またまた失礼します＾＾
なだらかなグラフ、いいですね～(ﾉ´∀｀*)
もうすぐ薄着の季節になりますが、去年の春とは違うおしゃれができるんでしょうね＾＾
う～っうらやましいｗｗ
私も少しずつではありますが、体重落としていきます。おしゃれ楽しみたいから＾＾

こんにちは＾＾
「ダイエット成功五カ条」のひとつ、魅力的なご褒美　って、どんなご褒美を頭において頑張ってたのかしら・・・？
私は10万円相当のかばん！を旦那に確約してますが、ダイニングセットもいいなぁって思いました☆
でも５才の息子が傷つけるからなぁ・・・とも思ったり。
お洒落なダイニングテーブルに憧れます（*^_^*）

はじめまして
１年もたってないのに、５６キロの減量なんてすごいですね！！！
ダイエット日記始めたばかりですが、よろしくお願いします☆(＾＾)

はじめまして★
お写真、今までのグラフを拝見させていただきましたが、すごいですね！感動しました^^
特に体脂肪率が、すごいです！！私もがんばろうと思いました。

うんうん、ここ数日なんか変ですよね。
入力して書き込みしたのに反映されなったり。
でももう一度書き込みを押すと反映されますよ。
そういうことでなかったらごめんなさい。
なんだか忙しそうですね。
体壊さないようにきをつけてくださいね。
体重、下がり続けているんですねー。すごいわ！
身長164ｃｍ。
50ｋｇまでいったら超スレンダーですね!!

修士課程、ホントに忙しい生活なんですね(；＾ω＾)
でも運動できる時はきちんとして、すごい☆
日記もきちん更新してるし！

何度となく言われたでしょうが、ホントに「別人！」なんでしょうね。

私は0.1tさんの日記と写真数枚拝見しただけでも衝撃でしたが、
実際に周りで９か月間、間近で見ていたお友達や彼氏さんは日々変化する0.1tさんに驚かれた事でしょうね。
体重落ちるペースが速いから、新しい洋服も、すぐブカブカになっていっただろうし。

そして、１年以上会っていない方には・・・
最初は絶対に0.1tさんだと気付かれないですよね？？

シュークリームもさることながら、「シューアイス」の皮がカリっとしてるとこが堪りません。。。

後乗りですが目標達成おめでとうございます！！感動です！！本出せるぐらい素敵なエピソード！！励みになりました！！コレからも健康＆美容維持頑張ってね！！同じ25歳、その意志の強さ
見習います！！

0.1ｔちゃん、遅ればせながら、目標達成おめでとう～(*ﾉ∀｀*)！！いあ～、本当にかわいいです～！私も頑張らなきゃ…とか言いつつ1月からずっと停滞してるので、さりげなく引きこもってました（＾＾；なのでお祝い言うの遅れてごめんね；0.1ｔちゃんと話せてまたやる気出てきたよ～。頑張るね！

偶然にもマクロビケーキ、お互い買ってたんだね（笑）。おいしかったんだ？じゃあ期待できそう♪
私は今日くるの(*ﾉ∀｀*)楽しみ～。
0.1ｔちゃんが買ったケーキは鎌倉なんだ？私は兵庫のmomaってお店だよ。おいしいといいな～。

今月もどうぞよろしくね♪

しっかり落ちてるね！
摂取カロリーもきちんと増えてるのに落ちてるって事はやっぱりしっかり運動してるのと、若いから代謝がいいんだね！
でも彼を心配させないようにね♪＼(^O^)／

おおぉ、お返事ありがとうございますｗｗｗ
すんごい嬉しかったです！
キープ生活、
なのに、減ってますよね。
がむしゃらに減らすのとは違った大変さもあるかとは思いますが、0.1tさんなら美しくキープできるような気がします　←根拠はわかりませんが＾＾；でも、これだけ頑張られた人だから、やっぱり、大丈夫☆☆
私は迷走しながらのダイエットですが、お友達ダイエッター、のりぷーちゃんとフクロウちゃん達に励まされて日記は続いてます。日記始めてから、生活が変わりました。時に過食しますが・・・それでもくさらずに調整する、こんな基本的な事ですが、この日記で可能になりました。
そして、0.1tさんのような人とも出会えた☆☆
長々とすみません。
日記楽しみにしてます＾＾

おはようございます。目標達成して、まぁ達成するちょい前からそうだったのでしょうが、周りの反応もあれだけ変化があれば変わるのでしょうねぇ。逆の心配がうらやましいです＞＜；
きっと体脂肪は運動した結果なのでしょうけれど。私も運動したいなぁ…｡+ﾟ(ﾉД`)ﾟ+｡
運動日課にしてる0.1tさん的には私のおきかえはきっと微妙だろうけれど…これからも指摘とかできればよろしくおねがいします｡+ﾟ(ﾉД`)ﾟ+｡

０．１tさんはじめまして。５０キロ以上痩せられたなんてすごいですね。私は食事制限でいつも脱落します。０．１t
さんは毎日どんな献立ですか？月１０キロ以上痩せられてる月もありましたが、食事と運動はどのようにされていましたか？よろしければアドバイスをください。

こんばんわ!!
のりぷ～さんの友です。初めましてなのにいきなりすみません(^^ゞ
のりぷ～さんから直接話を聞いていて、今回また話に上がったのでのぞいてみたら・・・
お写真が・・・
感動しました☆ミ
なんか涙が出そうに・・・
だってすっごいきれいですよ！すっごく！
今更ですみません<(_ _)>でも拝見したらカキコせずにいられなくなりました。素晴らしい。
本当におめでとうございました!!♪
この写真を励みに・目標に、
私も頑張ります<(｀´）/

こんにちは
写真拝見しました。綺麗に痩せましたね！そこで気になるのがお腹などの皮のたるみはありますか？
そしてメガネをかけていたんですね。私もメガネっ娘ですが、痩せたらコンタクトにしようと思ってます。いつからコンタクトにしましたか？？