はじめまして(*^U^*)
身長・体重・年齢などが近かったので思わず書き込んじゃいました♪♪ここ2ヶ月ぐらい停滞期ですが私も毎日ジムに通って頑張ってます(^-^)b良かったら仲良くしてくださいっ♪♪
こんにちは。私も早く0.1t さん に追いつくよう頑張ります!!
目標まで、あと少しですねっ。
ほんっと、すごいです。
毎月、着実で。
私は、仕事が普通のOLじゃないので、すっごく不規則で、めげそうになりますが、修士論文中でも、ダイエットを続けているのを見て、「仕事を言い訳にできない!」と気持ちが引き締まりました。
ありがとうです!!!!
こんばんはー。とうとう12月ですね!今年の一年の締めくくりの月がやってまいりました・・・!
0.1tさんは一段階目の目標体重もうわずかですね!私も見習って一年を笑って終われるようにがんばろうっておもいまっす^^v
お互いに今年の一年は変われた一年になりそうですね。これからも私にカツいれにきてくださいね><
というわけで今月もよろしくでーす☆
こんばんゎ♪今月もお疲れ様でしたぁ^^
修士論文★とか大変そぅ(><)でも、ダイエットもちゃんと続けててエラィ!!ねっq^^p
ドレス♪褒めてくれてありがとぅ♪青いのは手違いで出ちゃってたみたぃ;;;限定公開になってるんだけど、ピンクのが気に入ってて、それをキレイに着れるように、あと残りちょっとしかないけど必死に頑張り中です(><;)
最近、体重の減りの量の割りにサイズダウンが大きいんだけど、やっぱ標準体重に近づけば近づくほど、体重1キロ減あたりのサイズダウンって大きくなったりするのかな?0.1tちゃんはどうだったぁ??☆
0.1tさん、おひさしぶりでーす。しばらくきてなくてごめんなさい><;
とりあえずまず一言
-50kgおめでとう!!
まじ0.1tさんの頑張りには関心するばかりです。
今は修士論文で合宿生活なんですねー。色々と大変だと思うけど、最近は風邪もはやってるし体調には気をつけて頑張って乗り切ってくださいねっ!
そして、もうゴールが近いんだねぇ。私も頑張らないとなぁ。。色々ごたごたあったけれど、また気合入れなおしてがんばろうと思いますっ
こんにちわ☆
マイナス50キロぉめでとう♪
すごぃねー。
ミホとほぼ同じ体重でスタートしてるのに、とっても頑張ってるね♪
ミホは、どうしても今の体重が抜け出せなくて凹み中です。。。
やっぱり、お腹周りが気になるから、0.1tチャンみたぃになれるように頑張るね♪
修論頑張ってね♪
ミホも頑張るぅー。
DHCは、まだ食べてなぃんだ。。
だから、今日の夜食べてまた報告しまぁす♪
50㌔減量おめでとぉ~♪すごぉい^^♪あたしも、目標達成目指してがんばらなき(●*p´З`q*)。・:・゜★☆
今月、調子あがってるねっ♪♪筋トレ続けてきて筋肉ちゃんとついてるから、基礎代謝とかもちゃんとついてる証拠だねっ☆がんばりの成果だねぇ~♪♪
だいたい、あたしがちゃんとダイエットが開始できたのが6月末くらいからで0.1tちゃんの2ヶ月づれてる感じのペースだから、いつも0.1tちゃんの成果が目標だったり励みになってたりデス(p'∀'q*◆)。+。*゜+
この前、衣装合わせがあって、ダイエットがんばってきたおかげで楽しくいっぱぃドレスきれたよ^^♪着たかったドレスも選べてホントに頑張ってきてよかったって思いました♪ジーンズもウエストやっと67になったじょ♪まだまだ、ォデブちゃんだけど、楽しみながらダイエットがんばりまぁす♪^^0.1tちゃん、ゴールまであとちょっと ファイトー♪゚・*:.。. .。.:*・(●*ノ´3`*)ノ゚・*:.。. .。.:*
お返事ありがとうございます★
私も実は今卒論作成中でバタバタ気味です;
でも0.1tさんは修士論文で忙しいのにジムはきちんと通ってらっしゃるんですね!!尊敬です^^
そしてオレンジライン到達おめでとうございます♪0.1tさんに追いつけるように私も頑張ります★
おはようございます~またまたおひさしぶりに登場してみました。とりあえずオレンジライン突破おめでとう☆相変わらず減るペースが速くて感心するばかりですね~♪
そういえば、ここにも書き込みされてるミホさんのとこで見たのですが、DHCの取り込んでるってみたのですが…ジムも通っていたりすると月のお金結構な消費になりませんか…?私はそこが結構心配でして…
仕事はじめたので少しは前より金銭的に余裕ができたものの、休日ジムでお金払ってやればもっと頑張れるかなぁと思い踏み切ろうか悩んでるんですよね><;
運動もやっぱりして、もうちょっとまともに食べたほうがいいかなって思ったりも…運動する時間がとれずに置き換えに走ってますが、やっぱり置き換えやめると戻りやすくなってしまうこともあったりで;
よければアドバイスほしいです。前に書いてくれた箇条書きは今でもにらめっこしてますが、やっぱりなかなか実践できてない現状です…(´・ω・)
努力がたりないんかなぁ…
初めまして^^
ウロウロしてて辿り着きました~。
開始体重がアタシとほぼ同じなのに、この差…
ちょっとヤル気をいただきました(`・ω・´)b
今は、運動を取り入れていないこともあって停滞しっぱなしですが…
そろそろ運動も始めなきゃΣ(ノ∀`*)
もし良かったら仲良くしてクダサイ^-^