【脱!菓子パン 依 存 症 !!】

  • ないしょ
  • ( anmWy15jONcrY )
  • 2007年5月13日 10:02

NO菓子パン! NOライフ!

●ダイエット中にも関わらず菓子パンを絶対に食べてしまう。
●菓子パン食べないとダメ!生きてけない!!
●高カロリーって分かってるのに…
●消化が早いって分かってるのに…
●菓子パン食べないとストレスたまってしまいます。

…そんな菓子パン大好きな人たちのトピです。
みんなで菓子パン依存症から抜け出す方法を考案しませんか?



 
ないしょ 2012年11月03日 16:17 ( anSY1NlzJbGxg )

ノンカロリーサイダーって、
2種類ありますよね・・

砂糖を使用してないノンカロリー
だけど、変な甘味料を使ってる物

私が飲んでいるのは、まったく糖分とカロリーが無い物で
ミネラルウォーターに炭酸が効いてるの・・
これって、否は無かったような気がします
※慣れると美味しいです

ないしょ 2012年11月03日 15:53 ( anPyB72ORhR92 )

そういえば 菓子パン食べる時は 飲み物いらないなー
美味しいからどんどん食べれる。
ノンカロリーサイダーとかって賛否両論だよね

ないしょ 2012年11月03日 15:42 ( anSY1NlzJbGxg )

菓子パン好きさんは、飲み物は何なのかな?

菓子パン食べたいって思った時に、
無糖のゼロカロリーの炭酸水と一緒にとったら良いんじゃない?

炭酸で膨れて、胃がいっぱいになるから
菓子パンが1個だけでも満腹になり
満足すると思うんですけど・・


いま、無糖炭酸水ってどこにでも売ってるし・・

ないしょ 2012年11月03日 8:44 ( anA873O5BnYno )

おいしい菓子パンの報告するところじゃないよ

ないしょ 2012年11月02日 18:32 ( anPyB72ORhR92 )

マロンマロンおいしかったぞ♪

ないしょ 2012年10月28日 20:04 ( ans1PrTsLhGBo )

>たまに食パンぐらい。

あははは (ノ∀≦。)ノ
いや、ソレ、至って健康な食生活だから、心配無いですよ。

ないしょ 2012年10月28日 10:56 ( anUAHuq1QbgIs )

やっぱ中毒性あるのかな。ちなみに自分は全く食べたいと思わなくなった。たまに食パンぐらい。

ないしょ 2012年10月28日 7:25 ( ans1PrTsLhGBo )

↑辞める気ないだろ。
このスレ立てた奴、絶対まだ菓子パン三昧。

ないしょ 2012年10月27日 23:45 ( anA873O5BnYno )

あ、自分も。
炭水化物気にしすぎて、糖分不足してるのかな?
甘いもの好きじゃなかったのに、今はおいしく感じます。
相変わらず量は食べないけどね。

ないしょ 2012年10月27日 18:41 ( anPyB72ORhR92 )

もとは甘党じゃなかったのになぁ
ダイエット成功してから変わった

ないしょ 2012年10月12日 14:59 ( anSY1NlzJbGxg )

菓子パンメビウスの輪

菓子パン1個のカロリーで、
おにぎりなら3個分ぶんぐらい?だよね?
1個でお腹がいっぱいになるし、腹持ちもいいし・・

値段的には、ほぼ一緒だけど!
菓子パン依存症さんは、やっぱ
甘くなくっちゃダメなのかな?

ないしょ 2012年10月12日 14:49 ( anPyB72ORhR92 )

あんまり噛まなくても食べられるし
買ってすぐたべられ、しかも 封を切らなければ日持ちする
とっても買い置きに適してる
1個辺りののカロリーはとても多いが
栄養はほとんどないから 栄養失調になり 余計に食べたくなる。
血糖値が急激に上がるので糖化しやすく 脂肪になりやすい
そんで インシュリンが大量にあふれたせいで 今度は急激に下がるから 
急激にお腹が減り
菓子パン好きは 必ず買い置きしてるから、また食べる・・・の繰り返しかな?

