精神病・薬太りのダイエッター集まれ!

  • 沙知代夫人
  • 2005年6月12日 14:59

みなさんはじめまして。私は精神病患者です。カナダ留学でストレスから過食症になり24kg太り、帰国後精神病に罹患し、薬の副作用で更に12kg太ってしまいました。もうどうでもいいとやけ気味になっていたのですが、クリニックの下にある薬局のポルノグラフィティのハルイチ似の薬剤師さんに恋して以来ダイエットを決意。服用している薬を整理し、去年の11月から王道ダイエットに励み18kgのダイエットに成功しましたが、ここ2ヶ月くらい体重が停滞しています。はっきり言ってくじけそうです。精神病や薬で太った人たちで情報交換などして、この掲示板を盛り上げていきましょうね!



 
がんばっこ 2010年6月18日 15:18 ゲスト:( anTEh87ZN0gc. )

ばけねこさんの気持ちが少し楽になれたみたいで
私も嬉しいです。
体重はなかなか減らなく本当に辛いですね。
私もなかなか減らないです。
wiifit(ウイー)は任天堂から出ている体を動かす
ゲームです。
しかし値段が2万円近くと高いので
運動ができるようなら踏み台昇降は効きますよ^-^
階段を使わなくてもいらなくなった雑誌を5~10センチくらいの
高さでひもでしばるんです^-^
そしたら階段を使わなくても踏み台昇降ができますよ^-^

でもしんどい時運動ができない気持ちすごくわかります。
インターネットで白湯ダイエットって検索して下さい^-^

すごく楽なダイエットですよ。

朝一番に70度くらいのお湯を飲むそうです^-^

他にはバナナダイエットも序所に成果が出そうですね^-^

ここでは皆仲間ですよ^-^

一緒にがんばりましょう^-^

ばけねこ 2010年6月18日 9:19 ゲスト:( anoCzFfvzTGNI )

がんばっこさんへ
温かいお言葉ありがとうございます。
wiifitってどんなものですか?
がんばっこさんは もう、結果が出始めてますか?
私も、調子のいいとき がんばって 階段で踏み台昇降やってみますね。
引きこもりで、友達がいないので
こんな気持ちを聞いてもらえたことが なんだか うれしいです。
精神的な不安定が大きいので自分をもてあましている感じです。
ありがとうございました。
 
 

がんばっこ 2010年6月18日 3:59 ゲスト:( anTEh87ZN0gc. )

ばけねこさんへ☆なかなか外に出られない日があり
辛いですね。
でも何もしないで痩せるってことはなかなかできないので
家で踏み台昇降をしたり今流行のwiifitをしたら
自分にできそうなことから始めてみたら良い方向に変わると
思います。
運動ができそうにない常態ならお菓子を少し控えるとか
白湯ダイエットとかどうでしょうか???

ばけねこ 2010年6月14日 19:12 ゲスト:( anoCzFfvzTGNI )

はじめまして
私も躁鬱病で外に出られず だるい日が多く 寝ているか、パソコンをしているかじーっとしているかで 体重が増えて たまに外に出た時知っている人に 笑いながら太ったねといわれ ショックです。自宅で骨盤ダイエットとかしていますがなかなか減りません。家事もなかなか出来ない日があり こんな私でいいのかと悶々としています。だるい日が多い私でも出来るダイエットはあるでしょうか?

がんばっこ 2010年6月10日 3:01 ゲスト:( anTEh87ZN0gc. )

今骨盤スクワットと踏み台昇降がんばっています。
皆さん大好きな人のために可愛くなりたいと
思う気持ちわかります☆
私はまずは標準体重目指してがんばります。

のん 2010年6月06日 20:45 ゲスト:( antntRoEFM2qg )

初めての書き込みです。私は20年近く摂食障害と向き合っています。
7年ほど前のに今の主人と結婚しました。
病気のことは告げていませんでした。
結婚すれば治ると変な確信があったので。
摂食障害にまつわる色々な事件を結婚ンしてからもやらかしてしまい、
本当に家族に迷惑かけています。
最近ですとお金を得るために出会い系サイトでの売春行為。
これは家族中にばれてしまい、恥ずかしさでいっぱいです。
体重のことですが、やはり未だにこだわりがあります。
太るといわれる薬はすべて捨てていました。
でも最近になって思うのは、たしかに薬で太るのは気分が重いけれど、
まず、精神状態をよくしないとまともな考えもできないということです。
なので今は一日三回、レボトミン、デパケンrを最大量飲んでます。
やはり太りました。食べる量は変わらないけど、35キロの体重が見事に
数日で50キロオーバーです。
でもいまのところダイエットしようとは考えていません。
先生の言葉を信じて適正体重になるのをのんびりと待っています。
長々とすみませんでした。


