スグにお返事いただいて、ありがとうございます。
無事に見る事も出来ました。　今日から、初めてのテンプレートも出来て、ホっとしました。

これからもよろしくお願いします。　
　

文字色の説明のページですが、
http://dietnikki.com/manual/font_exp.html
このアドレスを直接開いていただけると表示されるのではないかと思います。

表示されなかった原因に関しては推測になりますが、
ブラウザのポップアップ表示のブロック機能かなにかが
新しいウィンドウを開くのを抑えてしまったのではないかと思います。
もし不具合が続くようであればご連絡ください。
よろしくお願いします。