ヤマザキのニューラウンディとセブンイレブンのバタースコッチが好きです。
菓子パン好きな人がたくさんいてうれしいです。
でも強い意志！！で菓子パンから抜け出そうと思います！！

カロリー気にするなら自分で作るのが良いと思う
レシピなら探せば腐る程出てるし

うちは最近全然パンを食べてないな。どっちかっていうと苦手。でも、数ヶ月に１度くらいでなら食べることあるかな。ところで、みんなはなんのパンが好き？そんなに食べたくなるほど好きなのがあるの？

美味しいクリームパン見つけて，
抹茶クリーム，生クリーム，カスタード・・・３つ食べてしまった。
しばらく「禁菓子パン」！とは思うのですが。。。

久しぶりに大好きなパン屋さんのパン１１個食べましたー
おいしかったですー

食べたらだめだだめだって思うから余計食べたくなるｗ
体に悪いものが入ってるからぜったい食べたらだめとか極端すぎでしょｗｗ
一週間に1回1個とかならまったく体に害なし！！
ストレスもなし！！

食べたらだめだだめだって思うから余計食べたくなるｗ
体に悪いものが入ってるからぜったい食べたらだめとか極端すぎでしょｗｗ
一週間に1回1個とかならまったく体に害なし！！
ストレスもなし！！

食べたくなったら食べる前に小さじ1杯分のウコン(ターメリック)を水で飲むといいですよ。
市販のでOKです。
ぜひ試してみてください。

菓子パンぬけれません；；
甘いもの食べないとダメって
感じくらいだいすきですｗ

朝なら制限しなくても午後
動けば消費するから
私は朝食べるように努力してます；

わたしのお気に入りは…
ナイススティックです（笑）

昔過食症でありえないぐらい1人で菓子パンドカ食いしましたｗ
一時菓子パンしか食べれないなぞの時期もありましたが...
やっぱり菓子パンは保存料やソルビン酸Kが入ってるので体に毒ですねｗ
小麦粉は脂肪溜めやすいらしいし...
それを知ってから菓子パンには手を出さないようにしました(;¨)

匂いだけ嗅いで食パンをたべるとか。。。
あとエアー菓子パン食いｗｗ

ｗ　ローズネットクッキー　濃そー

菓子パンはローズネットクッキー大好き!!
90円、でも600kcal!!!

菓子パンって確かにうまいけど
異常なくらい高いカロリーなんとかならないのかなメーカーさん。
依存性高いのに一個５００overとかちょっと酷いかも…

ダンボールの味がするってくらい食べつずけて…
自分を飽きさせた(笑

菓子パンとかパンは好きですが、別に食べなくても平気な私。
なのに、みんなのコメント読んでて、身体に悪い、太ると頭で理解しているのに無性にパンが食べたくなった。

ちょっとおかしいのかな・・・私

メロンパン大好き〜♡
朝に食べるとかじゃダメですか？？汗
北海道チーズ蒸しパンとか大好きです♡はちみつチェロも好き♡
でも、最近朝食べて、食べる回数も控えています。
あとは、運動した後のご褒美ですね☆

米好きになってからパンに興味がなくなりました。

最近　ヤマザキのマロンマロンが姿を消したー　泣

私も菓子パンよく食べてました。でも、もう何年も食べずにいられます。
皆さん頑張って下さい！
菓子パンは脂と砂糖の塊ですよ！
そう考えると、菓子パンはやっぱ、ダイエットの敵だし、買おうなんて思いませんよ。

パン依存症、私も酷かったです。
１食２個ずつならいいかなぁ、なんて思って食べてたら甘かった！
マーガリンジャムのコッペパンなんて500kcalしたりしますよね。
結局１食２個でやめられるはずもなく、気がつけば一日１０個とか・・・。
酷く太りました。

No.167さんと同じように私もコンビニに行かなくなりました。
パン売り場も行かず、ひたすら毎日米を食べます。
ジャムが恋しくなったら苺を買ってきて生のままかコンデンスミルクをつけて食べます。
この方がまだマシ。
しばらく菓子パンを口にしていません。
口にしたら・・・・また食べたくなってしまう。
もう中毒ですよね。

軽い拒食症になって、それから数ヶ月で嘔吐ﾅｼ過食になりました。
しかも、パンとお菓子を大量に食べてしまうという･･･
パンが一番太ると分かっていても
食材の買出しに行くと必ずパンを買ってしまいます。
１ヶや２ヶどころじゃないです。
「今日はパンを買わずに、食べずにいけそう」と思っても
数十秒後には衝動的にパンを買ってしまいます。
買ったら絶対に食べてしまうので
先ずは買わないことを目標に・・・。出来るかな・・・。

私も菓子パン大好きで、しかもクリーム系・チョコ系が大好き･･･なので、コンビニには立ち寄りません、スーパーも食パンの棚しか見ません。←必死

同じ我慢でも、見ないほうがストレスになりません。

ファミリーマートの”こだわりパン工房”シリーズがスッゴイ美味しくて、つい手に取ってしまう…汗
どこのコンビニも菓子パン揃えてるから昼食買いに行く度に誘惑MAXｗ

パン屋でバイトしてて
あまったら持って帰るから
ついつい食べすぎて
しまいます↓
働いていても焼きたての
匂いとか嗅ぐともう
たまらないです(^o^)/
おいしんですもんねぇ(*￣Ｏ￣)ノ

ｽｰﾊﾟｰに行くと、おつとめ品で菓子パンが６０円とか５０円で売ってるので、
つい買って、食べちゃいます・・・
薄皮シリーズのレアチーズは、とっても美味しいですよ！
しっかりしたレアチーズと薄皮のパンがマッチして、
いくつでも食べれます。
(私は多分今までに１００個ぐらい食べたんじゃないでしょうか・・・？
【100個÷5個＝20パック】すさましいっ！)

ほんの少しでも口にすると
止まらない・・・
だから必ず家族と一緒のときに食べるように
してる。
１つのパンを家族の人数分に分けて皆で
食べるようにすると食べ過ぎずに済むから！

>>160

レアチーズ好きの私にとったらなんか、物足りない感じでした。
中のクリームも少ないのにカロリーは高いし・・・。

薄皮シリーズでレアチーズってのあるんですが五個入りなので多いから買えません。どなたか感想聞かせて下さいm(__)m

三食の中で主食の代わりにするくらいなら
なんてことないと思うけどな