ないしょ 2010年6月06日 4:22 ( anuM0pq6SKCO2 )

桃太郎さんへ
私もディケアで好きな人ができました。
そのために、ダイエット、頑張ってます。
ジプレキサを服用中、でも、なんとか痩せてます。
頑張るぞ!!

ないしょ 2010年6月04日 19:09

( No.1469 2010年06月04日 17:36  [ goPK/hM0.YkoL3eApV3Yso ] )
宣伝のため削除しました。

桃太郎・ルーシー 2010年6月03日 20:40

2007年夏~秋にかけてダイエットしていたルーシーです。
よろしくお願いします。
2010年6月現在、好きな人に認めてもらうために、また、脚やせのためにがんばっています!
BMIは19ぐらいかな?正常範囲なのですが、これでも153cm63kgから必死でダイエットした結果です!
とうしつなので薬はセロクエルが主剤です。
デイケアで出会った人が好きで好きで結婚したいくらいなんですが、相手はいろんな女の子と会っていたりして、振り向かせたいです!
脚が太く短いのでストレッチや筋トレ・ウォーキングでやせたい!
体調は被害妄想があってデイケアがつらくなってきていますが、まずまずです。
以前のような無理なダイエットより、ちゃんと筋肉もつけてバストupしないと本当に貧乳なので・・・
大学卒業した後かなり筋肉落ちたので体脂肪率を改善したいです。
ストレスで42・9kgまで落ちた事があるのですが、最近彼と会い始める前は47kgありました。。安心太りは禁物です。

ふぅちゃん 2010年6月02日 14:40 ゲスト:( annttVJeaUzOw )

ないしょさん・・・筋肉もおちちゃたのですか・・・(涙)痩せにくくなりますね・・なかなか難しいですね・・私は10年間30数キロ太っていてバスケットボールをお休みしていました。もともと筋肉質ででもいつもごろごろしていましたけど大丈夫でしたよ・・もとの運動量が違うんでしょうか・・・?と思いますが・・ファイトです゚。*★ガ ン (o`・ω・)o バ レ★*。゚

あゆりーなさん。。。ご自分でも足首から上にかけてもみもみすれば結構むくみはとれますよ・・足のすねをはさむようにして両サイドを押すんです・・・。でも体質とかあるから毎日やらないとだめかもしれませんね。。。(涙)

あゆりーな☆ 2010年5月31日 22:41

ふぅちゃんさん>
コメントありがとうございます^^足のむくみに悩まれてて><;
お風呂に入った時にマッサージとか、ムクミキュアとか
色々試してはいるんですが・・・。
今度、足つぼマッサージとか行ってみようかなって思ってます^^
アドバイスありがとうございました!!

ないしょ 2010年5月31日 18:46 ゲスト:( anTEh87ZN0gc. )

一年間朝食を取らないのは筋肉も落ちたんだよ。
それで痩せにくい体になったんだよと言われました。

確かにそうだと思います。

薬を飲んでてもダイエットは可能ですよね^-^

今私はあすけんというサイトをしています。

レコーディングダイエットもみたいな感じです。

プラス運動を取り入れて健康的なダイエット
頑張ります^-^

ふぅちゃん 2010年5月31日 1:43 ゲスト:( annttVJeaUzOw )

ないしょさん・・・1800キロカロリーで10キロ増加って一日でカロリーを消化できるくらい動いていましたか・・・?そこが問題だと思います。後はお薬の副作用・・・??増えてしまった原因はわかりますか・・?通常はカロリーオーバーで体重増加。。もしくはお薬の影響・・・

あゆりーなさん、むくみって足のむくみですか・・・?マッサージでだいぶ改善されますよ!

