アップルちゃん。
今月もヨロピク～。
何々・・・。
糖化菌！
気になる！気になる！
で、
「ぬか漬け納豆」～！
そ！それは・・・
めっちゃニオイソウナ(笑)
でも、お腹グルグルが魅力的だなぁ。
もっとも、簡単な作り方教えて～。モチロン、全然急いでないので、お時間のある時に。

納豆にいっぱい入ってるんだね！
へぇー食べなきゃ！
ただ納豆料理とか、納豆活用が今ひとつ難しいよね。大した料理浮かばない。前、納豆を使った揚げ物作ったら、油も臭くなって、嫌になった 笑

倒れそうになってもケーキはおいしいよねぇ～(笑)

追加3日、良かったね。

フットグルーマーグラン、高いですけどね。。多分つるつる効果だけなら買わなかったです。冷え性を解消できるというデータを見て決めました☆確かに、ゴシゴシした直後は明らかに温かいんです。なんかねじれてた毛細血管が整うらしいですよ(笑)本当かな！

チアシードの腹持ちは、実際いまいち分からないです(笑)ルイボスティーだからかも。スムージーに入れてたときは、若干腹持ち良かったような(^^)あと、元々悪くないお通じがもっと良くなった気がしますよ。チアシードはブラックよりホワイトの方が栄養価が高いようです。人気なので手に入りやすくなりましたね☆

おお、年明けに同窓会ですか☆ちょうど1ヵ月くらいだと、集中して頑張ろう！って思えますね♪酒粕、アップルさんの日記で1日50g摂るとイイってのを見て、ホットスムージーに入れる酒粕をとりあえず10gから25gに増やしてみました(笑)

こんにちは
糖化菌って、どんなものに多く含まれてるの？それとも何か錠剤で取った方が良いの？
栄養士の資格持ってるんだ！オオ！すご〜い❗️･:*+.\(( °ω° ))/.:+
資格って、何でも簡単ってことないと思う。やっぱ努力もされたと思うし。
子育てなんかには、すごく役立ちそう。
私子供いないから、赤ちゃんにハチミツ食べさせちゃダメとか、ニュース見るまで知らなかったし。。。
へぇー。だから、アップル。さん知識ハンパないんだ！なるほど❗️
話は変わって
ありましたわよ。3Lのシャツ 笑
今セール？なんかな？でも、このサイズだから、値引きはないわ。。。苦笑
でも、大きいサイズも1980円税込だと、ありがたいと言わないとね！
てへ！(^^)

おはよ！
すごいね！お仕事いっぱいきて！
整腸薬は、以前飲んでた時は、私はあまり効果なかったんだけど、、、また試してみたくなりました。
良い情報ありがとう。
アップル。さん、勉強熱心だねぇー。
ホント、栄養士さんとかになれそう。
お料理のレシピだけでなく、栄養学的なこと
好きで、調べたい、学びたいって、自然と思えるところが、すごい！
アップル。さんのお料理を載せる、個人ブログとかやって、
そういったみんなに役立つ情報など載せたら、人気ブロガーさんになりそうな予感がするよー

冷えても腸の動き悪くなるよ。冷えてない？

こんにちは（╹◡╹）
私も寒くなってきてから、何かお通じがねぇー。。。。最近よく便秘の薬(酸化マグネシウム)飲むことあって、、、
石の話、面白く感じてくれたなんて！
何か嬉しいわ★(^^)
私、本当石好きなんだよー。石の内包物とか、虹色に光る部分を地味に観察するのも好きだよ 笑
エンジェルナンバーもだけど、
数秘っていう占いもね、面白いよ。
生年月日、
19○○年何月何日とかを全部足して一桁になるまで計算するの。
それが自分のライフパス＝人生の道、というのが分かるの。
後ね、今年だと、2017年と自分の生まれた月日を足して一桁にまで計算すると、パーソナルイヤーっていう、今年がどんな年になるが分かるの。
ネットなどでも、数秘で検索すると出てくるよ。無料でざっくり内容など分かると思う。

お仕事の話、いっぱい来てるんだね！
マネーゲットまで、後少しですね ❤️
ゾロ目が続くのエンジェルナンバーとか、言って、数字によって意味があるらしいよ。ラッキーな前触れだったりするかと。詳しくは検索してみてー。
石って、癒されるよね。
私のブレス画像で癒されるなんて！
嬉しい（╹◡╹）ありがとう。
天珠、何か地味に流行ってるみたい。
私、天珠をブレスに使いたいけど、高いから、、、とか、前日記に書いたことあったけど、、、
ついに天珠ブレスをオーダーされる日が来るとは！
結構、夢って(小さなもんだけど)実現するんだね！笑笑
アップル。さんも、得意な調理でお金を稼いで、ご主人に内緒で、収入のいくらかを楽しく使える日も、もうすぐだね！

宝くじ…買わないから当たらない私。

米粉のグルテンフリーのクッキーって、どんなだろ？美味しんだろうな。
良いなぁ。
^ - ^
私も高校のバレンタインデーにチョコチップクッキー作ったことある。親友の家で。
出来上がりの
見た目が酷かった。。。クッキーミックスみたいなので作ったから、味は美味しかったけど、、人にあげられるような出来じゃなかった。で、帰って
1人で食べたの。それ以来、作ってないよ！クッキー 笑笑

かけもちすると、今のところから出てくださいときた日が、もう一つのほうの出勤日だったらどうするのかなぁ？
今のところでは出勤日が少ないし不定期だしで心配なら、先日のスカウトメールのほうを話を聞きに行ってはどうかと思ったんだけど。

かけもちはしたことないから、そちらの経験談は書けないなぁ。税務署に問い合わせてみては？

いまは中学は、むかーしわたしたちが中学だったころの目をつけられた時代とは違うみたい。
ラインとかあるしさ、他人と違うとハブられたり？
うちは男だからなんもないけど女子は聞くわ。
ただうちの学校は先生が厳しいから
校則きちっとしているから服装の乱れは関係ない、できない。
いろいろウワサ聞いて不安だとおもうから、大丈夫大丈夫、とドンと構えていてあげてね。

こんばんは^ ^
学校、校風によっても違うよね！
新しいことは、誰しも不安はつきものだよ。
心配ないさー！と、ライオンキングのシンバじゃないけど、とりあえず、安心させてあげてくだされ 笑
結局のところ
入学してみなきゃ分からないからさ。
(*'ω'*)