おう！40台はもうすぐだ。ファイト♪豆乳パンよかった？うちも試してみようかな・・。すぐ冷凍庫に入れるあたりさすが！

とらちゃんもアドレスあるのか、じゃ作ろうよん。
ほんととらちゃんのいうようにここも忙しい。。（笑）
ん？おこちゃまお泊りなのね。
さびしいママだ。。
(ノ_・、)シクシク

一人でお泊りできるんだね〜。うちの子、だめなんだよ〜。もっと小さくて分かってない頃(笑)は預けたこともあったけど、今は”いっしょじゃなきゃいや”。おとこの子のほうが甘えん坊みたい？
私もはやく痩せ期にはいりたいなぁ。

英会話学校はね、教師じゃなくて、ｽｸｰﾙﾏﾈｰｼﾞｬｰの仕事してたの。宣伝したり、受付したり、スケジュール管理したり、外国人教師のケアとか。いわゆる何でも屋。(^^;) ２年ちょっとしかしなかったけど、あの仕事はいろんな意味でかなり凄かった。学校に泊まり込んで仕事したりしてたよ。夜中に晩ご飯とか食べてたから、この２年間でこの脂肪が蓄えられたと思われる。笑

留学はね、短大卒業して21歳の時に１年カナダに行ってたの。英語と旅行業を勉強しに。大学とかへの留学じゃなくて、現地のﾋﾞｼﾞﾈｽｽｸｰﾙに通ってました。大変だったけど、人生で一番充実した１年だったよ。　

この辺の人は確かに、土地は持ってるやろなぁ。でもみかん農家とかが多いから、私みたいなモンが農家ではつとまらんでしょ。すぐ音を上げそう。苦笑

とらママさんおはようございま〜す！今朝目覚めたら急にダイエットなんてどうでもいいモードになってる自分がいました。案の定体重も増えてるし、朝食はドカ食いしちゃったー！ヤバイ。今日は久々に間食しちゃいそうです。このまま断念か・・。MD追加しちゃったし、どうしよー！！

とらちゃん、おは〜♪痩せ期終わっちゃったのぉ〜？私はまだ来てないのか、気づいてないのか・・（笑）
今日ね〜、夜の牛丼無くなりそう〜。だって近所のすき家さ、もう牛丼の販売終わったみたいなのぉ（T_T）夕飯どうしようかな〜。今日はこれから夕方まで外出だしな〜。すき家の豚丼にするかも！？（笑）やけくそぢゃ〜！
←ムスメちゃんお泊りだったんだぁ（＾＾）たまにはゆっくりできて良いよね☆うちももう少し大きくなったらどっかで1泊してきてくれないかなぁ〜（笑）

おはよ〜！やっぱり体脂肪少ないほうが代謝いいはずだよね？
今朝の雑穀玄米って体によさそう！！朝食が豪華だ！お料理上手のママなんだ〜。

すごいなぁ〜とらママちゃん
私は貴重な痩せ日を無駄に終わらせてしまったよ
２，３日前が排卵日だったから
後は、高温期の爆食デーに突っ込んでしまうよ〜
あ〜ん（泣）

すごい！。
痩せ期、有効活用だね！。
パティはイマイチ痩せ期がわからない･･。生理終わったから、今かな〜。
え･･･？、じゃ、もう遅いのかしら･･(-_-;)ｶﾞｰﾝ。

とらママちゃん、こんにちは♪相変わらずカキコ欄が大人気ですね〜今日の朝食にわたしの名前入りパンをのせていただき有り難うございます♪とってもうれしい気分です！
質問ですが痩せ期って生理周期と関係あるんですよね？今そうなんですよね？だいたいいつぐらいなんでしょう？生理が始まった日を生理周期の1日目と記入されているんですか？
無知でごめんさないね。いまいち分からないんです。良かったら教えてくださ〜い♪

もうジャスコいっちゃった？オートミールでメープルシロップ味のがあるの。これだとまたおいしいんだけど。

とらちゃんただいま〜(=^-^=)
太って帰ってきたあんちゃんだよぉ〜（笑）
私がいない間にとらちゃん痩せてる〜！ﾑﾑﾑ・・。がんばらねば〜（笑）
ｲﾙちゃんがｸｵｶ頼むから、私の分も注文してくれるって♪これでｸｵｶﾃﾞﾋﾞｭｰが出来そうだよ(*^^*) 強力粉も頼んだから、ﾊﾟﾝ頑張ってみるね〜☆

とらちゃん、ジャスコにお出かけかな？
ストレッチはどこでもできるよん。
たとえばレジでまってる間につま先で立つのとかかとでたってふくらはぎを伸ばすのもストレッチ、けっこういいよん。
歩きながらはさすがにむずかしいけど、商品みながらいつもストレッチしてるよ〜。
惠たんが本屋で立ち読みしてそばで待ってるときはスクワットもしちゃう。。ひとりっきりだとできないけど。。さすがに。。（笑）

とらちゃん、おはよ〜！そっか痩せ期なんだぁ。ちゃんと成果出てるよね！すごいすごいっ！キレイなグラフだ〜。私も生理も半ばだからそろそろ痩せ日がやってくるはず・・。しかし明日は昼外食、その後友人宅でおやつ、夜はすき家の牛丼と決まっているぞ。どうする？（笑）しかも今晩はチーズケーキ焼く予定だし（- -;)

痩せ期なのね〜！毎日楽しみだね！！代謝量計ってみたいな。体脂肪少ないと代謝が悪いという話もあり、ちょっと心配なの〜。