はじめまして♪
大阪府在住の、ひろにゃんです。
9/8で40歳になりました。
夫と小5の娘と実母と暮らしてる専業主婦です。

私は現在身長159.7センチ・69キロです･･･。
ちなみに部屋も究極の汚部屋で･･･。
いや、ゴミ屋敷･･･と言うより、雑誌や雑貨や洋服やビデオテープの量がタダモノじゃないんです･･･。
私にとっては“大事な物”なんですが、端から見たら、単なる“ゴミ”･･･。

出産後は妊娠前より10キロ今増加の57キロ、それから徐々に太り初め、60キロで長期間キープ、仕事を辞めて5キロ増加で、今年の春位迄はずっと65キロ止まりで･･･その頃はチマチマ整頓してたんですが、母が今年の8月に入院し、私自身、何かと多忙になり、整頓が出来なくなり、汚部屋を放置してたら･･･更に4キロ増加!!

太るとお腹が妊婦並で、しんどくて動けなくなり、汚部屋は更に放置･･･。

そこで!!
ルームランナーを通販で(2万円位で売ってる)買おうと思うのですが効果はどんなモノでしょうか?!

贅肉スッキリして、汚部屋もスッキリしたいです!!

他に家の中でお金を掛けずにダイエット成功した人、居ませんかぁ?!

どーも、スレ主トドンでーす。
３年半振りに、ここに帰ってきました。
そしたらこの板残ってて、トドン、カンゲキッ。
なんだか、知らない方ばかりだけど、
これからよろしくね★

こんばんは。

＞みぃ♪ママさん、
はじめまして。私は母親が「片付けられない人」だったので、
結婚した時は、かなり苦労しました。

最初は「衣替え」の仕方が全くわからず、（親がしていなかったので）
ダンナに協力してもらってました。
そして、徐々にではありますが、自分でも出気るようになってきました。
一緒に頑張らせてくださいね。
どうぞよろしくお願いします。

>白桃さん、
こんがんは＾＾
日によって、片付ける気分になれない時って、ありますよね。
私は雨の日、低気圧の日が苦手です(>_

みーちゃんさん、こんばんは
うー、今のところお部屋もお肉も変化無しです。
これ書き終わったら少しかたづける事にします。。。

私もお仲間に入れて下さい!!

部屋が汚くて、いつも旦那に怒られています。
子供達も私に似て片付けられません・・・。(涙)

部屋も贅肉もすっきり片付けたいです!!

宜しくお願いします。

＞ひろさとさん、白桃さん、きょうたんさん
はじめまして。みーちゃんと申します。

「みーちゃん」というのは私のお友達で、
みーちゃんのお家は、いつ行ってもスッキリしていて、きれい！
（突然お邪魔する事があっても、約束してお邪魔してもお家の中は同じ。私では絶対にありえないです(>_

初めまして。片付けが苦手です＾＾；引越しを繰り返すうち、どこに何があるか分からない状態になってます。ダイエットと同じで少しずつ物を捨ててスッキリさせたいです。よろしくお願いします。

こんばんは
私も仲間に入れてください！
ダイエット日記は２年前くらいにつけていたのですけれど、その時は痩せたので安心してたらまた太って来ちゃいました…。
お部屋も綺麗とは言い難い…。
よろしくお願いします。

初めまして。私片付けることが嫌いな人の一人です。　一日に一箇所と決めてやればいいのですが、なかなか体が動かずにいます。今日からダイエット再開したので、部屋も自分も綺麗にします。

昨日、ここで「お部屋スッキリさせたい」　と書いたのが効いたのか、
今日はカラダが動きました。

掃除機のフィルター掃除をしたら、
ものすごく吸引力が上がってびっくりしました。

紙パック式じゃくてサイクロン方式だから、
本当はこまめに掃除してあげないといけなかったんですね・・・。
吸引力の低下を、使用年月のせいにしてました＾＾；

そして、浴室の換気扇フィルターの取り付け、
トイレのタオルホルダー取り付け。

「　１日ひとつずつ　」　が、欲張ってしまい、正直疲れました・・・
でも、部屋が小ぎれいだと気分は良いです。

明日も片付けたら、今日みたいに気分スッキリするかな・・・

☆みーちゃん☆

はじめまして。　みーちゃんと申します。
この掲示板のお仲間に入れてください・・・

私は結婚して９年目になります。
実母が「　片付けられない人　」　だったので、
結婚当初は片付け方がわからず、かなり大変でした。

今は　「　そこそこ　」　片付いてますが・・・
スッキリ！　までとは程遠いです。来客前は大変；；

なので、「　１日に少しずつ　」　で頑張りたいと思います。
そして、「　今日は〇〇の整理（掃除）をしました！　」

ってここに書き込みできるようになりたいなぁ・・・
片付けられて、お部屋スッキリさせて、体のお肉もスッキリさせたい！

ふとってきて物事が投げやりになると、全てのことがどうでもよいような気になって、部屋も散らかり、洋服も整理しなくなり、何があるのかわからないくらいに、ごちゃごちゃになっています。
まずは簡単に捨てられる部屋のゴミから処分し、お掃除もします。