ないしょ 2012年10月12日 8:31 ( anA873O5BnYno )

だから菓子パン依存症の人は5個も6個も食べるんでしょ?
一個じゃないから太るんですよ。

ないしょ 2012年10月11日 12:13 ( anSY1NlzJbGxg )

1個ぐらいの菓子パンで
ビックリするほど太るとは思えないけど!



ないしょ 2012年10月09日 2:50 ( anmpfMuyYe8HM )

この季節になるとマロン系やサツマイモ系のパンが旬だよね。
ここ最近甘いものが欲しくなくて、間食してなかったけど、ブランチの後で小腹すいてマロンシューパンを久々に甘いもの食べたら半分くらいで満足感ありました。
また食べようとは思いません。

ないしょ 2012年10月03日 23:21 ( anA873O5BnYno )

そもそも体に悪いから菓子パン食べたいけど我慢、て出来る人はデブにはならないよね。
しかも開き直ってるし。

ないしょ 2012年9月23日 15:56 ( anPyB72ORhR92 )

身体によくないのはわかってても食べてるところもある
それだけ美味しいのだー

ないしょ 2012年9月23日 8:27 ( anA873O5BnYno )

確かに何日たっても柔らかいですね、菓子パンって。
賞味期限長いし、イチゴ風味のパンってピンクでいい匂いの物でも果汁も果肉も入ってなくて、結局色素と香料の作り出したもの。
カロリーもだけど健康面考えても、食べ過ぎは良くないですね。

ないしょ 2012年9月22日 18:54 ( anSY1NlzJbGxg )

No.259のナイショです

そうですか?!

菓子パン好きさんて、ただスウィーツ感覚で
止められないのかと思ってました・・m(__)m

何日経っても、やわらか~~い!なんて
有り得えません

それ、何個も食べたら怖いのよって
知って欲しいな

ないしょ 2012年9月19日 10:17 ( anA873O5BnYno )

お金のある人は菓子パンよりもいいもの食べて太っています。
菓子パン依存症の人は、裕福ではない人です。
健康志向の天然酵母パンを毎日満足するほど買う事は難しいでしょう。

ないしょ 2012年9月19日 1:35 ( anmpfMuyYe8HM )

パンケーキ食べたい〜f^_^;

ないしょ 2012年9月18日 17:41 ( anSY1NlzJbGxg )

パンが好きで、やめられないなら
天然酵母を使うとか、バターを使わないとか
そういうのに拘った、健康食のパン屋さんで
買って食べれば?

クルミやラズベリーの入った、ドイツパンみたいな
味付けされてないパンとか売ってるし・・
美味しいよ~~

普通のパンよりカロリーも低いし
硬いから食べ応えもあって、食べ過ぎないし・・


ないしょ 2012年9月16日 10:25 ( anUAHuq1QbgIs )

なるほど(--;)

ないしょ 2012年9月14日 22:58 ( anA873O5BnYno )

所得の低い人は肥満率が高いらしいです。
生活苦しかったら健康に気を使う余裕ないし、食べること以外に趣味も無し。
ジャンキーなものは低価格だからね。
そんな人に菓子パンはうってつけ。

ないしょ 2012年9月14日 15:38 ( anSY1NlzJbGxg )

太りたくないんだよね?

痩せたいんだよね?

それでも、やめられないの?

ないしょ 2012年9月14日 4:35 ( anUAHuq1QbgIs )

菓子パンよりロッテのチョコパイのほうが上手し

るい*Dune 2012年9月10日 11:24

53kgぐらいあったときは食事とは別に菓子パン3個ぐらいは毎日食べてました
ダイエットして必要最低限しか食べなくなったら特に菓子パン食べたいとか思わなくなりました

ないしょ 2012年9月05日 17:28 ( anA873O5BnYno )

コンビニ、スーパー、ドラッグストア、どこでも買える
ふかふかでロクに噛まずにガツガツ入る
一個100円程度、ニートでも沢山買える
もちろん高カロリー、高糖質、高脂肪
食べた後も袋を捨てれば証拠隠滅

以上、菓子パンの5大悪

ないしょ 2012年9月04日 18:16 ( anPyB72ORhR92 )

最近 ヤマザキよりパスコが好きになった。

ないしょ 2012年8月26日 1:27

ないしょ  No.249 2012年08月17日 21:17  さん

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