汚部屋もぜいにくもすっきり片付けよっ!!

  • トドン
  • 2006年5月11日 14:41

汚部屋の住人です。片付けられない女は太るんだそうです。
でも片付けるとやせられるんだって。

一緒に汚部屋片付けつつ、キレイにやせましょ♪



 
目標48キロ 2020年9月25日 7:30

サボりながらも続ける。これってすごく大切だと思います。
「サボらない、頑張る!」って思い込んでると、サボった時に自己嫌悪→ヤケになる→やめる、というパターンになるから。人間、必ずサボります。断言できます。だから、サボった自分をゆるす→はげます→再開して続ける、というパターンが大事。

(*⌒∇⌒*) 2020年9月23日 5:16

確かに自己管理ですね。
ダイエット最大の敵は自分。
他人との約束は守るくせに自分との約束はいとも簡単に破る。
体重計が壊れてる!と鉄アレーを乗っけたり、ダイエットを決意しても体重計に乗らない。
頭に来る奴です。←昔の自分。
いまは飼い慣らすのが上手になって、エサを遠くに投げても取ってくるようになった感じです。
サボりながらも続けられる事をするしかありません。

目標48キロ 2020年9月20日 7:02

ニッコリさん、こちらこそよろしくお願いします。
ダイエットって、「痩せること」じゃなくて「自己管理すること」ですよね。たしかに。

(*⌒∇⌒*) 2020年9月20日 6:43

はじめまして。48さん。
嘔吐するないしょさんが来てるかと思いました。
同期ですね。宜しくお願いします。
こちら年齢は40代です。
コロナ太りしたので年内はダイエット日記を続ける予定です。
現在もダイエット(体重管理)は継続中です。
自分を甘やかすと危ないので『成功』の言葉は捨ててます。
一番怖い『やめたら太る』にならないように。

目標48キロ 2020年9月17日 7:02

こんにちは。12年ぶりなんですね。私も12年前にここでダイエットして目標まであと1kgの49kgになり、その後リバウンドして、最近(先月)復帰したところです。片付けも、目標をもって毎日少しずつ続けること、運動と同じですね!

(*⌒∇⌒*) 2020年9月17日 5:09

12年ぶり。掲示板を探すのに一苦労。
家の中が代謝の悪い隠れ肥満状態。
ダイエット同様、片付けたら終わり(ゴール)ではない。
体重リバウンド・家も汚いは避けたい。
ノルマ1日1個捨てる。
時間がない。今はやる気がない。とか言い訳の余地はなくし、今後も維持するために年内中に片付けやります。

ライスボール 2009年11月19日 13:46 ゲスト:( anG91urw9iUeA )

はじめまして。私も片付けられなくて、十数年悩まされていました。

ものがあると、心が落ち着く・・・という状態でした。(テレビとかで、ゴミ屋敷と言われている人にインタビューすると「寂しさが和らぐ」と言っていますが、本当かもしれません)

今の私は、片づけ上手とまではいかないけど、散らかっているとイライラするようになりました。ちょっとでもものがあると、すぐ捨てたくなってしまう・・・そんな状態です。

雑誌や雑貨など、端から見ると単なるゴミでも、ひろにゃん♪さんにとって大切なものなのであれば、同じ色の段ボール(収納ケースだと値段も高いけど、段ボールなら安価で購入できますよ)に、雑誌箱・雑貨箱etcと分けて収納してみては?どのくらいの量になるかわかりませんが、とりあえず分けてみて、その後、もう読まない雑誌は古本屋さんへ、飾ることのない雑貨や着ない洋服はリサイクルショップへ・・・などすると、ものも減るし、少しばかりでもおこづかいになるかもしれません。

片付けられない!と悩んでいたら、ますます片付かなくて、ストレスがたまったりしますよ。

体のダイエットも大切だけど、おうちのダイエットも必要ですよ。おうちのダイエットに成功したら、心も軽くなって、体も楽になりますよ。

ひろにゃん♪大阪府在住 2009年9月17日 8:39 ゲスト:( an22k0wtooVww )

はじめまして♪
大阪府在住の、ひろにゃんです。
9/8で40歳になりました。
夫と小5の娘と実母と暮らしてる専業主婦です。

私は現在身長159.7センチ・69キロです・・・。
ちなみに部屋も究極の汚部屋で・・・。
いや、ゴミ屋敷・・・と言うより、雑誌や雑貨や洋服やビデオテープの量がタダモノじゃないんです・・・。
私にとっては“大事な物”なんですが、端から見たら、単なる“ゴミ”・・・。

出産後は妊娠前より10キロ今増加の57キロ、それから徐々に太り初め、60キロで長期間キープ、仕事を辞めて5キロ増加で、今年の春位迄はずっと65キロ止まりで・・・その頃はチマチマ整頓してたんですが、母が今年の8月に入院し、私自身、何かと多忙になり、整頓が出来なくなり、汚部屋を放置してたら・・・更に4キロ増加!!