部屋きれいにすると暴食もなくなるんだよね。
片付けようと思うポジティブさが必要なので、散らかってるのにやる気がない時は、やる気が出るまで安静にしてる。

こんばんは～。
今日GWのゴミを捨ててスッキリしました。

＞片付けと運気は関係あるんですかね？
多分…心の感度です。
ダイエットでストレスフルな生活になり過ぎれば周りが見えなくなってしまうと思います。
結局続けられなくて周りを見たら…
部屋汚い。体重も変わらない。。。なんて事もあるでしょうね。
毎日の基本生活（土台）は大事かもしれませんね～。

↓ダイエットスレでガツン！と効く言葉があったので拾って来ました。

＞ダイエットは日々の生活。
＞だらだらしてたら部屋は汚く健康も害す（肥満になる）そういうことだと思います。

人間急には変われない。
焦らず徐々に少しずつ変わっていければ良いのかな～と思います。

部屋がだいぶ片付きました〜！
なんだかすっきりなかんじで
お休みなのに自然に早起きしちゃいました。
家の中が気持ちいいです・・・。
コアリズムやるスペースもばっちり確保できて（笑
ダイエットのやる気が、ますますでてきました！
まだまだ片付けきれているわけではないので、
毎日少しずつ頑張ります。

私も参加させてください(^_-)-☆
私の部屋もきたないのです。
きれいになれるようにがんばります。

毎日しないといけないと思って全然していませんでした(-_-;)

私も片付けが苦手で、かなり散らかっていました。。。
ここを見て、片付けを開始！！ちょうどGWだし！
きれいにして、痩せます！
やっぱり、片付けと運気は関係あるんですかね？
ただいま、一息中。
さぁ、がんばろっ！

ダイエットは運動だけ又は食事だけでどうにかなるものではない。
最終的に太る生活→太らない生活に改善
やせるためだけの生活・自分に鞭打つ生活…は良くないと思ったり。

体重・体脂肪率はOKなのですが、最近たるんできたので来ました。。。
汚部屋スレは己の生活を見直す上で個人的にとても好きです。

http://merumaga.yahoo.co.jp/Backnumber/719/196886/p/1

私も仲間に入れて下さい！！！！
汚いのって、心の肥満になる～～～

こんにちは～。
去年は突貫工事ならぬ突貫掃除！だったので、
今年は…今月からぼちぼち　年末の大掃除　を開始することにしました。

不用品・汚れ・ホコリは己の余分な脂肪じゃ～（0｀д´）＝⊃）｀З）☆

来年は汚部屋生活ではなく お部屋生活したいです。

はじめまして。私も片付けれられない女です＾＾；
そうなんですか…なんだか感化されました！！
今から自分の部屋を片付けます♪
目標。出したものはしまう。から始めてみます。

私も仲間に入れてください！

さて、洗濯物を片付けます♪

私も部屋が汚いので、最近そうじをがんばるようになりました。
仲間に入れてください★

私の部屋は見た目きれいにして引き出しの中はめちゃめちゃです。。。中も外も頑張らないと！！部屋きたないとゴキブリでるし＞＜；

私もすごく部屋汚れてます。よかったら仲間に入れてm(_ _)m

お盆の時期になると人がくるため部屋を片付けるのでそれできれいになりました＾＾
でも、机の上はなかなか手をつけられずにいるので夏休み終わるまでには片付けたいです☆
部屋を片付けてから痩せてきてるきがします＞＜♪

（*⌒∇⌒*)さんご紹介のサイト除いてみました。

『きれいになりたければ、まず身の回りをきれいに
部屋はその人のオーラ
部屋は住む人を映す鏡 』

心にクサリ。決心して掃除してみました！
体重も減ってきているし、ここらでまた気合を入れる意味で！
細かいところは手をつけられなかったけど、まずは「片付け」メインで。
スッキリ！
素敵なサイトご紹介ありがとうございます！！

ありがとうございます（人´∀｀）♪
エアコンは今日掃除できなかったので今度部活が休みの
ときにしたいと思います☆
あとの、トイレ、手洗い場、洗濯もののかたづけはできたので
少しきれいになりました!

スポンジさん　いいぞ～d(≧υ≦*)
祝☆めぐさん　ないしょさんも仲間入り～♪

で、↓おそうじしたくなるように
http://allabout.co.jp/relationship/womenlove/closeup/CU20061220A/

↓この言葉は痛いぞ～
http://park7.wakwak.com/~bijou/tidy/tidy_top.html

拙者も明日そうじしますぞ！
まずはターゲットを決めて、時間を決めて攻めます。一点集中攻め！←暑いからバテないように（＾＾；）
すごい汚れには深追いするべからず。そうじにゃ～終わりわないぜ。
次回の楽しみにするべし。なんてね。。。

今までを振り返ってみると、
自分の太り具合と部屋の汚さはかなりリンクしてます。
今の部屋の具合もまるで今の体重のよう…部屋片付けよっ