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。りる。   3/11 17:43

水着はNISSENさんのもので脇の処理が適当でも気にせずすむよう半袖のものを選びました。フロントファスナーで上下が別になっているものです。下は膝丈のスパッツって感じ。レジャーっぽくはないです。
プールの一番の欠点は、やっぱりお金がかかってしまうことですね。普段は市民プールに行ってるんですが、1時間200円、2時間400円かかります。毎日行くと、たぶんフィットネスクラブに行く方が安いので、今日はジムで1日体験してきました。どちらも一長一短なので、現在検討中です。地震こええ。。。

。りる。   3/11 10:02

プール! 一緒にやろやろ!^^ ナカマナカマ! ふぁいやー!! 部長はおでぶっぶ♪ちゃん。わっきゃー! ふぁいー!
これからジムの体験に行くのでテンション高いです。ご迷惑をおかけします。えへへへ。ふぁいやー!

おでぶっぶ♪   3/09 22:55

うんうん。わかる。つらいですよね・・・停滞期・・・毎朝、体重が落ちることが楽しみなのに。あまり変わらなかったりすると、もういいやーっていう怠け心が芽生えたり。本当、体脂肪の燃焼期ですよ!私もその言葉を信じて頑張っています。^^

。りる。   3/09 22:25

停滞期ってほんとはりあいがなくて、がんばってる甲斐がなくて、イライラするよね…。つらいのわかります。今は1日単位の数字ではあまり見えてないけど、月の終わりには右下がりのグラフができあがってるのを信じて、ひたすら耐えるのじゃ! 

おでぶっぶ♪   3/09 18:41

スチーマー♪パスタもゆでれました~^^
いい感じです☆

おでぶっぶ♪   3/08 23:16

お疲れ様です♪いえいえ^^まだまだ、太っちょの私ですよ☆今まで、頑張っていない私が相手も苦手だった見たいで、少し認めてくれたようです^^頑張りを評価してくれる先輩なので、悪い人じゃないですよ☆^^

おでぶっぶ♪   3/08 10:17

私も、オーブン不可のシリコンスちーまー買っちゃいました☆^^

おでぶっぶ♪   3/05 22:29

シリコンスチーマーいいな♪!
友達の家にあって、お野菜はちんなのに、甘みがあっておいしかったです~^^ オーブンも可ってすごすぎでしょう!私も買おうか検討中です・・・

おでぶっぶ♪   3/04 21:53

かつおさん>>
ご飯三杯・・やっちまいましたな!
毎日ウォーキングされていて、本当に尊敬します。私も運動頑張ろう~!

。りる。   3/02 01:02

おー! レッグ○ジック! いーな!手すり?がついてるタイプのものですか? 前にどこかのお店に展示してあるのをやってみたとき、ものすごくきつくて、手すりがなかったら無理だと思いました。内転筋は大きな筋肉だから、美脚だけじゃなくて脂肪も燃焼させてくれるらしいし、これからの効果に期待ですね!

おでぶっぶ♪   3/01 11:51

こんにちは^^コメントありがとうございます!お互い頑張りましょう↑↑

。りる。   2/28 23:08

夜の体重を信じなくなった、わたしがきました(笑) 着実に進んでますね♪ 来月もこの調子で、おたがいがんばりましょーね。

おでぶっぶ♪   2/28 22:36

最終日!目標を大きく下回って、よい結果が残りましたね!^^おめでとうございます!来月もお互い頑張りましょう↑↑

。りる。   2/25 02:11

目標到達おめでとうございます!! 日常生活の中に運動が浸透しているのってすごくうらやましいです。わたしの場合は自分がやる気にならないとなにもできない~。 やりたくなければやらずにすんでしまいますし、なにより単純な腰振り回しにもモムチャンにも飽きてしまいました。どうしましょう?( ▽;;;) ウォーキングが一番いいような気がしてるんですが、日焼けがいやだああぁ。。

おでぶっぶ♪   2/24 21:32

おめでとうございます!!!
今月目標、見事にたっせい!!!!
うらやましい!!わたしも、もうちょっとで98キロ!!!頑張ります!