1ヵ月経過した現在
78kg 46.6%まで落としましたが
まだまだこれからです(´△`)

宜しく御願いします┏○ペコッ

ぷにあや 2016年4月24日 13:21

はじめまして!ぷにあやと申します。
162.2cmで最大86キロありました。
ダイエットの結果、半年で56.5キロまで落とすことに
成功しました。現在リバウンドして58.2kgです。
一緒に頑張りましょう。\( ˆ ˆ )/

なんば 2016年1月22日 11:56

はじめまして、なんばといいます。
お正月に過去最高の85㎏を記録してしまい、膝が痛いので痩せるためにプールでウォーキングをはじめたいけれど水着を着るために痩せないと、という悲しい状態で、とりあえず食事に気を付けながら過ごしています。
よろしくお願いします。

千早 2016年1月19日 13:04

みなさん明けましておめでとうございます。そうでない人はごめんなさい。
ダイエットどうですか?! 私見事にリバウンドして80いきそうだったのに、82通り越して、今日はかったら83.7でした。あぁ眩暈が・・・

全部自分のせいなのですが、また、気をひきしめて今年からもダイエット
励みたいと思う今日です。よろしくお願いします。

さき 2015年12月14日 0:52

たなさんこんばんは!
そんな方法もあるんですねー!成功例を教えてもらえてやる気になりました(*^^*)
私もたなさん見習って頑張ります!ありがとうございます!

2015年12月11日 19:43

さきさん、皆さんこんにちは。

82kgからのスタート時は置き換えやカロリー制限したり、食事量を減らしたりと飽きないようその時話題になったダイエット法を試しながら、3年掛けて47kgまで落としました。
しかし、体脂肪は全然落ちなくて47kgなのに34%もあったんです( ̄▽ ̄;)

現在は26%。
MEC食という糖質を控えめに、肉・卵・チーズ中心に食べるだけという食事で運動はしてません。
高タンパク質、高脂質な食事でなので2000カロリー前後摂取してますが、体脂肪率は減少傾向でワタシには合っているようです(''*)

さき 2015年12月06日 16:38

みなさんこんにちは(^^)
たなさんすごいですねー!ダイエット大成功ですね。どうやって痩せられたのですか?
わたしも最近リバウンドしたのでがんばります!
みなさん一緒に頑張りましょうね〜

2015年12月03日 20:01

はじめまして、たなです。
156cmでMAX時は82kgあり、減量して5年間47kgを維持していましたが、産後の現在は49kgです。
見た目重視で減ったらラッキー程度に美を求め続けてます(笑)
よろしくお願いたします。

2015年11月30日 14:28

初めまして、ひなと申します。
私も体重が80kg、超えた経験があります。
今も70kg台なので、ダイエット頑張らなければなりません。
よろしくお願いします。

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