今日は北まで１５キロぐらい

防具背負って歩いた

筋肉痛が大変はずね

体重がキープできている!!!
これまで３日坊主だったかんな--

今年中に５㌔落としてあの人を振り向かすぞお！！

体重がまた減ったよお
今日はいっぱいおやつ食べたのに．．
ロデオボーイやってみよう!!
明日の結果が楽しみ♪

体脂肪率減った♪

昨日いっぱいマッサージしたからかな？？