太るとお腹が妊婦並で、しんどくて動けなくなり、汚部屋は更に放置・・・。

そこで!!
ルームランナーを通販で(2万円位で売ってる)買おうと思うのですが効果はどんなモノでしょうか?!

贅肉スッキリして、汚部屋もスッキリしたいです!!

他に家の中でお金を掛けずにダイエット成功した人、居ませんかぁ?!

トドン 2009年9月16日 21:26 ゲスト:( antHLZW.u6qZo )

どーも、スレ主トドンでーす。
3年半振りに、ここに帰ってきました。
そしたらこの板残ってて、トドン、カンゲキッ。
なんだか、知らない方ばかりだけど、
これからよろしくね★

ないしょ 2009年6月16日 22:33 ( anFaki1KxbWv. )

こんばんは。

>みぃ♪ママさん、
はじめまして。私は母親が「片付けられない人」だったので、
結婚した時は、かなり苦労しました。

最初は「衣替え」の仕方が全くわからず、(親がしていなかったので)
ダンナに協力してもらってました。
そして、徐々にではありますが、自分でも出気るようになってきました。
一緒に頑張らせてくださいね。
どうぞよろしくお願いします。

>白桃さん、
こんがんは^^
日によって、片付ける気分になれない時って、ありますよね。
私は雨の日、低気圧の日が苦手です(>_

白桃−しろもも− 2009年6月16日 21:47

みーちゃんさん、こんばんは
うー、今のところお部屋もお肉も変化無しです。
これ書き終わったら少しかたづける事にします。。。

2009年6月14日 23:51

私もお仲間に入れて下さい!!

部屋が汚くて、いつも旦那に怒られています。
子供達も私に似て片付けられません・・・。(涙)

部屋も贅肉もすっきり片付けたいです!!

宜しくお願いします。

ないしょ 2009年6月11日 12:23 ( anufVTc64kUuQ )

>ひろさとさん、白桃さん、きょうたんさん
はじめまして。みーちゃんと申します。

「みーちゃん」というのは私のお友達で、
みーちゃんのお家は、いつ行ってもスッキリしていて、きれい!
(突然お邪魔する事があっても、約束してお邪魔してもお家の中は同じ。私では絶対にありえないです(>_

きょうたん 2009年6月10日 23:00

初めまして。片付けが苦手です^^;引越しを繰り返すうち、どこに何があるか分からない状態になってます。ダイエットと同じで少しずつ物を捨ててスッキリさせたいです。よろしくお願いします。

白桃−しろもも− 2009年6月09日 23:23

こんばんは
私も仲間に入れてください!
ダイエット日記は2年前くらいにつけていたのですけれど、その時は痩せたので安心してたらまた太って来ちゃいました…。
お部屋も綺麗とは言い難い…。
よろしくお願いします。

ひろさと 2009年6月09日 9:27

初めまして。私片付けることが嫌いな人の一人です。 一日に一箇所と決めてやればいいのですが、なかなか体が動かずにいます。今日からダイエット再開したので、部屋も自分も綺麗にします。

ないしょ 2009年6月08日 19:48 ( anufVTc64kUuQ )

昨日、ここで「お部屋スッキリさせたい」 と書いたのが効いたのか、
今日はカラダが動きました。

掃除機のフィルター掃除をしたら、
ものすごく吸引力が上がってびっくりしました。

紙パック式じゃくてサイクロン方式だから、
本当はこまめに掃除してあげないといけなかったんですね・・・。
吸引力の低下を、使用年月のせいにしてました^^;

そして、浴室の換気扇フィルターの取り付け、
トイレのタオルホルダー取り付け。

「 1日ひとつずつ 」 が、欲張ってしまい、正直疲れました・・・
でも、部屋が小ぎれいだと気分は良いです。

明日も片付けたら、今日みたいに気分スッキリするかな・・・

☆みーちゃん☆

ないしょ 2009年6月07日 7:26 ( anufVTc64kUuQ )

はじめまして。 みーちゃんと申します。
この掲示板のお仲間に入れてください・・・

私は結婚して9年目になります。
実母が「 片付けられない人 」 だったので、
結婚当初は片付け方がわからず、かなり大変でした。

今は 「 そこそこ 」 片付いてますが・・・
スッキリ! までとは程遠いです。来客前は大変;;

なので、「 1日に少しずつ 」 で頑張りたいと思います。
そして、「 今日は〇〇の整理(掃除)をしました! 」

ってここに書き込みできるようになりたいなぁ・・・
片付けられて、お部屋スッキリさせて、体のお肉もスッキリさせたい!

