どうも有難うございましたm(~~)m

遅レス申し訳ないです。管理人です。

↓の２人のないしょさんの解説のとおりです。

ログインすると、サーバーが利用者を識別できるように
なるために、自分の日記をつけたりするような機能が
利用できるようになっています。

ログインできるのはダイエット日記に登録している人だけです。
登録していれば日記を書くことができますし、
公開設定を制限している人の日記を読んだり、
特定の掲示板のスレッドに書き込んだりすることもできます。
登録していない人＝ログインできない人はこのサイトの機能が
制限された状態でしか利用できませんが、
登録している人＝ログインできる人は全ての機能を利用できます。
でも登録している人でも、ログインしない内は機能が制限されています。
なので、ログインは機能を全て利用できる状態にすること、という
ような感覚でいらっしゃれば良いのではと思いますがいかがでしょう。

自分だけが自分の日記を書き込めるようにする
作業じゃないのでしょうか？