70kg台の卒業を目指す会

  • すすきコスモス
  • 2015年12月25日 14:58

70kg以上ある方の専用です!
70kg以下になったら卒業してくださいm(_ _)m
私も2016.夏までの卒業目指します!



 
もちもちねこ11 2018年12月01日 22:02

先月1日から今日で
75.3から74.1 1.2キロ減でした
一か月後ってもうお正月なんですねー
その時には72キロ台になっていたいです

莉子7 2018年11月30日 11:39

74.75kg
月初73.15kg +1.6kg
最高体重 76.8kg

食生活はぐちゃぐちゃなので少しづつ戻していこうと思います。来月こそ少し体重を減らせるように頑張りたいです。食生活を元に戻せるようにしようも思います。

あっぷる果汁100% 2018年11月15日 13:20

こんにちは~(*´∀`)ノあっぷる果汁100%と申します。(長いですね笑
7月に87キロちょいからスタートして9月末に70キロ台に突入しました~♪

こちらの掲示板の存在は知ってましたが、80にフラフラ戻ったり
忙しくてログインが不定期になったりとでタイミング逃していました。

現在76.7kgで無謀にも年内の70キロ台脱出をもくろんでいます(´ω`)
自分でも無理だろうなとは思っていますが笑

みなさんの頑張りを励みに頑張ろうと書き込みしました~♪
よろしくお願いします!

うにゆず 2018年11月11日 14:02

(*’ω’ノノ゙☆パチパチ
うさたさんご卒業おめでとうございます♪

もちもちねこ11 2018年11月11日 9:22

うさたさんおめでとうございます!

まぶた@2019中に52キロ 2018年11月09日 2:20

こんばんは。
開始時84キロあった豚ですが、
79.8キロになったので、そっと扉を叩きます…
半年ぐらいかけて、70きればいいなと思います。
よろしくお願いしますm(_ _)m

もちもちねこ11 2018年11月01日 8:10

10月19日から始めて今朝でマイナス1キロの75.3
卒業はまだまだ先のようです…

うにゆず 2018年10月31日 13:10

こんにちは。
70.3kgに始まり70.3kgに終わりました。
1ヶ月何をやってたんでしょう私は(;^ω^)
毎回言ってますが、来月頑張ります。

莉子7 2018年10月31日 10:09

昨日が今月の最高体重73.65kg
こんなに婦やして怖い
食生活改めないとあっという間にリバウンド
頑張ろう!わたし

莉子7 2018年10月31日 9:40

72.75kg
月初より
+2.1kg
今月、お菓子糖質三昧
5回増やし、少し減らしの繰り返し
70の壁は厚い
最低の体重は先月の70.35kg
去年も9月から減らせなかったが、増やしはしなかったのに
来月から食生活を正し、少しづつ

うさた 2018年10月30日 21:49

はじめまして。
卒業に向けて頑張ります!

もちもちねこ11 2018年10月19日 12:41

はじめまして
先ほどこちらに登録して掲示板を見てみようと思ったらぴったりの内容が…!
現在76.3キロでまずは75キロをきることを目標にしています
70キロを切れるのは…いつかなあ…

うにゆず 2018年10月19日 1:37

10月も半ば過ぎたけど相変わらずここにいます。
早く卒業したいんですが意志が弱くて……。
健康診断もあるので取り敢えず頑張ります。

いつか王子さまが 2018年10月08日 20:33

いつの間にか、大デブになり、70kg台が当たり前になってました。今日、友人に「綺麗なんだから、シャープになったらモテる」と言われました。そりゃモテたい。でも、今のままではただのドデブ。好きな人に振り向かれる事もない。もう嫌だ。

痩せます。

うにゆず 2018年10月01日 9:08

おはようございます。
debugonさん、ご卒業おめでとうございます!
(*’ω’ノノ゙☆パチパチ
私も後に続けるように頑張ります。

debugon. 2018年10月01日 3:58

9月いっぱいで卒業できました。
ありがとうございました!
また帰ってこないように気をつけてダイエットがんばります!
今度は、60キロ台の卒業を目指す会に入ろうと思います。(あるかな?)

莉子7 2018年9月30日 16:07

71.15kg
月初より+0.05kg
今月、お菓子をバカ食いする日が多かったです。2ヶ月足踏み状態。来月こそ卒業しないとと思います。食欲旺盛な今日この頃、それに負けないようにと運動の週間を復活させようと思います。頑張れ!わたし

うにゆず 2018年9月30日 10:51

おはようございます(・∀・)
今月も夢破れてスタート時と同じ
70.6kgで終了でした。
維持出来たと前向きに考えます(笑)
来月こそは60kg台を目指します。

うにゆず 2018年9月16日 16:43

こんにちは。
8月末から半月経過して体重は同じく70.8kg。
┐(´д`)┌
69.……なんて数値久々に見たいんだけどねぇ。

莉子7 2018年9月11日 8:25

71.15kg
1日~ +0.05kg

全然ダメ。昨日の夜もバカ食いしてしまった。もうコントロール出来ない。でも、頑張らないとなー

こんな所で止まったり、リバウンドしたらままでの努力がー。

莉子7 2018年9月01日 9:15

71.1kg
今月は目標達成出来るように頑張ります!

debugon. 2018年8月31日 12:02

70キロ
前回書き込み8/15からは、-1.8キロ!!

70キロを昨日と今日とで保っています。
順調に減らして、来月には卒業するぞ!
がんばります。

うにゆず 2018年8月31日 10:40

70.8kg
少しずつ減ってはきたけど
まだまだ卒業はできません(;´Д⊂)
来月も宜しくお願いします。

莉子7 2018年8月31日 9:22

71.35kg
21日~ +0.25kg
1日~ -0.05kg
月末諦めてやる気失い、チートディ4日。昨日、爆食。

本当は今月には卒業するよていだったのに・・・

食べたいものは食べたので、来月は食事と運動頑張って、早めに卒業出来るようにします。

まだまだ暑いですが、食欲の秋にならないようにしないとなといけないです。

莉子7 2018年8月21日 9:37

71.1kg
11日~1.05kg

月初からは0.3kgしか減らせてません。
運動出来ていませんが、食事頑張っているのに減らなくて、キレそうです。
まあ、頑張らないとです。

debugon. 2018年8月15日 12:02

71.8キロ

前回書き込んだ8/1からは
-2.1キロ。

今月あと半分ある、それで1.8キロ減らしたいところ!!
がんばれ自分~(ง •̀_•́)ง
あわよくば70キロ切るところまで行ければなぁー!!

莉子7 2018年8月11日 9:02

72.15kg
1日~ +0.75kg

昨日はストレスバカ食いです。月初は糖質制限のストレス?先月頑張ったストレス?で、チート多くなってます。

残りは気合いを入れて頑張りたいです。でも、今お盆休みで旦那がいるので運動出来ないので、食事だけでもきちんとしないとなと思っています。

うにゆず 2018年8月01日 14:09

8月も宜しくお願い致します。
相変わらずの72.4kgスタートです(-ω-;)
今月末までに71.0kg目指しま~す。

debugon. 2018年8月01日 12:17

73.9キロ

前回書き込んだ7/19からは
ちょうど-2キロ。

今月の目標は70キロ!
そして来月には70キロ卒業するぞ!

莉子7 2018年8月01日 8:30

71.4kg
1ヶ月モチベを保って頑張ります。