のぎこ 2009年6月05日 23:28 ゲスト:( anN/5WJdxAIho )

ふとってきて物事が投げやりになると、全てのことがどうでもよいような気になって、部屋も散らかり、洋服も整理しなくなり、何があるのかわからないくらいに、ごちゃごちゃになっています。
まずは簡単に捨てられる部屋のゴミから処分し、お掃除もします。

ないしょ 2009年5月09日 22:07 ( an3wREP9.vz1w )

部屋きれいにすると暴食もなくなるんだよね。
片付けようと思うポジティブさが必要なので、散らかってるのにやる気がない時は、やる気が出るまで安静にしてる。

(*⌒∇⌒*) 2009年5月09日 21:35

こんばんは~。
今日GWのゴミを捨ててスッキリしました。

>片付けと運気は関係あるんですかね?
多分…心の感度です。
ダイエットでストレスフルな生活になり過ぎれば周りが見えなくなってしまうと思います。
結局続けられなくて周りを見たら…
部屋汚い。体重も変わらない。。。なんて事もあるでしょうね。
毎日の基本生活(土台)は大事かもしれませんね~。

↓ダイエットスレでガツン!と効く言葉があったので拾って来ました。

>ダイエットは日々の生活。
>だらだらしてたら部屋は汚く健康も害す(肥満になる)そういうことだと思います。

人間急には変われない。
焦らず徐々に少しずつ変わっていければ良いのかな~と思います。

daive 2009年5月06日 7:47

部屋がだいぶ片付きました〜!
なんだかすっきりなかんじで
お休みなのに自然に早起きしちゃいました。
家の中が気持ちいいです・・・。
コアリズムやるスペースもばっちり確保できて(笑
ダイエットのやる気が、ますますでてきました!
まだまだ片付けきれているわけではないので、
毎日少しずつ頑張ります。

まき 2009年5月04日 21:23 ゲスト:( anGudq81PQncI )

私も参加させてください(^_-)-☆
私の部屋もきたないのです。
きれいになれるようにがんばります。

毎日しないといけないと思って全然していませんでした(-_-;)

daive 2009年5月04日 14:58

私も片付けが苦手で、かなり散らかっていました。。。
ここを見て、片付けを開始!!ちょうどGWだし!
きれいにして、痩せます!
やっぱり、片付けと運気は関係あるんですかね?
ただいま、一息中。
さぁ、がんばろっ!

(*⌒∇⌒*) 2009年5月02日 7:13

ダイエットは運動だけ又は食事だけでどうにかなるものではない。
最終的に太る生活→太らない生活に改善
やせるためだけの生活・自分に鞭打つ生活…は良くないと思ったり。

体重・体脂肪率はOKなのですが、最近たるんできたので来ました。。。
汚部屋スレは己の生活を見直す上で個人的にとても好きです。

http://merumaga.yahoo.co.jp/Backnumber/719/196886/p/1

さえる☆ 2008年12月28日 1:49

私も仲間に入れて下さい!!!!
汚いのって、心の肥満になる~~~

(*⌒∇⌒*) 2008年11月08日 10:19

こんにちは~。
去年は突貫工事ならぬ突貫掃除!だったので、
今年は…今月からぼちぼち 年末の大掃除 を開始することにしました。

不用品・汚れ・ホコリは己の余分な脂肪じゃ~(0`д´)=⊃)`З)☆

来年は汚部屋生活ではなく お部屋生活したいです。

hotona 2008年9月10日 11:51

はじめまして。私も片付けれられない女です^^;
そうなんですか…なんだか感化されました!!
今から自分の部屋を片付けます♪
目標。出したものはしまう。から始めてみます。

ポプリンうるは 2008年9月09日 23:03

私も仲間に入れてください!

さて、洗濯物を片付けます♪

どろんぱ 2008年9月09日 22:57

私も部屋が汚いので、最近そうじをがんばるようになりました。
仲間に入れてください★