こんばんは♪
３〜５�ジョギングしたということで、十分ダイエット日記らしいですよ♪　グー♪

偉いですね。ジョギングですか・・・やっぱり運動を続けないと健康的にやせられないですよねー。部屋でごろ寝しながら『レッドカーペット』を見ていた私は反省です･･･。

おはよう♪
体脂肪計つき計りは、極端に安くはないけど、普通に売ってます。
乗るタイプと、持って基礎代謝も計れるタイプ。

・・私のページは、既にダイエット日記とは異空間でつながってますから(^^♪
オホホ。

今時の笑いは、うちの３歳児に一番受けてますね。
うちの１０歳児は少しはすに見ています。
年頃か、シモネタの方が大笑いできるみたい。
我が家はオープンです。

さて今日は忙しいので、見守り専門ですよ(*^_^*)

Σ(ﾟДﾟ)

ギャラなし！？契約違反やあ〜ヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧｧﾝ

(ノﾟДﾟ)おはよう

(゜▽゜=)ノ彡☆ギャハハ!!ほんまバレバレｗ

(´-ω-｀)う〜ん　となると精神的にもしんどくなるダイエットはやっぱり意味ないってことやんね？　気持ち楽なまま痩せる・・・む、難しいil||li л○ il||l

えっ！
若いんですね。
良いですね。
ちょっと運動すると汗もたっぷりかいて、効果抜群じゃないですか。
ふぐネコは、その前に息が切れます。
とほほです。

あら失礼(^^♪
日記の感じで、妻帯者じゃなさそうだし、顔文字を使う年代だったら、行ってても３５くらいまでだろうと、勝手に想像してました。

同年代だったら失礼だったわね・・
ごめんなさい(*^_^*)

でも心は２５歳くらいの若々しい方だわ。
・・フォローになってない・・？

こんにちは。

喜怒哀楽を言葉で表現できるのはいい事ね。
私が言葉が足りないのは、肝心の自分の思いは言えないから。

若い頃は、年配者って、どうして喜怒哀楽を表立たせずにいるのか不思議だったけど、年を重ねたらよくわかったよ。

若いうちに、失敗してもたくさんの言葉を伝えて、豊かな心を磨いてくださいね。

さみしいと素直に言える心を大切に。

こちらこそお願い致します。

はじめまして、ご訪問ありがとうございました。原動力はズバリ「誉めてもらうこと」です。

応援ありがとうございました〜。励みになります(≧@≦)v

お返しに･･･
頑張れ！！〜
　　(*≧ε≦*)ノ彡

おはよう♪
パパはすごく忙しいので、代わりに私が。

パパのダイエットは、医学的に勧められていた背景に、私が
“寝たきりになっても介護できないよ”
と、冷たい１ゲキを飛ばしたから。

でも始めたら、面白くなったみたい。
すごく精神力は使うけどね。

あはは。
こんなおば様でよろしければ、嬉しいリップサービスはいつでもどうぞ♪

若返るわ。

初志貫徹なおじ様への成長、楽しみに拝見しています。

そうそう、いい時間を重ねて、味のあるおじ様に育ってください。

ごめんね。
私は言葉が足りなくて失敗する事が多いから、
寅吉さんのように、自由にお話されるのが、拝見していて楽しいものですから♪

喋りすぎで失敗するなら、お話の前に、少しだけ呼吸するといいかもですね(^^♪
ピアノで言うと、休符です。

休符って、大切な音楽なんですよ。