あゆりーな☆ 2010年5月30日 23:06

初めまして、私も精神疾患の持ち主で薬を飲み続けて10年以上です。
副作用で増えたり減ったりが激しくて、このままだと・・と思い、
ダイエットしようと思いました!!
ダイエット薬も試しましたが、全然。
ヒ○ズダイエットやプロ○インダイエット・・・など試しましたが、
長続きせず・・。
こうなったら運動だと思い、今、運動で頑張ってます!!
あとむくみには、悩まされてます。

皆さん、むくみには何をしていますか??

ないしょ 2010年5月29日 3:55 ゲスト:( anTEh87ZN0gc. )

メンタルの病気になってから疲れやすくなりました。

前にジムに通ってた時期があったんですが
体力がなくなり筋肉も痛く首に
湿布を貼っていました。

実は私リスパダールを飲んでた時
まあまあの力仕事をしていて
太りたくないから朝ごはん(食パン1枚)しか
たべなかったんです。

太ることはなかったです。でも痩せることも
なかったです。力仕事をして朝ごはんのみなら
普通痩せてもいいですよね。。。。

仕事辞めてから規則正しく一日1800カロリーくらい
の食事の量にしたら一年間で10キロ増えました。

今はエビリファイという薬に変わり体重が
保っています。

ジプレキサ、リスパダールは太りやすい薬
だと実証済みです。

本当にJOEさんのように死ぬ気で頑張らないと
大幅な体重減少はできないかもと思います。

2010年5月28日 21:48

こんばんは。私は、黒豆ダイエットをテレビで見て始めていたのですが、全くダイエットの効果はありませんでした。でも、ミンザイを飲まなくてもグッスリ眠れるようになりました。
(^-^)v
個人差はあると思いますが、私には効果がありました。
ダイエットには、やっぱり歩くのが一番なんでしょうか。。。持続が難しいです。

ふぅちゃん 2010年5月25日 23:50 ゲスト:( annttVJeaUzOw )

ないしょさん・・・体調管理やダイエットってなかなか難しいですよね・・時間をかけてマイペースでのんびりいきましょうね(*^。^*)あせらないで!(o´・ω-)b ネッ♪
どんなダイエット方法をしているかみなさん情報交換しましょう!

ないしょ 2010年5月25日 19:19 ゲスト:( anTEh87ZN0gc. )

ふぅちゃんさん私も結婚してから友達ができず
寂しい思いしています。
家事を一日するのも精神的にも肉体的にも
しんどいですし実家の時の友達が懐かしいです。

実家が2時間くらいなのでなかなか簡単には
帰れません。

ダイエットも一人だと挫折しそうです。

ふぅちゃん 2010年5月25日 7:06 ゲスト:( annttVJeaUzOw )

ないしょさん・・日中の過ごし方って難しいですね。。特に面白いテレビでもやってればまだ見れるけどやってないし、眠ってるのが気持ちがいいんですよね・・・一日中家事をやるのものしんどいし。私も主人に家事を手伝ってもらっています。幸い、マンションですが近所付き合いがないので楽ですが気の合う友達が欲しいです。最近、二人で来ましたがお付き合いというほどしていませんが。。わかってくれる友達が欲しいです。。。

ないしょ 2010年5月25日 2:25 ゲスト:( anTEh87ZN0gc. )

ふぅちゃんさん私も薬の副作用からか日中
眠っています。

旦那さんに家事を手伝ってもらったりで
なんとかがんばっています。

団地暮らしなのでご近所付き合いがしんどいです。

ふぅちゃん 2010年5月24日 19:27 ゲスト:( annttVJeaUzOw )

ないしょさん、日中はおきてられますか・・・?お天気のせいか午前中眠くて眠くて寝てしまいました。背中がだるくてもやもやして気分が悪いです。                                            ないしょさんも大変ですね・・・。 

ないしょ 2010年5月24日 14:08 ゲスト:( anTEh87ZN0gc. )

ふぅちゃんさん私も睡眠調整できません。。

メンタルの病気は良い睡眠をとるのがなかなか
難しいですよね。

ハワイアンの食べ放題美味しそう^-^

たまにはご褒美としていいじゃないですか^-^

ふぅちゃん 2010年5月24日 7:27 ゲスト:( annttVJeaUzOw )

ないしょさん、一歩さんありがとうございます。なかなか、睡眠の調整ができなくて・・・昨夜は眠剤2錠で夜中3回目があきました。でも寝がえりなのかなぁ・・今日は寝ないで頑張ろうと思います。うたた寝が気持ちいいんですけどね。。。                                    昨日、ハワイアンの食べ放題に行ってきました。体重増加です。でもたくさん食べたし、また、平日頑張ります! 

