ちっとも減らない体脂肪
→う

いつまでも
忘れはしない
1月17日。
あの日の今日
震災が発生
→い

リラックスも重要。
がんばるときとリラックスのメリハリつけて
めざせ、めりはりボディー。
→い

体はスリムに　心はゆたかに
音楽・読書・美術・料理
→り

うららかな
小春日和に
こころも穏やか
→か

ルンバにサンバ
ジャイブにチャチャチャ
ラテンダンスで
脂肪燃焼
→う

インド料理
大好きなナンにタンドリーチキン
今日も誘惑に負けたけど
気持ちはパワフル
→る

むちむちの
腕とおなかに
さよならしたい
→い

電車通勤は
マスクと防寒着で
窓あけ換気コロナ対策
→く

ズンバにルンバ
ばあばが躍ると
阿波踊り
→り

手をついて
膝をついて
ネコの伸びのポーズ
→ず

四つん這いは
健康に良いんだって
→て

運動は
少し汗ばむ程度が
良いらしい
→い

踊るダイエットでストレス解消
→う

何を食べてもＯＫ。食べ過ぎなければ。
何かを禁止するダイエットや
何かだけを食べるダイエットはあやしい
→い

ドレスアップも
ブタのバレリーナ
→な

とんとん拍子で減っていたのに
さぼっているとリバウンド
→ど

楽しく、ダイエット。
→と

きれいな自分をイメージしてみましょう。きれいな体だけじゃなく、きれいな自分を信じる心、きれいな自分のきれいな心も
→も

無理なダイエットをやりがちな人は真面目な完全主義者タイプが多い。肩の力を抜いて、少しずつやってみてね。多少の失敗をしても続けることが大切
→す

友達と一緒にダイエットして一緒に挫折するよりも、未来の素敵な自分と友達になるつもりで始めて。
→て

営業目的の日記には注意が必要。ダイエットはお金をかけなくてもできる
→る

好きなものを絶ってしまうのは
ストレスがたまって失敗する可能性が大きい
→い

「豚」「ブタちゃん」「ふとっちょ」「ファット」などの言葉はダイエット日記のニックネームに使わない。理由を考えてみて
→て

適度な運動がなかなか続かないんだわ、これが……

→が

健康的に痩せよう。栄養バランス考えて適度な運動もして。
→て

今年は、「うんこ」ネタやめて欲しい、と思うのは私だけ？
→け

運動は歯磨きと同じ。毎日やらないと気持ち悪い。
→い

すっかり長文しりとりになってしまったようだがそれもまた一興

→う

年越しもダイエットを意識して。新年からダイエットをしようと思っているみなさん、ダイエットは「明日から」ではなく「今日から」がおすすめ。「明日からダイエットするから今日は思いっきり好きな物を食べる」という方法ほど愚かなことはありません。一度この方法をやると、いつかまた同じ事をやることになります。（経験者だから言います。）
→す