• もうすぐメンテナンスタイムです。
 

【人生最後のダイエットの為に】ほぼ毎日取りあえず報告するだけ!

  • 2015年10月16日 15:12

こちらを始めたばかり!!
今は何とか記録してるけど、段々遠のいていきそう…
でも本当に最後のダイエットにしたい!!

なので、一緒に頑張ってくれる方募集中♥★♥

…可愛い洋服着たい…彼に振り向いてもらいたい。
とにかくチヤホヤされたい…ボソボソ…

【ゆる~いルール】
★出来るだけ毎日報告!
★仲間を褒める!
★人を不快にさせない!



 
目標48キロ 2020年9月27日 7:36

150cm / 53.8kg / 35.5%

目標48キロ 2020年9月24日 22:51

150cm / 53.4kg / 35.5%

目標48キロ 2020年9月23日 17:06

150cm / 53.5kg / 36.6%

目標48キロ 2020年9月22日 19:08

150cm / 53.8kg / 36.9%

目標48キロ 2020年9月21日 23:42

150cm / 54.2kg / 36.1%

目標48キロ 2020年9月19日 6:51

150cm / 54.4kg / 35.7%

目標48キロ 2020年9月17日 7:05

150cm / 54.2kg / 34.2%

目標48キロ 2020年9月16日 22:53

150cm / 54.8kg / 35.5%

目標48キロ 2020年9月14日 21:43

150cm / 54.5kg / 36.9%

目標48キロ 2020年9月13日 8:07

150cm / 54.8kg / 37.2%

吉田洗車。 2020年9月12日 4:29

体重 60.3kg 体脂肪率 17.7%

目標48キロ 2020年9月11日 7:47

150cm / 55.2kg / 36.2%

目標48キロ 2020年9月08日 22:52

150cm / 54.8kg / 36.2%

目標48キロ 2020年9月07日 23:23

150cm / 54.5kg / 35.8%

目標48キロ 2020年9月06日 20:19

150cm / 55.1kg / 36.2%

目標48キロ 2020年9月05日 7:43

150cm / 55.3kg / 35.8%

目標48キロ 2020年9月04日 8:27

150cm / 55.2kg / 36.2%

目標48キロ 2020年9月02日 6:40

150cm / 55.2kg / 35.8%

目標48キロ 2020年9月01日 23:33

150cm / 55.1kg / 36.2%

目標48キロ 2020年8月31日 8:03

150cm / 55.0kg / 36.2%
今月の目標は達成できました。約3週間で2kg 減りました。

目標48キロ 2020年8月29日 20:50

150cm / 55.2kg / 36.9%

りんりんさん、本当に「そのあと少しが大変かも」です。
だから、楽しんでダイエットしましょう!

目標48キロ 2020年8月28日 8:31

150cm / 55.6kg / 35.9%

りんりん73さん、85kg台突入おめでとう! 
私も55kg 台になりました。

目標48キロ 2020年8月26日 21:44

150cm / 55.7kg / 36.3%

吉田洗車。 2020年8月26日 5:38

体重 61.6kg 体脂肪率 18.7%

目標48キロ 2020年8月25日 23:20

150cm / 55.7kg / 37.1%

吉田洗車。 2020年8月25日 4:41

61.8kg 体脂肪率 19.3%

目標48キロ 2020年8月24日 22:33

150cm / 55.9kg / 37.1%

目標48キロ 2020年8月23日 22:07

150cm / 56.1kg / 37.2%

目標48キロ 2020年8月22日 21:09

150cm / 56.4kg / 36.6%

吉田洗車。 2020年8月22日 5:24

体重 62.2kg 体脂肪率 18.6%