2010年5月22日 5:46

ないしょさんも、ふぅちゃんさんも大丈夫ですか?お大事になさって下さい。m(_ _)m

ないしょ 2010年5月22日 4:57 ゲスト:( anTEh87ZN0gc. )

ふぅちゃんさん体調大丈夫ですか??

私も昨晩の夜脱力感に襲われ半分意識が
ありませんでした。

体調が悪い時ってなかなかダイエットって
できないから少しでも元気だと感じるときに
散歩などしています。

焦らずボチボチと。。。。
と自分にも言い聞かせています^-^

ふぅちゃん 2010年5月20日 20:28 ゲスト:( annttVJeaUzOw )

ないしょさん・・夜のほうがカロリーとらない方が良いっていっても、食べちゃいけないわけではないので大丈夫ですよ(*^。^*)現に今頑張ってるじゃないですか!今、体調が悪いので主人が早く帰ってきていますのでもう今日もお腹8分目でたくさん食べましたよ!お互い頑張りましょうね!

ないしょ 2010年5月20日 15:29 ゲスト:( anTEh87ZN0gc. )

ふうちゃんさん頑張っていますね^-^
私は晩旦那さんの帰りを待っていて10時ころ
晩御飯を食べてるんです。

夜遅く晩御飯を食べるのは太るって分かってるんですが
2人で食べるほうが美味しいし何か待っていたいんです^-^

そのぶん日中体動かしたいと思います^-^

お腹が出てるのが悩みで妊婦さんと聞かれるのが
辛いです。。

ふぅちゃん 2010年5月20日 14:15 ゲスト:( annttVJeaUzOw )

なかなか食欲をコントロールできない方へ・・・朝、お腹いっぱい食べると良いですよ。私は朝から夜並みの食事でした。で、お菓子も朝食べていました。おまんじゅうやぽてち・・昼と夜はダイエットシェイクだったのですが、朝のサイクルに慣れてくるので良い循環になってきます。朝はカロリーを摂取しても日中消化されますが夜は極端にいうと食べないほうが良いです。カロリー的に言うと。でもそんなわけはいきませんよね。最初、ダイエットシェイクを飲み始めるまでにとにかく朝、しっかり食べて昼、夜はカロリーを気にしました。量は食べてもいいんですよ!カロリーが少なければ。和食系ででもお肉もしゃぶしゃぶのぽんずとかで、一週間で5キロ痩せました。でもその時の体重は99,8キロでしたのでたぶん短期間での減量ができたのでしょう。。。体重の少ない方は減り方が少ないのでそこは期待しないように!体重を表に付けると良いですよ。あがったりさがったり波はありますが徐々に下がっていくのがわかるのではげみになりますよ。自分で食事を作ったら栄養のバランスがうまくとれないと思い、ダイエットシェイクに変えました。1年半で65キロまで落ちました。私はもともとバスケットをやっているので筋肉質で筋肉が硬いので体重がありました。でもふつうにLサイズの服が着れるので満足です。着たい服が着れます。今、少し太っちゃったのでまたダイエットしていますがロナセンを服用しています。今3日間体重をつけていますが朝夜ですが、1キロずつ減っています。朝は8枚切りのトースト2枚にベーコンエッグにサラダにコーヒー、昼はダイエットシェイク、夜は主人と同じ和食を食べています。私もここに書き込むにあたって頑張らせてもらっています。書いている以上は手をぬけませんね(*^。^*)あ、たまには間食をしても良いんですよ。。昨夜はゼロを飲みました。私の場合間食をすると癖になるからしないようにしています。決めたら食べないのが私のやり方です!

2010年5月19日 23:33

ふぅちゃんさん
ダイエットアドバイスありがとうございます☆お薬を服用されていたのに、30キロ以上もダイエットに成功されて、すごいなぁと思いました!
(*'o'*)
私の目標の体重も、今よりマイナス30キロ以上なので、すごく励みになりました。

ないしょ 2010年5月19日 19:25 ゲスト:( anTEh87ZN0gc. )

ふぅちゃんさん★女性はやっぱり痩せたら可愛い服着たく
なりますよね^-^

ふぅちゃんさんダイエットアドバイスありがとう^-^

そして私ももう少し体重落として夏場をのりきりたいです。