しりとり ~ダイエット編~

  • ないしょ
  • ( anOKMRlvVldOQ )
  • 2009年1月04日 23:04

暇な方しりとりでもしませんか?
疲れやストレスの一服に…(なるといいんですが)

ダイエットに関する単語や文章なんでもOK
例えば、『●●』とか『●●は●●』等々。etc…



 
ないしょ 2018年5月27日 21:28 ( anZ0j2pCU1VZ. )

どうしよう! 夏がくるー!

→る

ないしょ 2018年5月24日 23:17 ( annQK/QE9BJxE )

『腹八分目』が瘦せる近道かな?
腹いっぱい食べてるから太ってるのだけど・・・

→ど・と

爽快 2018年5月24日 2:32

にくづく(肉付く)《自五》肉がつく。身体が肥える。ふとる。ししづく。初めて目にした「ししづく」という言葉。

→ば は

ないしょ 2018年5月22日 23:24 ( annQK/QE9BJxE )

裏技で知った知識で瘦せた気に

→に

爽快 2018年5月22日 1:48

睡眠障害を治さなければならない。熟睡できた日の体重減幅は大きい。分かっているのに、今夜も2時過ぎそう。

→う

爽快 2018年5月17日 21:07

連日暑い。アイスが食べたい。我慢、我慢。スキムミルクと寒天で杏仁豆腐風作る。食べるときにオリゴ糖をちょっぴり掛けて。満腹感が得られてます。

→す

ないしょ 2018年5月16日 10:05 ( annQK/QE9BJxE )

『ちょっとだけ我慢する』『ちょっとだけ頑張ってみる』という人は、ダイエットに成功する人

『ちょっとだけならいいでしょう』という言い訳する人は、
ダイエット落ちこぼれ!!

→れ

爽快 2018年5月15日 10:05

「もっと、もっと痩せろ」と頑張り過ぎて、防波堤が切れてしまう。痩せだすと変な欲が出て失敗する。「地味地に地味地に」と己を戒める毎日。
→ち

吉田洗車。 2018年5月12日 8:27

似たようなものです 自分もね。
一度常識として認識したことを、置き換えるのに時間がかかる。

新たな正しい事実を実際に自分で実行することによってのみ、その認識は上書き保存されるのかも。

→も

ないしょ 2018年5月12日 7:14 ( annQK/QE9BJxE )

大丈夫?そんなに食べて?
頑張てったダイエットが台無しに!!

→に

爽快 2018年5月11日 8:17

本当だね。実感している。私なりの糖質制限10日目。体重グラフが右肩下がりになってきた。マイナス1.7キロ。空腹感は感じないので、続いている。振り返ると今までは中途半端に、糖質もカロリーも制限してしまっていたので、ふらつきが出たのだ。
→だ た

吉田洗車。 2018年5月11日 5:03

ずっと勘違いしていた  太る原因はカロリーオーバーだと…

間違った先入観を払拭することが、ダイエット成功の第一歩

→ぽ ほ

爽快 2018年5月10日 18:03

いい話を聞いた、読んだ、目にした。それだけで満腹し、実行伴わず。
→ず

ないしょ 2018年5月10日 15:50 ( annQK/QE9BJxE )

好きでもないのに、運動しないと瘦せられない。

→い

爽快 2018年5月09日 17:03

早食い、暴飲暴食、睡眠不足、ストレス。
→す

ないしょ 2018年5月08日 21:40 ( annQK/QE9BJxE )

なぜ太る?答えは・・・!!

→は

ないしょ 2018年5月08日 12:08 ( anZ0j2pCU1VZ. )

にんにくたっぷりの餃子食べたいな。

→な

爽快 2018年5月07日 17:06

体重は減ったのに、体脂肪は増えている。これって水分量が大いに関係してるのですってね。今のところは体脂肪率は気にしないことに。

吉田洗車。 2018年5月07日 5:47

ねっころがっていたら(連休中)、見事に体重 体脂肪増えました…

→た

爽快 2018年5月06日 23:25

暑い。暑い。アイスが手招きしている。誘惑しないでね。
→ね

ないしょ 2018年5月05日 21:51 ( anK5SE3jmzm.Y )

食欲なくす特効薬があればいいのになあ

→あ

爽快 2018年5月02日 7:03

いいお話し聞かせて頂いて、感謝。吉田洗車さんの体験からのアドバイス為になります。勉強したら、疑問点が解決されました。本日より糖質制限始!!!
→し

吉田洗車。 2018年5月02日 5:53

うまくいかない原因の一つは
「頑張るから」かもしれません
頑張るダイエット、健康法は継続できたためしがない♪

→い

ないしょ 2018年5月01日 15:30 ( an5nmrsPYqc5. )

ネガティブになってしまうが、そこを逆にポジティブにいこう!

→う

ないしょ 2018年5月01日 10:28 ( anPPurmLfGRhA )

ルール無視では、痩せられない。
色々と試してみるが、自分ルールではダメですね。
→ね

爽快 2018年4月29日 8:15

すんなりと入って行けぬ糖質制限。良い結果を残している皆さんが大勢いらしゃるのに。今のところ、私の血液検査の数値は安全圏内。掲示板『糖質制限頑張ってる方』から日記へとお邪魔すると、ストップしている方が多い。一方成功者は名人級である。
→る

吉田洗車。 2018年4月27日 5:55

運がよかっただけかもしれません… しかし、空腹感がないし、カロリーは気にしなくていいので楽だと思います。

→す

爽快 2018年4月23日 18:05

すばらしく減量されたのですね、吉田洗車さん。見習いたいものです。糖質制限再考してみます。ありがとう。
→う

吉田洗車。 2018年4月23日 5:53

今現在も、唯一続けられてるダイエット それは糖質制限だけです
→す

爽快 2018年4月20日 0:34

累計したら今までどの位ダイエットに出費したことだろうか。特殊なことは長続きしないですね。反省。
→い