おはよ〜ん♪
やっぱり痩せるのと同時に胸も小さくなっちゃうのかな〜
胸を鍛えるって難しそう…
あ〜〜どうしたもんかな〜

生理前ってホント食欲が増しちゃうので困ったもんです

おはよ〜ん♪
ちょうど１８時頃ってお腹すきますよね〜
今までだったら菓子パンやらオヤツやら食べていた時間帯です（笑）
今はしませんけどね〜
(*⌒д⌒*)ｱﾊ

おはよ〜ん♪
１週間ぐらいの停滞期なんてザラよ〜
これぐらいで凹まない凹まない
落ちる時はストンと落ちてくれるので、その時を待ちましょう♪
目先の体重より未来の自分！痩せた自分を想像しながら今を乗り切ろうね〜ん

フォースリーンってお腹がゆるくなるんだね〜、脂肪撃退してくれるといいね〜♪
（プール後は水分を溜め込んでいるので値がＵＰしやすいと思うよ〜）

おはよ〜ん♪
手も細くなりますよ〜
もうむくむくしたお手手ではなくなりました（笑）
そのかわりめっちゃ手が冷たくなりました
体も冷えやすいです
肉布団とはよく言ったものだなぁ〜と思います（笑）

おはよ〜ん♪
フォースリーンって体脂肪撃退にいいのかしら？気になるぅぅ
はやく体脂肪をなんとかしたいわ（笑）
停滞期って嫌になっちゃうけど、停滞期があるってことは痩せ期も必ずやってくるのでその日までがんばろう！

おはよ〜ん♪
骨盤ステッパーの効果は後日、日記にＵＰしますねん
確かに効果はあるかも？

水の飲みすぎ?ほんとうですか！？
私、水やお茶ばっかり飲んでます。。。

蛙さんもそのうち体脂肪が下がってくれますよん
にしても変動がすごいね〜
こんなに動くかな？水の飲みすぎ？
体脂肪って体の水分の量で計測するらしいからね〜

変動･･･多分、昼間の焼きそば　かな？
体脂肪を落す方法はないかしら？

おはようで〜す♪
ホント体脂肪どうにかできませんかね
って気持ち分かるわぁ〜
私も当初、４８％あったんですよ〜（涙）
体重よりも落としにくいので覚悟しておいた方がいいかも？

にしても変動がすごいね〜

ふとっちょ麺様。
これからもよろしくお願いします！
ジムはアルバイトの人^^;
専門じゃ〜ないみたい^_^;

はじめまして、ご訪問ありがとうございます♪
ジムに通っているんですね〜専門のトレーナーに見てもらっているのかな？
いいなぁ〜
お互いダイエットがんばっていきましょうね〜ん♪