【人生最後のダイエットの為に】ほぼ毎日取りあえず報告するだけ！
- 2015年10月16日 15:12
こちらを始めたばかり!!
今は何とか記録してるけど、段々遠のいていきそう…
でも本当に最後のダイエットにしたい！！
なので、一緒に頑張ってくれる方募集中♥★♥
…可愛い洋服着たい…彼に振り向いてもらいたい。
とにかくチヤホヤされたい…ﾎﾞｿﾎﾞｿ…
【ゆる～いルール】
★出来るだけ毎日報告！
★仲間を褒める！
★人を不快にさせない！
89.6kg
地道に！
89.75kg
今月こそ結果出すぞ！
昨日、89.6と書いてるけど、89.7がただしい。昨日より何故0.05kg増えたんだろ？
89.6kg
今月、650gしか減らせなかった。こんなのすぐ戻る数字
もっと減ったといえなるぐるいへらしたいけど、なかなか難しい。でも、頑張らないとー！
体重 62.3kg 体脂肪率 20.0%
体重 62.7kg 体脂肪率 19.8%
体重 63.3kg 体脂肪率 20.3%
体重 63.4kg 体脂肪率 19.9%
体重 61.2kg 体脂肪率 18.6%
体重 62.5kg 体脂肪率 19.4%
体重 61.1kg 体脂肪率 18.3%
53.0 (人´▽`)♪♪♪ 目標達成です！
有難うございました！
53.2 (*´︶`*)
53.6 (*´︶`*)
91.55kg
体重 61.6kg 体脂肪率 18.0%
91.7kg
91.75kg
53.6 (*´︶`*)
今回は53.0㌔目標だから、あと0.6㌔です。
92.05kg
❌
54.0 (*´︶`*) 変わらず。
91.85kg
あー爆増え
めでたいことがあり、夜ご飯普通にたべたのと、アイス結構たべたからか。スゴすぎ、やばい
90.65kg
やっと90kg台になった。91kg台長すぎた。これから減らしていく
54.0 (*´︶`*)
91.55kg
91.55
体重：86.4 体脂肪率：29.3％
91.05kg
体重：86.9 体脂肪率：29.4％
54.2 (*´︶`*)
91.3kg