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ラッキーちょこ   7/02 13:27

こんにちは(^^)
ウォーキングいいですね!
私はつい買い物は自転車で行ってしまいます。
これを歩くと運動になっていいんだよぁと思いつつ出来てません(^^:)
私今月の目標体重77.4キロに変更しました。
ぴーすっちさんのように頑張ります!

さーな   7/01 22:45

おおうぉ~きんぐもはじめとる!大丈夫か~い?無理しとらんか~い?ヽ(´∀`)ノ今月もがんばろぉねぇ~ :-)

ラッキーちょこ   7/01 14:06

そうですよね。2人用だと多いですね。
そうなんですぅ〜やってしまいましたファーストフード!
私もなるべく避けてはいたのですが、今日はこの暑さ
電車まで時間あり、素通りする事が出来ませんでした(^^:)

みたん60   7/01 08:20

おはようございますーー
(^^♪今月はとうとう-30キロに挑戦です。
でもなんか胸ががさーってへっちゃいました。
今月は私も筋トレ系がんばる今月もよろしくね
(*^。^*)

♪のん♪   6/30 23:11

はじめまして。
最近ダイエット再開しました♪ここの日記する前なんですけど実は90キロも体重あったんですよ~♪
今は今は一応55キロ目標ですけど本当は48キロくらいになりたいです!

ラッキーちょこ   6/30 15:59

ありがとうございます(^^*)
ホントだぁ!夜ご飯一緒ですね(^^)
そうです!私も宅配食材を
利用してます。
便利ですよね!
これからも一緒の時あるだろうな(^^)

ルーミン   6/30 10:39

こんにちは!
オレンジラインまであと一歩ですネ!ぴーすっちさんのようななだらかな下降線は、理想的ですよね。毎日の努力の成果だと思います。
私も来月は、今ぴーすっちさんがいらっしゃる所を目指して頑張りたいと思います♪

ラッキーちょこ   6/29 15:13

お返事ありがとうございます(^^*)
今日はお茶してケーキ食べちゃいました。
又頑張ろう!
ぴーすっちさんはいい感じで減ってて順調ですね。
私も頑張ります!

ラッキーちょこ   6/29 10:27

おはようっございます。
私オレンジです。自分の日記作りました。その時に名前変わりました。これからもよろしくお願いします(^^*)

さーな   6/29 09:47

おはよう^^減ってるね^^運動も頑張ってるね^^でもちょっとご飯食べてないのが心配だわ。大丈夫かしら?歩くのいいなね^^私は先日訳あって足の裏と横に水ぶくれが出来てしまって自転車しかのれません痛さです(笑)

みたん60   6/29 09:18

おはよう(^^♪いい感じで減ってるね♪
ほんとに暑いよね~
こちらは雨です。家でおとなしくピラティスでもしようかなと思ってるの
体重減るって嬉しいよね~(*^。^*)

  6/27 20:02

ホント今日は暑かったですね~~!夕方ちょっぴり出かけたんですが、すぐに帰ってきちゃいました(^^;)

オレンジラインあともう一息ですね~~!!私もあと1、3kgなんですが、あしたも外食できっと増量ですわ~~(TへT)

しましま★   6/27 14:42

暑いですよねーばてちゃいそうです。・゚・(ノД`)・゚・。まだ6月なのにね!

みたん60   6/27 07:29

おはよう(^^♪毎日暑いね~。テンプとってもきれいね(*^。^*)
そうなの女の子の前って運動しても減らないのよ寝(T_T)
私はあと900グラムぐらいでオレンジだけどこれがなかなか女の子前だとキープでせいいっぱよ
でもほどほどにがんばる~

ルーミン   6/26 01:39

こんばんは(^^
パステルな色合いが夏らしくていいですね。
お掃除も頑張ったぴーすっちさんなので、明日は今日よりオレンジラインに近づいているといいですね(^^