いい加減にやったほうが

長続きするのかも

→も

人間だもの　食欲は　抑えられない♪

→い

願いは、痩せること、夏までに！！

→に

うまくいかないものですね…( ;∀;)

→ね

取りたいのは、脂肪、
→う

しりとり掲示板、埋もれてた！
更新させないと！

→と

令和元年は、生まれ変わった私！？

→し

ぜい肉なくなれ！

→れ

家族や友達を見返してやるぜ！

→ぜ

ルーツを辿ると、デブの家系か？

→か

うそーん！　増えてるー！

→る

年：令和元年になりました。何事にもポジティブでありたいものです。　よろしくお願いいたします。
ファイト、ファイト！！！　気合い入れて頑張ろう。
→う

すっかり忘れていた

連休気分でいると　すぐリバウンドするってこと…

→と

すみません　がっつりさぼってまスた…

これからもさぼると思います…

師匠なんてとんでもないです(´；ω；`)

→す

願っていたら、吉田洗車さん、復活！！！勝手に心の中で師匠と呼んでます。
→す

好きなものを好きなだけ食べても太らない体があればいいね。

→ね

いいこといっぱい教えてくださった吉田さんの日記更新が止まっている。お忙しいのかな。落ち着いたら、また教えてください。待ってます。
→す

丁寧に生きましょう。己の体は己の口にしたものでできている。猛反省
→い

もうちょっと、軽い運動頑張って
→て

ちゃんと見てるよ！この掲示板！時間は多少あいても！

→も

とりあえず

健康第一♪

→ち

うまくいかないダイエット

→と

ルンルン気分でいられるよう、健康維持に努めよう♪

→う

うまくいかなくても

継続する

→る

ノンカロリー商品に使われてる甘味料は、危険なものもあるのでチェックしてから購入しましょう♪

→う

無理な方法は長続きしないよ～、と自分を甘やかしているとまったくダイエットにならない。どうすりゃいいの。

→の

1日でマイナス33.3ｇ
→む

目指すは1か月マイナス１㎏、
1年でマイナス１２㎏
これが、なかなか、難しい！！

→い

もうすぐ秋ですね。今年の夏はダイエット頑張ったので、維持頑張るぞ！
食欲の秋は糖質控えめ！

→め

変わらない、私の体重体脂肪

運動するのによい季節となりました。
重い腰上げてぼちぼち運動でも・・・


→も